【保存版】Runway完全入門——「動画なんて無理」と思っていた人が、1枚の写真から短編動画を完成させるまで【🧰 AIツール大全128選 第103回】

「動画制作、むずかしそう」——その思い込み、2026年時点ではもう古い

 
「動画で発信したい」とは思っている。
 
でも撮影機材も、編集スキルも、AfterEffectsの使い方も、何も持っていない——。
 
そう言って後回しにしてきた人に、今日伝えたいことがある。
 
1枚の画像と、日本語のテキストだけで、動きのある短編動画が作れる時代になった。
 
無料枠で試せる機能があり、有料のStandardは年払い換算で月12ドル。月払いなら15ドルなので、支払方法まで含めて比較したい。
 
これは「AIすごい話」ではない。「あなたが今日から使えるツール」の話だ。
 
今回は、AI動画生成の代表格 Runway（https://runwayml.com/）を徹底解説する。
 
この連載は、書籍『最新！AI実用ツール完全図解大全』の付録に掲載した128ツールを、1つずつ深掘りしていく企画。Makuake支援者への約束として続けてきた連載の第103回は、Runwayを取り上げる。
 
---
 

━━━ 🎬 プラットフォーム解読：Runwayとは何者か

「テキストや画像を動画に変える」——それだけじゃない

 
Runwayを一言で説明するなら、「プロ映像制作の工程を、テキストと画像で代替するAIプラットフォーム」だ。
 
書籍付録での紹介文はこうなっている。
 
> テキストや画像から実写風動画を生成するAI映像ツール。ノーコードで高品質な映像制作が可能。
 
この説明は正確だが、2026年9月時点のRunwayはさらに先へ進んでいる。単に「動画を生成する」だけでなく、音声生成・リップシンク（口の動きを音声に合わせる）・HDR出力・他社モデルへのアクセスまで、映像制作のフルフローをカバーしはじめている。
 

どんな人・どんな仕事に向いているか

 
| こんな人に向く | 具体的なシーン |
|---|---|
| SNS運用担当者 | 製品紹介・キャンペーン動画をゼロから作れない状況 |
| 個人クリエイター | YouTube Shorts・Instagram Reelsのネタ切れ解消 |
| 副業・フリーランス | クライアントへの動画プロトタイプ提案 |
| 社内広報・採用担当 | 採用動画・社内イベントダイジェストの低コスト制作 |
 
「本格的な映像制作会社には頼めないが、静止画だけでは伝わらない」——そのギャップを埋めるのがRunwayの本質的な価値だ。
 
---
 

━━━ 📡 最新動向：2026年9月時点のRunwayを整理する

Gen-4.5でも見た目の確認は欠かせない

 
Gen-4.5は、テキストや画像から動画を作れるRunwayのモデルだ。公式は動きの品質や指示への追従性を強みとしている。ただし、参照画像を入れれば顔や商品の形を必ず維持できる、という意味ではない。
 
とくに商品紹介では、ラベルの文字、容器の形、持ち手の数などを確認したい。雰囲気のよい映像でも、売っている商品と違う形に変わっていれば使えない。複数の短いクリップを作り、つなぎ目を見比べる工程を残しておこう。
 

2026年8月：Wan 3.0が追加され「マルチモデル」時代へ

 
2026年8月20日、Wan 3.0がRunwayに追加された。
 
Wan 3.0は「ほぼ最高水準の動画生成」と評される外部モデルで、画像・動画・音声の複数リファレンスを入力として使え、480p・720p・1080pの解像度を選択できる。
 
さらに重要なのが、RunwayはいまやRunway独自モデルだけのプラットフォームではないという点だ。1つのサブスクリプションで、Runway・Google Veo・Kling・Seedance・FLUX・Seedreamといった主要モデルにアクセス可能なマルチモデル提供を2026年に入ってから開始している。
 
