家族で3つの良いこと探しを始めました！

おはようございます。
ままのすけです(^^♪

最近ちょっと嬉しいことがありました( *´艸｀)

それは・・・
むすめちゃんから前向きな提案をもらったのです(^^♪

このところ、人生の次のステップに向かおうと
決めた母とむすめちゃんですが・・・

会社は辞めたわけではないので
相変わらずブラック状態は続いていて
グロッキー((((＿ △＿|||))))ﾄﾞﾖｰﾝ

そんな中、
いつもネガティブ砲を打ち上げまくる
むすめちゃんが・・・

「母さん、毎日その日の良い事を
みんなで探したらどうかな(。´･ω･)?」

・・・(・・?
確かに最近、毎日3つの良い事探しできてない( 一一)

「３つも探すのはちょっと大変だけど
ひとつなら見つかりそうじゃない( *´艸｀)」

確かに！！

それにしても
むすめちゃんからこんな前向き発言がでるとは・・・
母さん、うれしいよ(ノ≧∀)ﾉわぁ～い♪

「なんとなく思いついたんだ( *´艸｀)」

前向きな発想が出るということが
ステキな変化だね( *´艸｀)

「そんな風に言ってもらえると
ちょっと嬉しい( *´艸｀)
でも、飽きっぽいから続くかな(・・?」

(-ω-;)ウーン・・・

そうだ！！
だったらノートに書いていくのは
どうかな(/・ω・)/

「それなら続くかも( *´艸｀)」

というわけで
我が家の良いコト探しノートを
始めました( *´艸｀)

ポジティブ心理学では
毎日３つの良い事を
書いていくというのがあるけど・・・

ネガティブ満載の時って
３つ探すのが辛いときもあって・・・
ついついできなくなっちゃうけど(一一")

「これならいいね( *´艸｀)
我が家はミカンも入れたら３人だから
毎日３つ良い事が見つかるよ(^^)/」

そうだね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

毎日３人でその日のちょっとした
良い事を想いだしてノートに書いています(^^♪

まだ１週間もたっていないけど
３人のいいことが少しずつ
ノートに増えてきて

我が家の元気が少しずつ
たまってきています(^^♪

毎日１つの良い事探し、
あなたも良かったやってみてくださいませ( *´艸｀)

ちなみに昨日の我が家は・・・

むすめちゃん
→ミカンちゃんをいっぱいヾ(・ω・*)なでなでできた💕

ミカン
→痒い所をヾ(・ω・*)なでなでしてもらえた💕

母
→今日は仕事を忘れて過ごせた💕

あなたの今日の良い事は
何でしょうか？

良かったらコメント欄に書いてみてね( *´艸｀)

本日も我が家のお話にお付き合い
(人''▽｀)ありがとう☆ございました