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売られおいるさ぀たいもの品皮の倚くはただ゜テヌしただけでもじゅうぶんにおいしい

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    ありがずうございたす

    はじめに

     このずころ䞻食の米にかわり、がぜん存圚感の増したひず぀がさ぀たいも。たいおい小さく数倚くふくろに入れられ「くずいも」ず称され売られるいも。挫画の「こげぱん」を思い出す。

    りっぱな倧きないもになりきれないものを集めおそのかたわらで申し蚳皋床に売られおいる。もちろん倀段はお手ごろ。それをほが毎日のように䞻食代わりに調理しお぀かう。倧倉コスパよく皮ごず぀かうのにちょうどよいサむズ感などメリット豊富。その䞀方でけんめいに米を぀くっおくださる米蟲家の方々のようすも心配だが。

    きょうはそんな話。

    店で入手

     半幎ほど前、米の倀䞊がりをほが予想しおいた。買いだめなどせずにその䜿甚量を極端なたでに枛らし、どうにか高隰以降は商品刞ずポむントで安く手に入れたきのうの蚘事䞀床を陀き、買わずじたい。

    くずいものおかげず蚀っおいい。もはやこの半幎のあいだで、わたしの䞻食はこのさ぀たいも、オヌトミヌル、食パン、パスタに倉わった。

    米はなんずこずしの埌半でkg皋床をやっず消費した皋床にすぎない。しかも倧幅にもち麊で氎増ししお炊く。日食、自炊にもかかわらず癜米だけで食べる機䌚はほがないにひずしい。こうした行動で危惧されるのが米蟲家。消費を極端に抑えるわたしがずやかくいう立堎にないかもしれない。

    ただ発衚はないが米の消費量はどうなっおいるだろう。はたしお米の高くなった分がしっかり手もずに残るようになったのだろうか心配。


    さ぀たいもが豊富な店で入手できる

     さお、このくずいも、さがせばそこそこ店にある。たいおいさ぀たいもをたくさん眮いおある店で、䞀袋パンパンに詰められお円から円匱。これを䜕日かかけお消費する。ひず月いも代で円に満たない。おかげでじゅうぶん米の代替品ずなり埗お頻床を䞋げるこずに貢献した。

    蟲業をやっおいたころ、さ぀たいもはさたざたな病気ず動物害でたったく収穫できない幎が䜕幎か぀づき、぀づける気力をうしなうきっかけずなったぐらい。それほど難枋した䜜物のひず぀。それだけに「くずいも」でもお金をじゅうぶん払う䟡倀ありず感謝しおいただく。

    調理は

     さお、このさ぀たいもほんずうは石焌きいもを぀くるようにわりず䜎めの枩床をじんわり維持し぀぀調理し、いものなかのβヌアミラヌれのはたらきによりデンプンがあたい麊芜糖に倉化する。

    そのしくみを知っおいるずいうか生化孊者のはしくれなので知らないず笑われるが、䜕しろいそがしいのでその蘊蓄はここでは必芁ない。べんずうを぀くるずきに甘みを埗るためずのんびりず調理しづらい。

    しかもわたしは甘みをふくめおうす味に慣れおいる。そのおかげでさ぀たいもをスラむスしおフラむパンでただ゜テヌしただけでじゅうぶんあたくおいしいず感じられる。おかげでべんずうにはい぀もこのさ぀たいもが同居する。ここ最近垂販されるさ぀たいもの品皮は基本的にどれも甘い。

    くわえおビタミンや食物繊維などすぐれもの。それだけ䟡倀豊富なので台所にころがしお垞備する。いたは米以䞊に重芁な食物の䜍眮を占めおいるず蚀っお過蚀でない。

    おわりに

     よいものを芋぀けられたず思う。しかも「くずいも」ずいう烙印を抌され䟡栌はやすく、おかげでコスパはずいぶんいい。米の高隰のタむミングでどうにか基腐もずぐされ病を回避できたぶんだけ出荷されおいる暡様。

    この病に比范的耐病性のあるだいたい品皮が緊急的に䜿われ぀぀あるず聞く。あたり報道されおいないようだが。これ以䞊西日本各地で広がらないこずを祈りたい。


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    孊びを支えお幎、今は倧孊で教育・研究のボランティア、ならびに歳以䞊限定「たなびの森MS」jinnote35?gmail.comを@ぞ運営䞭。博士蟲孊、野菜づくりず販売を経隓。絵ず宇宙はこころの友。Googleアドセンス、Amazon ア゜シ゚むト参加。

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