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すれ違いの一瞬に           -何気ない優しさが、心に灯るとき


    たった一言で、朝の空気が変わることがあります。


    おはようございます。
    今日は1月10日、土曜日です

    昨日の早朝、まだ身体が完全に目覚めきらない時間帯に、静かな住宅街をジョギングしていました。


    狭い歩道ですれ違った、愛犬を連れた初老の女性。


    私が歩道を外れようとしたその時、その方は少し先で立ち止まり、「あなたの後ろから車が来ているから、こちらを使って」と、私に歩道を譲ってくださいました。


    声は穏やかで、動作も自然でした。
    ほんの一瞬の出来事です。


    けれど、その行動と言葉に、冷え切っていた身体の奥に、ふっと火が灯るような感覚がありました。


    特別なことは、何も起きていません。

    ただ、誰かが誰かを気遣った。

    それだけのことです。


    それでも、その朝の散策は、気がつくと、少しだけ温かな時間に変わっていました。


     
     
    Journey of Meditation 毎日の瞑想と、そこから生まれる気づきを 言葉として静かに記録しています。 教えるためではなく、 自分自身のために続けている 瞑想の記録です。

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