「どれが一番いいか」を比較しながら使えるようになったことで、ツールを乗り換えるコストが大幅に下がった。
 

RubyによるHDR変換にも対応

 
Rubyは、通常のSDR動画をHDRへ変換するRunwayの機能だ。公式ヘルプではMax以上のプランとRunway Devで利用でき、SessionsやWorkflowsにも対応すると説明されている。動画を明るくするだけのボタンとは異なり、出力形式や視聴環境の理解も必要になる。最初のSNS動画を作る段階なら、まず通常の動画を書き出すところまで進めれば十分だ。
 

2026年9月時点の料金プラン

以下は2026年9月16日に確認した[公式料金ページ](https://runway.com/pricing)の表示。ドル建てで、年払いの月額換算と月払いは異なる。税や換算額、契約時の表示は申込画面で確認してほしい。
 
| プラン | 月額（年払い） | 月次クレジット | 主な特徴 |
|---|---|---|---|
| Free | $0 | 125（初回のみ） | 一部モデルの試用、5GBストレージ |
| Standard | $12/月（月払い$15） | 625/月 | 透かしなしの出力、20GBストレージ |
| Pro | $28/月（月払い$35） | 2,250/月 | カスタム音声クローン1件、100GBストレージ |
| Max | $76/月（月払い$95） | 9,500/月 | 未使用分を1か月繰越、500GBストレージ |
| Enterprise | 要問合せ | カスタム | 高度なセキュリティ・管理機能 |
 
最初はFreeで利用できるモデルと生成前の消費表示を確認しよう。125クレジットは毎月ではなく一度だけの付与だ。Gen-4.5は公式料金表示で1秒12クレジットなので、10秒なら120クレジット。これは計算例であり、Freeでそのモデルが使えるという意味ではない。
 
Maxも無制限生成ではない。失敗したクリップを何度か作り直す可能性があるため、「完成動画の長さ」だけで予算を組まないほうがいい。

━━━ 🛠 操作ガイド：アカウント登録から最初の動画完成まで

 
ここからが本題だ。「1枚の写真から、音声付きの短編動画を2本生成して、1本に繋げる」——このゴールを、ステップごとに追っていく。
 
---
 

Step 0：アカウント登録（所要3分）

 
1. [https://runwayml.com/](https://runwayml.com/) にアクセス
2. 「Get started for free」をクリック
3. Googleアカウントまたはメールアドレスでサインアップ
4. プラン選択画面が出る。最初は「Free」を選んでOK（後からアップグレード可）
 
ログイン後は画像生成または動画生成の入口を探す。画面の構成や名称は更新されるため、以下は作業の流れとして読んでほしい。使いたいモデルが表示されない場合は、プランの対象かを確認する。
 
---
 

Step 1：StartFrame（開始フレーム画像）を作る

 
AI動画生成でよくある失敗は、「最初の画像がぼんやりしていたために、動画全体のクオリティが低くなる」ことだ。
 
動画生成AIは、開始フレームのシーン・構図・被写体の配置・全体スタイルを強く引き継ぐ。だからこそ、最初の1枚に時間をかける価値がある。
 
操作手順
 
1. 左メニューの「Tools」→「Image（画像生成）」を選択
2. 使いたい写真（例：ペットの写真、商品写真など）をアップロード
3. 下記のようなプロンプトを入力して画像を生成
 
すでに構図が整った写真があるなら、画像生成を挟まず、その写真を開始フレームとして使ってもよい。不要な生成を減らすとクレジットを動画の試行に回せる。
 
コピペ用・StartFrame生成プロンプト（例：ペット動画用）
 
> アップロードした猫の写真をもとに、開始フレーム用の画像を生成してください。
> シーン：朝の寝室。柔らかい朝日が差し込み、暖かみのある雰囲気。
> 構図：猫がベッドの上で人のように横になっている。正面やや引き気味のアングル。
> スタイル：実写風、ナチュラルライティング、映画的な色調。
> 人物は映さない。背景はシンプルに整える。
 
💡 プロンプトに不慣れな場合のコツ
 
ChatGPTやGeminiに「Runway用の動画開始フレームのプロンプトを作ってほしい。素材：○○、シーン：○○、雰囲気：○○」と投げると、使えるプロンプト文を出力してくれる。プロンプト作成もAIに任せていい。
 
