ワークショップやっちゃいました【夢💗相談室後記】

こんにちわ。
ままのすけです(^^♪

昨日は久しぶりに夢💗相談室の
ワークショップ＆雑談会を開催しました!(^^)!

夢💗相談室でワークショップ(。´･ω･)?
雑談会じゃないの(・・?

と思われてしまうかもしれないですが・・・

実は・・・夢💗相談室では発足以来、
安心安全の場で雑談を楽しむのはもちろんですが
夢を叶えたい人を応援するという趣旨もあるのです。

なので今回はままのすけ、
講師をさせていただきました!(^^)!

いつもはマンツーマンでやっているカラーセラピーを
初の１対複数人だったのでいろいろと至らない面も
多かったとは思いますが・・・

夢💗相談室に来てくださる方は
皆さん、とても暖かい方が多いので至らぬ私も
優しく受けとめて
ワークに参加してくださいました!(^^)!

皆様、ありがとうございます。

今回のワークショップは
普段コーチングで取り入れている
カラーセラピーをもとに
皆さんとできるワークをチョイス!(^^)!

コーチングなのになぜカラーセラピー？って
思う人もいるかもしれませんが・・・

実は私、カラーセラピーに出会ったことで
適応障害を自力で治したという経緯があって
会社や友人、クライエントさんにも
オススメしています!(^^)!

カラーセラピーというとなんだか怪しげって
思う人もいるかもしれませんが
色彩心理学に基づいて作られているので
自分を知る良いきっかけになるのです( *´艸｀)

さて今回のワークは・・・

真っ白なリボンのかかった箱とリボンに
10色の中から直感で２つの色を選んでもらい、
本当の自分となりたい自分に
気づいてもらうというもの( *´艸｀)

このワーク、実は
・ボックスに選んだ色は本当の自分
・リボンに選んだのはなりたい自分
という意味があります。

１０色にはそれぞれ意味があって
リボンとボックスに選んだ意味を
掛け合わせると自分の状態が
わかるようになるのです(^^♪

このワーク、我が家では毎日やっています!(^^)!
これを毎日やることで自分の状態がわかるので
オススメなのです( *´艸｀)

昨日のワークショップで言い忘れちゃったけど
このワークを続けていくと次第に同じ色を選ぶように
なる時期が来ます。

特にボックスの色が固定される人が
多いのです。

その時期は自分のことをしっかり理解できて
やりたいことや自分の未来に踏み出しやすい
タイミングになるので何か始めたいと思う人には
良い指標になります!(^^)!

私も自分の色が定まったときに
適応障害から抜け出して普通に
生活できるようになりました!(^^)!

またこの色、人生の転機に変わることも多いです。

むすめちゃんは昔、
ピンクのボックスを選ぶ人だったのですが
最近は黄色のボックスを選ぶようになりました( *´艸｀)

黄色には希望をもって進みたいという意味があるので
まさに今、恋活や社員登用という未来に向かって
進んでいるむすめちゃんにピッタリです( *´艸｀)

参加された皆さんも何かの機会に
やってみて色が決まってきたらぜひ、
やりたいことに踏み出してみてください!(^^)!

初めての複数人でのカラーセラピー
なかなかに難しくもありましたが・・・

参加してくださった皆様のおかげで
たくさんの人と一緒にやるのも楽しいと
新たな気づきをいだただけました( *´艸｀)

雑談を楽しみにされて方には
申し訳なかったですが・・・

ご参加本当にありがとうございました!(^^)!

これをもとにもうちょっとブラッシュアップして
今後も続けてみようと思います!(^^)!

今回は参加できなかったけど、
記事を読んでカラーセラピーやってみたいと
思ってくださったお友達は・・・

どこかのワークショップでお会いしましょう！

開催するときはnoteやinstagram・tiktokで
お知らせしますね(^_^)/

良かったら遊びに来てくださいませ。

本日も最後までお付き合いいただき
(人''▽｀)ありがとう☆ございました

💕愛音さん💕

https://note.com/aine_story/n/nd1450939080b

いつも自分の気持ちをしっかりと見つめて書かれる記事が
とても素敵です( *´艸｀)

💕はられ🌈さん💕

https://note.com/mariagratia/n/n3b65fece3fb4

なぜか読むと心が落ち着く文章で・・・
ステキなエッセイを楽しみにしてます!(^^)!

💕ペペシさん💕

kindle本やNPO法人と多岐にわたってのご活躍素敵です(^^♪
noteの記事も復活でこちらも楽しみです( *´艸｀)

💕やまだ めぐみさん💕

シンプルな暮らしの実現をされていて素敵です。
いつも雑多な暮らしの私なので
見習ってシンプルにしていきたいです(^^♪

💕じょぜ☆さん💕

https://note.com/1215ey/n/ncc490215e429

紙漉きをされています。
ステキな作品のお写真、いつも楽しみです( *´艸｀)

💕★母と私の終の棲家★｜エバさん💕

https://note.com/evahome54/n/nf9250744a670

ステキなお庭をつくっていてすごいです(^^♪
わたしもいつかは理想のおうち…立ててみたい( *´艸｀)

💕恵子@素敵な人生💛さん💕

ご家族もご自身のお時間も大事にしつつ
いつも新しいことにチャレンジする姿勢は私のあこがれです(^^♪

ゆず　🌈noteお休み中🌈さん

夢💗相談室には必要不可欠の気遣いと癒しの存在です(^^♪
早く帰ってきてね!(^^)!

ままのすけ

夢💗相談室、今回は恵子さんとままのすけ
二人の開催でしたが・・・

司会の恵子さんをいつも支えてくれる
ゆずさんがいなくて
恵子さんにはご負担をかけちゃいました💦

ごめんなさい💦

今回二人でやってみて・・・
やはり２人より３人がいいなと
改めて思っちゃいました(*^-^*)

今回はお休みだったゆずさんも
次回は一緒にできるといいな～～～