感謝の記事紹介（6月30日）

このnoteでは、
ご紹介いただいた方の記事や
気になった記事を紹介いたします！

毎週とは限らず、
おおむね隔週でやっております。

7月も各々のペースで
note投稿励みましょう！

さっそくどうぞ！

ご紹介いただいた方の記事

ご紹介いただいた記事はこちらです！

ありがとうございます！！

Saka.　先生さん｜【あっとほーむ🏠】家族の紹介 No.3

ルークさん｜自分を休ませるための3パターン

真理花🌷さん｜反省に関する記事紹介⑧

ハスノ＠遠隔専門ヒーラーさん｜世界観が一変する瞬間を体験しました

かふぃが気になった記事

ここでは、今週私がスキをしたり、
気になったりした記事をご紹介します！

もっといろんな方に読んでほしいと思うもの
単純に「スキ！」と思ったもの

いろいろです。

いつもご許可はいただいていないので、
不都合がありましたら遠慮なく
お申し付けくださいm(_ _)m

※今週はご紹介のみです！

sanaさん｜マインドフルネス瞑想

マインドフルネス瞑想について
実践者でもあるsanaさんが書かれた記事です。

ちなみで、余計なことを書くと
MBSR（マインドフルネスストレス低減法）が
現在のところ科学的に信頼の置けるプログラムですので、
ご興味ある方は、調べてみると良いかと思います。

私のプログラムでも、
マインドフルネスの部分は
MBSRを参考にしております。

よづきさん｜【ASD×不安障害】当事者の孤独とその原因を考える

ASD×不安障害の当事者目線での
「孤独」とその原因を書かれています。

現代はいろんなコミュニケーションの
メディアが発達していますから、
noteを含め、すべての人が自分に合った形で
価値提供ができる場が創出できると良いなと思います。切に。

はしさん｜自分への種まき

書くということの意味について
はしさんの視点から
書かれていらっしゃいます。

読むことの意味についても
触れられていて
「おっ」と思いました。

ragnaさん｜30代は人生の答え合わせの時期

30代という時期の意味について
書かれた記事です。

10代20代の人は、
30代ってどんな時期だと思いますかね。
逆に40代以降の人は、
30代ってどんな時期でしたか。

ノリかなさん｜大切なもの

「あなたにとって大切なものは何ですか」

この言葉が心にひっかかれば
読んでみることをおすすめします。

紫羽香さん｜自分の価値観見つめ直したら、全部繋がってた

私のプログラムでも価値観の明確化に
「拡散→収束」のプロセスを
取り入れております。

そうしたプロセスによって
自分の価値観が明確になる過程を知れる
とても素敵な記事です。

おわりに

以上です！

7月はテツガクに関する記事を
Kindle出版頑張ります！

いつもお読みいただいて
ありがとうございます。

いつもありがとうございます！

よろしければ、かふぃの記事もご覧ください。
ご紹介にはご紹介でお返しいたします！