自己紹介とサイトマップ

プロフィールをご覧くださり
ありがとうございます！

累計60万部を突破している
ベストセラー本である

「世界一やさしい「本当にやりたいこと」の見つけ方」
「世界一やさしい「才能」の見つけ方」

の著者である八木仁平さんが経営している
株式会社ジコリカイにて、

自己理解コーチをしております
堤達也と申します。

このnoteでは

・やりたいことがわからない方
・自分の強みや才能を自覚できておらず、自分に自信が持てない方
・現状を変えたいけど何から始めればいいかわからない方
・周りと比べて落ち込みがちな方
・頑張っているのに満たされないと感じている方

に向けて、

自己理解コーチの視点から

自分らしい理想の生き方が叶えるための
「習慣」と「自己理解」をテーマに発信しています。

このnoteを通じて、

あなたが自分らしさを理解して、
あなたの本音に耳を傾けながら、

自分軸を大切にして
理想の生き方に踏み出すきっかけとして
活用していただけたら嬉しいです。

サイトマップ

堤達也の略歴となります

株式会社ジコリカイ専属自己理解コーチ

2026年4月現在、40歳です。
2010年に会社員として
社会人のキャリアをスタートしました。

初期の頃はすべてが新鮮で
やりがいに満ちて働いていたものの、

徐々に同期や後輩に等級で抜かれ、
あまりに仕事ができなすぎて残業の日々に。

好きでも得意でもない仕事を
生活費を稼ぐためという目的のみで
我慢して働き続けていました。

2018年に娘が生まれたことをきっかけに
娘の成長を見逃さない生き方がしたいと考え

残業が少ない同業他社へ
社会人10年目にして
初めての転職。

しかしながら、
好きでも得意でもない仕事であることは変わらず、
仕事のやり方も前職とは異なり、
結局残業の日々を送りました。

そんなある日、会社にいけなくなり
うつ病と診断され休職してしまったのです。

当初は絶望感でいっぱいでした。

しかしながら、捉え方を変えると
娘との時間を最大限取れるようになっていました。

だから「おかえり」が言える働き方がしたいと思い、
在宅でできる仕事として
電子書籍ライターを選んで独立。

2年半で21冊の出版プロデュースに携わり、
「おかえり」が言える働き方を叶えました。

しかしながら、

「何のために働いているのか？」
「本当にやりたいことは何なのか？」

で迷走するようになります。

「このままではまたダメになってしまう……」

と危機感を感じた僕は、
自己理解の必要性に気づき

株式会社ジコリカイの
自己理解プログラムを受講しました。

そのおかげで、

〇ビジョン
「誰もが望む生き方をできる世界の実現」

〇本当にやりたいこと
「望む生き方はあるけどできておらず、

自分らしさを
「発揮」できていない人に対して

望む生き方を叶えて、
自分らしさを
「発揮」できるようにするために

自己理解を促しながら
生き方について
相手の特性に寄り添い質の高いアドバイスをすること」

を見つけて、

そのやりたいことの
実現手段のお仕事として、
コーチを選んで再始動しました。

現在は自己理解コーチとして、

自己理解プログラムを提供する側に回って
活動しております。

自己紹介の漫画があります！

ここまでの話をまとめた
僕の自己紹介が漫画になっています！

ぜひご覧くださいませ。

※以下の画像をクリックすると読めます。

自己理解プログラムで定めるもの

あなたは今、
「やりたいことがわからない」と
モヤモヤしていませんか？

「やりたいこと」は、
直感ではなく数学のように
「公式」を使って
論理的に見つけることができます。

その方法が弊社八木が提唱している
「自己理解メソッド」です。

このメソッドには、
自分を知るための「3つの柱」があります。

①大事なこと（価値観）

「何のために働くのか？」という
自分が進むべき方向です。

「自由に生きたい」
「誰かを笑顔にしたい」

といった
「どう生きたいかという状態」を指します。

これが決まると、
周りに流されない
自分だけの「軸」が手に入ります

②得意なこと（才能）

「どうやって働くのか？」という
つい自然にやってしまう
得意なやり方です。

「深く考える」
「すぐに動く」
「人の気持ちを察する」など、

利き手を使うように
ストレスなくできることです。

これは後から練習して身につける
スキル（プログラミングや英語など）
などとは違い、

生まれつき持っている
一生モノの武器です。

③好きなこと（興味）

「何を仕事にするのか？」
というワクワクする分野です。

「心理学」
「ファッション」
「ゲーム」など

「なぜ？」「もっと知りたい！」と
自然に思える分野のことです。

これらをパズルのように組み合わせることで

「大事なこと × 得意なこと × 好きなこと ＝ 本当にやりたいこと」

本当にやりたいことが見つかります。

自己理解プログラムの詳細はこちら

堤達也の本当にやりたいこと

参考として、
僕のケースを載せておきますね。

〇大事なこと（価値観）

主人公
↑
前進
↑
発揮
↑
自己決定
↑
居心地

人生の目的：自分の人生を「主人公」として生きること
仕事の目的：自分らしさを「発揮」してもらうこと

〇得意なこと（才能）

・これまで学んだことや経験から質の高いアドバイスをする
・相手の特性に合わせて最善を選択する
・問題解決方法と同時により良くする方法も提案する
・状況に合わせて臨機応変に優先順位を変えて取り組む
・目標を叶えるために余裕を持った行動スケジュールを組み立てる

など合計30個あります。

〇好きなこと

・自己理解
・習慣
・生き方

〇本当にやりたいこと

「望む生き方を叶えて、
自分らしさを「発揮」できるようにするために

自己理解を促しながら
生き方について

相手の特性に寄り添い
質の高いアドバイスをすること」

最後にnoteで伝えたいこと

このnoteでは

・やりたいことがわからない方
・自分の強みや才能を自覚できておらず、自分に自信が持てない方
・現状を変えたいけど何から始めればいいかわからない方
・周りと比べて落ち込みがちな方
・頑張っているのに満たされないと感じている方

に向けて、

・自分のやりたいことの見つけ方
・自分の才能の見つけ方
・自分の活かし方
・自分との向き合い方

を具体的な体験談も交えながら、

読者の皆さまが、

他人の目や周りを気にすることなく
自分軸で生きられるように、

本当にやりたいことで生きられるように、

そして、自分らしさを発揮して
自由にありのままに生きられるヒントを

お届けできたらと思っております。

このnoteを通じて、

あなたが自分らしさを理解して、
あなたの本音に耳を傾けながら、

自分軸を大切にして
理想の生き方に踏み出すきっかけとして
活用していただけたら嬉しいです。

これからどうぞよろしくお願いいたします。

「本当はどうしたい？」を一緒に考えてみませんか？
無料カウンセリングのお申し込みはこちらのボタンからどうぞ

自己理解プログラムの詳細はこちら

「「これが私のやりたいことだ！」と自信を持って理想の未来に進めるようになる自己理解プログラム無料講座」動画4本をプレゼント中

関連書籍はこちら

サイトマップ