元気が出る言葉集⑬「感じられることが、幸せへのはじめの一歩」

感情は、
自分を感じさせるために湧くもの。

最終的に人の記憶に残って、
あの世に持って行けるものって、
あたたかい記憶だったり、
その時に感じた気持ちだったりするのだと思う。

でも、感情って心地いいものばかりではない。

悲しかったり、悔しかったり。
寂しかったり、腹が立ったり。

それでも、イヤな感情を感じられるからこそ、
心地いい感情も、より大きく感じられる。

傷つきたくなくて、
感情に蓋をする人もいる。

でも、感情に蓋をすると、
喜びも感じにくくなる。

感情は、どんなものでも
今の自分に必要なもの。


だから、ただ感じて終わりにせずに、
「しっかり感じられてよかったね」
と、自分に言ってあげよう。

そこからが、
幸せのはじまり。

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「この人、どんな人なんだろう」
そう思ってくれた方へ──
よかったら、
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迷っていた頃の自分に、
届けたかった言葉たち。
誰かの言葉で止まっていた人生を、
少しずつ
自分の言葉で動かしていきたいあなたへ。
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