感情じてん⑤おこる

🖋️ まえがき

おこるって、どんな気もちでしょう。
だれかにいやなことを言われたとき。思い通りにいかないとき。
心の中がぼわっと熱くなるようなかんじがしませんか？

📕 本文

おこるとき、心は「もっとこうしたい」「わかってほしい」と強く思っています。
おこる心は、じつはとてもがんばっている心です。
それは、自分の思いやたいせつなことをまもろうとしている心なんです。

もしおこったときは、いったん深呼吸をしてみましょう。
「わたし、こんなにがんばってるんだな」と心の声をきいてあげてください。
そのとき、心の熱が少しだけやわらかくなるかもしれません。

✨ しずつきさんからのメッセージ

おこる気持ちはわるいものじゃありません。
それは「たいせつなものをまもりたい」「わかってほしい」というサインです。
そのサインに気づけたあなたはとてもすてきです。

📒 つぎのおはなし

つぎは「こわい」のおはなしをするよていです。

📗 あとがき（大人のあなたへ）

「おこる」は、子どもにとってとても大きく強い感情です。
でもその裏には、「わかってほしい」「たいせつなものをまもりたい」という強い願いがあります。
子どもがおこっているときは、その願いにそっと耳をすませてあげてください。
そして、大人自身の中にも同じ願いがあることを、そっと思い出してあげてください。