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このnoteについて


    ※2026年9月1日:最新に更新しました

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    このnoteについて


    思考優先の社会に体を当てはめようとしたときの違和感や、身体感覚の反応を観察・記録している場所です。


    マガジン

    かつて作ったマガジンとは別に、これからは体の赴くままに、少しずつ作って行こうかなと思っています。
    すべては、体におまかせです。


    置いてあるもの

    ・オープンラボ( 探究と対話の場 )

    ・感想ポスト ( 匿名のメッセージ )


    【身体優位(しんたいゆうい)】とは
    身体感覚を思考よりも優先して受け取る特性を指す、独自の概念です。医療(治療や病名)でも心理(感情やメンタル)でもない「体そのものの感覚や反応」を軸に、思考優先の暮らしで置いてけぼりになった体の声を、日々の素朴な違和感や実験、過去の経験と照らし合わせ、工夫を重ね、身軽に生きていくスタンスです。


     
     
     
    頭でどうにかしようと力むほど、 重く、緊張する私の体。 思考優先の社会に 自分を無理に合わせるのをやめ、 身体感覚の反応を観察・記録する日々。 今日も体のデータをここに置いています。