「食卓テーブルがごちゃごちゃしてきたら、私がやってる小さなリセット」

こんにちは😊
小さな幸せジアミンです🍀*゜
私はワンオペで3人の子育てをしながら、看護師の経験を経て、今は「心と暮らしを整える」ことをテーマに発信しています！


みなさんは、食卓テーブルの上が散らかっているときってどんな気分になりますか？

「また片づけなきゃ…」とイライラしたり、心まで疲れてしまうことってありませんか？
私は大体部屋が散らかっているとため息が出てきて、イライラします。笑

⸻

ですが、私自身も忙しくて疲れているときほど、テーブルの上がごちゃごちゃしてしまいます。
なぜか散らかるテーブル……

それでも大事にしているのが、「ご飯の前と寝る前にリセットする」ということ。

たとえば、ハンドメイドの仕事をしていると、テーブルの1/4くらいが道具で埋まっていることがあります。
まずはそれを片づけるところからスタート。

以前は作成途中の物があると、これらをどーしよう…🤔ってなり、そのままテーブルに置いていたりしたのですが、一時的に置いておくトレーを取り入れてからはラクに片付けが進むようになりました！

それから、子どもたちが飲んだジュースのコップやお菓子の袋、ゴミが散らばっていることも多いので、そこもサッと片づけます。

ここでも私がハードルを下げているポイントがあります‼️

それは……
食卓テーブルの横に小さなゴミ箱を設置してる事👍🏻✨

私は以前は、テープでテーブルに貼っておける使い捨ての小さなゴミ袋を使用していました😊
(100均などにも売ってます✋)
あれもとても便利です！テーブル両端に貼るだけで、子ども達も使ったティッシュや小さなお菓子のゴミを入れてくれます🍬🍫
ただコスト面を考え…今は焼肉や友達と自宅で誕生日会をする時などに使ってます🎂🥩‪🔥

そして、今は掛けられるタイプのゴミ箱を1つ設置して使用👍🏻✨
食卓テーブルの横に棚があるので、そこに引っ掛けて設置できるタイプです。
近くにゴミ箱がある事でテーブルの上のちょっとしたゴミも直ぐに捨てられて、片付けのハードルが下がります🙌🏻✨

最後にテーブルを拭いて、寝る前は極力「ティッシュしか置いていない状態」にまでリセット。

ご飯はやっぱり整った所で食べたいし、朝はすっきりした気分で迎えたいのでこのルールだけは頑張ってやります✨

これだけで、朝起きたときの気分がぜんぜん違います‼️

部屋全体が多少散らかっていても、テーブルが整っているだけで「ごちゃごちゃ感」や「朝からイライラする感じ」がかなり軽減されるんです。

完璧に片づけなくても、 “自分にとってここだけは整えておきたい場所” を決めておくと、暮らしがぐっとラクになりますよ。

そして……
人間は面倒くさくなる生き物なので
自分の片付けのハードルを下げるのもポイント☝️✨です！！！
(私の場合は近くにゴミ箱設置、ハンドメイドの資材を一時的に保管するトレーがハードルを下げてくれました🥳)

⸻

次回は、テーブルだけじゃなく「部屋全体が散らかってきたときのリセット習慣」について書いてみますね🫶🏻✨

👉 まだ読んでいない方は、前回の記事
「食卓テーブルが散らかる理由、実は“心の疲れ”が関係していた」 もぜひチェックしてみてください。↓↓↓↓↓↓

最後まで読んで頂き、どうもありがとうございました🙏🏻✨
寝る前だけでも食卓テーブルのリセット方法試してみて下さい👍🏻