スピリチュアル短編小説集③『アファメーション』

はじめに

アファメーション──自分に向かって肯定的な言葉を繰り返し唱え、潜在意識を書き換える手法。
成功哲学やスピリチュアル界隈では「願望実現の第一歩」として広く知られています。

今回の短編集では、このアファメーションをテーマに、ホラー・ミステリー・恋愛・ファンタジー・お仕事の5ジャンルで物語を描きます。
同じ手法でも、ジャンルによってどんな表情に変わるのか──笑いあり、驚きありの多彩なアファメーションの世界をお楽しみください。

アファメーションについて

アファメーションは、言葉の力を利用して自己イメージを変える方法です。

「私は○○だ」「私は○○になる」と現在形で肯定的に宣言し、その言葉を潜在意識に刻み込むことで、行動や選択が変わり、結果的に現実も変わっていく──という考え方に基づいています。

ビジネス、スポーツ、恋愛、健康など、あらゆる分野で活用されており、毎朝鏡に向かって唱える人もいれば、ノートに繰り返し書き続ける人もいます。

しかし、その効果や正しいやり方については意見が分かれ、ユーモラスな失敗談や摩訶不思議な成功体験も少なくありません。

今回は、そんなアファメーションを物語に取り入れ、真面目な使い方からコメディ的な勘違いまで描き分けます。

ホラー「間違えた言葉」

香織は自己啓発本で読んだアファメーションを毎晩唱えていた。

「私は強く、守られている」

だがある夜、寝ぼけたまま鏡の前で言葉を噛み、こう唱えてしまった。

「私は強く、守られない」

その日から奇妙なことが続く。

夜道で背後に人影を感じる。鍵を閉めたはずの部屋で物の位置が変わっている。

そしてついに、鏡の中の自分が笑った。

「その言葉、ずっと待ってた」

翌朝、香織の部屋は荒らされたように散乱していたが、鍵は内側からかかっていた。

鏡だけが、きれいに拭き取られたように光っていた。

ミステリー「暗号のような言葉」

刑事の新田は、連続失踪事件の現場から、同じ言葉が書かれた紙を発見する。

──「私はすでに自由だ」

事件の被害者たちは、いずれも自己啓発セミナーに参加していたことがわかった。

セミナー講師は「これはアファメーションで、何の危険もない」と説明するが、新田は納得しない。

調べを進めるうち、被害者のスマホには毎日同じ時間にこの言葉を録音する習慣が残されていた。

さらに、録音のバックには不思議な周波数のノイズが混じっていた。

音声分析の結果、その周波数は人間の潜在意識に作用し、暗示を強める可能性があると判明する。

しかし、その仕掛けを作った人物は既に行方不明──最後のメモにはこうあった。

「私はすでに自由だ。あなたもすぐに」

恋愛「言葉が変えた出会い」

真由美は恋愛に自信がなく、友人から勧められたアファメーションを半信半疑で始めた。

「私は愛される価値がある」──毎朝、鏡の前で唱える日々。

最初の一週間は何も変わらなかった。

しかし二週間目、通勤途中のカフェで店員の青年が笑顔で話しかけてきた。

三週間目、同僚から食事に誘われ、会話が自然と弾んだ。

やがて真由美は気づく。

アファメーションで変わったのは現実ではなく、自分自身の態度だったのだと。

姿勢が伸び、声が明るくなり、視線を合わせられるようになった。

一ヶ月後、カフェの青年が言った。

「あなたの笑顔、最初に見たときから好きでした」

真由美は心の中でつぶやく。

──やっぱり、言葉は魔法だ。

ファンタジー「アファメーション魔法学校」

リオは魔法学校の落ちこぼれ生徒だった。呪文は覚えられないし、魔力も人より弱い。
そんな彼に、老魔法使いの先生がこっそり教えてくれたのは「アファメーション魔法」という古い技法だった。

「私は火を操る者だ」
そう毎日唱えながら、ろうそくに火を灯す練習を続けた。最初は火花ひとつ出なかったが、一週間後、ろうそくがふっと燃えた。

調子に乗ったリオは次々と新しい言葉を唱えた。
「私は空を飛ぶ者だ」──気づけば屋根の上。
「私は影を纏う者だ」──授業をサボっても先生に見つからない。

卒業試験の日、彼はこう唱えた。
「私はこの世界を変える者だ」
次の瞬間、学校の空に七色の光が広がった。

お仕事「営業成績No.1の秘密」

広告代理店に勤める恭介は、いつも成績が下から数えたほうが早かった。

そんな彼を見かねて、先輩が教えてくれたのがアファメーションだった。

「私は営業成績No.1の男だ」

恭介は半信半疑で、毎朝通勤電車の中で小声で唱え続けた。

最初の変化は、名刺交換のとき。堂々と相手の目を見て笑顔を作れるようになった。

次に、商談中に沈黙が怖くなくなった。結果、相手が自ら話し出す場面が増えた。

三ヶ月後、本当に成績1位になった。

打ち上げで先輩がニヤリと笑う。

「で、次は何を唱えるんだ？」

恭介はビールを飲み干して言った。

「私は海外支社の支社長だ」

あとがき

アファメーションという一見シンプルな手法は、使い方や解釈次第でこんなにも多彩な物語を生み出します。
恐怖を呼び込む呪文にもなれば、恋を叶える魔法にもなり、仕事の成功を引き寄せる力にもなる。
ファンタジーの世界では文字通り現実を変える魔法にもなり得ます。

今回の5編は、それぞれ違う角度から「言葉が持つ力」を描きました。
現実のアファメーションはここまで劇的ではないかもしれませんが、少なくとも自分の心の在り方を変えるきっかけにはなります。

もし読んで「試してみようかな」と思ったら、まずはあなたの望む言葉をひとつ選んで、そっと唱えてみてください。
もしかしたら、それが物語の始まりになるかもしれません。