ショートエッセイ｜我が儘を通すって、人を信じることだった。

人を尊重できる自分でいたいって、ずっと思ってた。

それはおそらく、
尊重されないと感じてきた時間が長くて

もう、そこで苦しみたくないからでもあるんだよね。

以前は

尊重って、
相手に合わせることだと思ってた。

嫌なことを飲み込んで、波風立てないように。

それが大人の関わり方だと思ってた。

でも、それって尊重してたことには
なっていなかったと思う。

じぶんにも、相手にも。

パンデミックのあった５年前に、
音声アプリを始めて

声だけのやり取りで見えて来たものが
とっても面白かった。

みんなに好かれている女性がいた。


彼女は、多くの事を話す人ではない。
でも、言いたいことはズバッという人。


その人を呼ぶ、周りの男性の声が
あま～く変わるのを聴くと、
露骨だな～と思いつつ（笑）

彼女の魅力はどこから出てるんだろう？

気になって、いろんな質問を投げかけた。
今は、信じあえる親友になった。

「やめて！」
「待って。」
「それ、送ってくれる？

私が言ったことのない言葉を、彼女は普通に使ってた。

その中で
私も自分の気持ちをハッキリ言えるようになって来た。

図々しさも磨きながら（笑）

ただお願いだけで終わるのではなくて

相手の喜ぶことを言う。
褒める。
認める。

そこに循環が起こって
一緒に楽しめる。

そうやって、我が儘を言えるようになってから、
気づいたことがある。

「お願い」って言えると、
相手が「いいよ」も「無理」も言える。

「すみません」で引き下がると、
相手が自分に気づき、
表現する機会を奪ってしまう。

あとから気づいたんだけど、

自分の希望を伝えないことは、
相手を信じていないってことでもあったんだ。

尊重って、自分を消すことじゃない。

相手の意思を受け取るということ。
相手を、信じるということ。

お互いの違い。
それを大事にし合うことで、
尊重が生まれる。

時には理解できない時もある。
ときには、傷つくこともある。

でも、自分を殺して合わせてばかりいるのは、
自分を守ろうとしてきたからだったんだってことに気づいた。

過去の自分に、

「私を守ってきてくれて有難う」って言えるようになった。

今は、違う守り方ができるようになったから
今の私が喜ぶ守り方で生きていくよ。

自分も、相手も信じて尊重する。

そんな自分が私は好き。

今日も最後まで読んだくれたあなたに、感謝します。
感情共鳴コーチKAYOKO

我が儘ショートエッセイシリーズ。

良かったら、初めから読んでみてください。

「察してほしい」の裏にあるモヤモヤ。
それをどう扱うかで、
人との関係って、だいぶ楽になる。


その話は、こっちでまとめてます。
モヤモヤの力を扱うハナシ。

「この人、どんな人なんだろう」
そう思ってくれた方へ──

よかったら、自己紹介の記事も
のぞいてみてください。

迷っていた頃の自分に、
届けたかった言葉たち。

誰かの言葉で止まっていた人生を、
少しずつ、
自分の言葉で動かしていきたいあなたへ。
わたしが通ってきた地図を、
ここに置いておきます。

「すれ違いを整えたい方は、こちらへどうぞ。」

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また、どこかでお会いできたら嬉しいです。

by　感情共鳴コーチKAYOKO

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