---
 

Step 2：1本目の動画を生成する（10秒・導入シーン）

 
画像ができたら、いよいよ動画生成へ。
 
操作手順
 
1. 左メニュー「Tools」→「Video（動画生成）」を選択
2. 生成した開始フレーム画像を「Start Frame」としてセット
3. モデルを選択（後述）
4. パラメータを設定：アスペクト比 16:9、長さ 10秒
5. プロンプトを入力して生成
 
モデル選びの目安（2026年9月時点）
 
| 目的 | 向くモデル |
|---|---|
| 音声付き・人物の口が動く動画 | Kling系 または Wan 3.0 |
| とにかく画質を優先（音声不要） | Gen-4.5 / Gen-4 |
| 写実的な光・映像表現 | Veo系 |
| 写真から短い動きを試す | 利用画面で選べるGen-4 Turboなど |
 
音声付きの会話動画なら、音声出力に対応したモデルと設定を選ぶ。モデル名が似ていても対応範囲は同じとは限らない。Gen-4.5などで映像を作り、声をあとから加える方法もある。APIの提供モデル一覧と一般向け画面の選択肢も必ずしも一致しない。
 
まずは5秒程度の単純な動きを試すと、結果を判断しやすい。次の10秒の会話例は応用編で、長すぎる場合は台詞を減らす。声や口の動きまで一度で合うとは限らないので、無音の映像に字幕を付ける形でも完成させられる。
 
コピペ用・1本目（導入シーン）プロンプト
 
> アップロードした猫の写真をもとに、約10秒の短いストーリー動画を生成してください。
> シーンは朝の寝室です。
> やわらかい朝日が差し込む中、猫がベッドの上で人のように横になっています。
> 猫は擬人化されたキャラクターとして、記者のインタビューを受けています。
> 画面の外から記者の手だけが入り、マイクが猫の前に差し出されます。
> 動画には音声を含めてください。
> 記者と猫の会話が自然な日本語で再生され、猫が話すときには口が動くようにしてください。
> 会話内容：
> 記者：「どうして朝になってから寝るんですか？」
> 猫：「夜は忙しいからです」
> 記者：「夜は何をしているんですか？」
> 猫：「家の中を走り回って、ママを起こしています」
> 全体的に自然で、少しユーモラスな演出にしてください。
 
---
 

Step 3：2本目の動画を生成する（10秒・オチシーン）

 
ここがRunwayの使い方で「知っているかどうか」が大きく分かれるポイントだ。
 
1本目の動画の「最後のフレーム」を、2本目の「開始フレーム」として使う。
 
こうすると見た目をそろえやすくなる。ただし、継ぎ目が必ず消えるわけではない。猫の姿勢や光が変わっていないかを比べ、違和感のある数フレームを編集で切ることもある。
 
操作手順
 
1. 1本目の動画を再生し、最後のフレームをスクリーンショットで保存
2. そのスクリーンショットをStart Frameとしてセット
3. 2本目のプロンプトを入力して生成
 
コピペ用・2本目（オチシーン）プロンプト
 
> アップロードした猫の写真をもとに、約10秒の短いストーリー動画を生成してください。
> シーンは朝の寝室です。
> 猫は少し眠そうで、まぶたが重そうな様子です。
> 猫は擬人化されたキャラクターとして、記者のインタビューを受けています。
> 画面の外から記者の手だけが入り、マイクが猫の前に差し出されます。
> 動画には音声を含めてください。記者と猫の会話が自然な日本語で再生されます。
> 会話内容：
> 記者：「どうしてママを起こすんですか？」
> 猫：「夜は自分だけ起きていて、ちょっと寂しいからです…」
> 猫は話している途中から眠くなり、最後はそのまま静かに眠ってしまいます。
> 全体的に余韻のある、感情が伝わる演出にしてください。
 
---
 

Step 4：動画を結合して完成

 
2本の動画が生成できたら、最終仕上げへ。
 
操作手順
 
1. Runway上でそれぞれの動画をダウンロード
2. 普段使っている動画編集アプリに2本を読み込んで繋ぐ。CapCutなどを使う場合も、書き出しや素材の有料条件を確認する
3. 必要に応じてテロップ・BGMを追加して書き出し
4. Instagram Reels・TikTok・YouTube Shortsに投稿

