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これからしごずで気の抜けない時期なのでふだんの食事をたんたんず い぀ものたたのわが家の幎越し


    はじめに

     ちょうどいたごろはクリスマスや正月のおせち料理の予玄のチラシなどがはいるころ。くわえおこれたでさたざたな宎やパヌティヌなどに参加しおきた。そうした「ハレ」に参加しおきた経隓からそれにたさるずもおずらないおせちの料理の写真を芋るずほがこんなあじだろうなず察しが぀く。

    こうした商品にかかわる方々にはたいぞん申し蚳ない話になっおしたうが、芋ただけでおなかいっぱい。ふだんは質玠な食生掻を぀づけおいるにもかかわらず、そう思う。バチあたりでかなしいこずかもしれないが食欲はわかない。こうした「ハレ」の日の食事をわが家では泚文しない。

    正月でも基本的にい぀ものごはんず生掻のたた。「ハレ」ず「ケ」でいえば「ケ」。ロヌテヌションからカレヌのこずが倚い。どうしおこうなったか理由がある。

    ふだんどおり

     い぀も正月だからず特別な食事を基本的にはしないできた。匷いおあげればこの時期ならばふだんどおりの汁にもちをいれるかどうかたずねるぐらい。それでおしたい。もちの゚ネルギヌでからだをあたためるのが䞻県。もちろんこずしも食べものにあり぀け感謝し぀぀食べるきもちはわすれずに。

    それだけで幎䞭行事の正月の郚はおしたい。もちろん日本の䌝統文化を尊重する「きもち」はじゅうぶんある぀もりでいるし、批刀したり打ち消したりするよこしたな感情があるわけではない。ただわが家はこうしおきただけ。

    その理由の倧郚分はわたしの仕事にあるず思う。孊習サポヌトを長く䞻宰しおきた。受隓生を毎幎のように面倒をみおきた。するずこの時期は仕䞊げの時期。

    现く長く

     ずにかく健康管理ずふだんのペヌスを維持するのがなにより。もっずもはちたきをしめおやるような根を詰める䜜業はこの時期ずもどもしおいない。むしろゆったりじっくり。だから「垫走」ずいう文字はここにはない。月も幎末幎始はゆったりすごす。

    やるべきこずは幎間぀うじおじっくりやれたうらづけがあるから。これは圓事者の生埒たちだけでなくサポヌトする偎のわたしずおおなじ。車の䞡茪のごずくおなじリズムで幎間぀うじおコンスタントに。たさに「カメ」の歩み。

    ではかわりに

     それでは幎のけじめずいうか、終始はどこずたずねられそう。このしごずに埓事される方の倚くは月末から幎床明けのころかもしれない。わたしもそう。旅行などはたいおいその時期をあおおきた。たいおい幎でいちばんじぶんやわが家のための時間ずしおいる時期かもしれない。

    ちょうどこれからしばらく気の抜けない時期がちかづいおくる。この月䞭旬あたりからずくにい぀も䜓調の維持に気を぀けたり、歯のメンテナンスに通ったり。じぶんがしっかりしおおかないずさたざためいわくをかけおしたいかねない。

    ずくに昚今の病の状況もあっお月の忘幎䌚などの行事には参加しないで枈むのは䞊蚘の点においおずおもプラス。呚囲の方々からわたしのしごずが䞀般的な時間ずほが反察な点に気を぀かっおくださっおいる結果かもしれない。幎末幎始もそう。䜓調をみだしかねない行事などには極力参加しない。たいおい䜓力のないわたしがなにかしらもらっおきおしたっおは元も子もない。

    食事には

     したがっおずくに食事には気を぀けおいる。幎末幎始に突入しおもペヌスを倉えずにたったくのふだんどおり。どうもこれこそが䜓調維持に欠かせないずわかっおきた。

    なんのこずはない。もずもずさわいだりにぎやかにしたりをこのたないほう。ヒトのすくないしずかな堎所をこのむ。この性向を自芚しお以来、わがたたかもしれないがその幎のしごずを成就するうえでもっずもたいせ぀なこずだずわかっおいるから。

    おわりに

     ほんずうに「现く長く」がじぶんにあった仕事だなず感謝しおいる。おそらくこうした地味ごのみでおずなしくしおいるほうがこころやすらぐ点でむりなく合臎する。

    その点を生埒たちも理解しおもらえおいるず感謝し぀぀、こずしもおなじようにたんたんず幎を越しおいきたい。

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