🍊朝のちょこっと時間｜やさしい道しるべ心理クイズ vol.11　セルフケア｜ライフスタイル

おはようございます ☀️✨

4月26日、
日曜日の朝です。

「ふぅ…」と
少しだけ力を抜きたくなるような
そんな朝かもしれませんね。

一生懸命に過ごしたあとの
おだやかな余韻に包まれて、

ただ じっとしていたい……
そんな時も あるかもしれません。

今日は、
なにも急がなくて大丈夫です。

丘の上で、
ふわふわのひつじさんと一緒に
風を感じながら
遠くの景色を眺めるように──

今のあなたの心が
どっちを向きたいのか、
そっと聴いてみませんか？ 🐑🌷

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🍃 今朝の心理クイズ

直感で、
パッと選んでみてくださいね 🕊️

Q. あなたは、ふわふわのひつじさんと 丘の上に立っています。 目の前には、 いくつかの村へ続く道があります。
あなたが、なんとなく 「こうしようかな」と感じたのは なんですか？
（画像のイメージで選んでみてね 🏡🎨）

A：赤い屋根とお花が咲く村へ、歩き出す 🏠💐
B：石造りの静かな村へ、お菓子を食べに行く 🏛️🍪
C：緑の屋根の小さな村へ、何かを見つけに行く 🌿🏠
D：やっぱりここで、ひつじと遊んでいようかな 🐑☁️

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選びましたか？ 🤔

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🍀 今日のあなたの「こころ」

A：少しだけ元気を補給したい日 🏠💐
心が「彩り」を求めているサイン。
今日は、きれいな色の服を着たり、
お花を一輪飾ったり。
視界に「好きな色」を 入れるだけで、
心がふっと軽くなりそうです。

B：穏やかな安らぎに浸りたい日 🏛️🍪
心が「安定」と「静寂」を求めているサイン。
好きなお菓子をゆっくり味わったり、
丁寧にお茶を淹れたり。
誰にも邪魔されない、
自分だけの「甘い時間」をご褒美に。

C：小さなワクワクを見つけたい日 🌿🏠
心が「ささやかな変化」を 求めているサイン。
いつもと違う道を歩いたり、
新しいお菓子を試したり。
日常のなかの「小さな発見」が、
あなたの心を瑞々しくしてくれます。

D：心に「余白」を作りたい日 🐑☁️
心が「深い休息」を 求めているサイン。
今日はどこかへ向かう必要はありません。
ただ、そこにいるだけで。
「ちょっと休みたいな」という、
その素直な気持ちを 大切に。

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今のあなたの心に
ぴったりの言葉は見つかりましたか？ ✨

忙しい日々のなかで、
自分の本当の声を
置き去りにしていませんか。

今日は、
あなたの心の奥にある
「ちょっと休みたいな」の願いに
そっと 耳を澄ませてみませんか。

少しだけ足を止めて、
心に潤いを与えるひとときを。

どうぞ、
心ほどける 静かな日曜日を
お過ごしくださいね🌿

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🌷前回の心理クイズはこちら👇

「10回目、9回目のあなた」と
「今日のあなた」、

どんな気分の変化があったでしょう？ 😌


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🌿やさしい道しるべ心理クイズシリーズはこちら

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