字幕は小さなスマホ画面でも読める大きさにする。BGMを足すなら声を邪魔しない音量に下げ、最後に動画を通して再生してから書き出そう。
 
---
 

━━━ ⚖️ 判断は自分で持つ——AIに渡していい作業と、渡してはいけないもの

 
ここで一度、手を止めて確認してほしいことがある。
 
AIに渡していいのは「映像を生成する作業」。渡してはいけないのは「これを使っていいかの判断」だ。
 
具体的に言うと——
 
✅ AIに任せていい
- 画像生成・動画生成の反復作業
- プロンプトのバリエーション出し
- 複数シーンの品質比較
 
⚠️ 自分で確認が必要
- 使用した写真・素材の権利（自分が撮影した写真か、フリー素材か）
- 生成した動画をSNSや商用に使っていいか→Runwayの利用規約と使用モデルの条件を確認
- 登場する人物・ブランドが意図せず映り込んでいないか
- 音声・セリフに問題のある表現が含まれていないか
 
透かしの有無と商用利用の許諾は、別の確認事項だ。透かしがあるから商用利用不可、消せたから素材の権利も問題なし、とは判断できない。広告に使う場合は入力素材の許諾、生成物の内容、使用モデルの条件をそれぞれ確認しておこう。
 
> 🔑 AIは「作業の速度」を上げてくれる。「使っていい判断」は、今も人間がしなければならない場所だ。
 
---
 

━━━ 📌 今日のまとめ（保存版）

 
① 長尺を一発で作ろうとしない。「10秒×2本→結合」が安定の現実解。
動画生成AIは長くなるほど破綻しやすい。分割して繋ぐ方が、クオリティも管理コストも圧倒的に優れる。
 
② Start Frameの質が、動画全体の質を決める。
最初の1枚に丁寧なプロンプトをかけることが、後工程の全てを楽にする。省力化したい気持ちはわかるが、ここだけは手を抜かない。
 
③ モデルは「目的」で選ぶ。音声付きならWan 3.0かKling、画質優先ならGen-4.5。
2026年9月時点のRunwayはマルチモデル対応になっており、1アカウントで複数のモデルを試せる。「どれが自分の用途に合うか」を試行錯誤する価値がある。
 
明日からこれだけ試して：
 
> まずFreeアカウントを作り、手元にある写真（ペット・景色・商品など）を1枚アップロード。StartFrame生成プロンプトに当てはめて、最初の10秒動画を1本作ってみる。それだけでいい。
 
---
 

━━━ 📚 おわりに

 
今回のRunwayに限らず、「AI動画生成ツール」のカテゴリは2026年に入ってから急速に進化し、プラットフォームの機能も料金も頻繁に変わっている。
 
そのため、この記事の日付と公式ページの表示を合わせて確認して使ってほしい。
 
書籍『最新！AI実用ツール完全図解大全』（一般社団法人 日本AIラボ）には、Runwayを含む128ツールの図解と索引を一冊にまとめてある。記事シリーズと合わせて使うと、ツール間の関係や使い分けの判断基準がより体系的に見えてくる。
 

参考にした公式資料

 
- 料金とクレジット https://runway.com/pricing
- モデル別の対応機能 https://academy.runwayml.com/models-pricing
- Rubyの対象プラン https://help.runwayml.com/hc/en-us/articles/54749891346579-Creating-HDR-videos-with-Runway-Ruby
- 利用規約 https://runwayml.com/terms-of-use

---

▶ Makuake先行応援購入：https://www.makuake.com/project/navibookai/
▶ 公式ショップ（著者直営）：https://jpailab.theshop.jp/items/149914138
▶ Amazon：https://amzn.asia/d/0eNMt0a1

---
 
毎週、使える内容を届けている。
X（旧Twitter）でも随時発信中 → [@jpAIlab](https://x.com/jpAIlab)
noteのフォローもここから → [jp_ai_lab](https://note.com/jp_ai_lab)