#86 人に何かをしてあげることが、人生の楽しみになった【100歳まで幸せに生きるFIRE】

FIREしてから、少し変わったことがあります。

人に何かをしてあげることが、楽しくなりました。

以前は、

「人のために何かをする」

というと、少し大げさに考えていた気がします。

ボランティアをする。

社会貢献をする。

誰かを助ける。

そんなことをイメージしていました。

でも、今の私はもっと小さなことです。

目の前にいる人が困っていたら、ちょっと手伝う。

それだけです。

そして、それが意外と楽しいのです。

朝の散歩で、少しだけ人の役に立つ

私は朝、散歩をしています。

歩いていると、高齢者の方がゆっくり道路を渡っていることがあります。

そんなときは、少し一緒に歩きます。

急かす必要もありません。

ただ、安全に渡れるように横を歩くだけです。

そして、無事に渡り終えると、

「ありがとう」

と言ってもらえる。

それだけです。

でも、私はそれだけで少し嬉しくなります。

「今日も一つ、人の役に立ったな」

と思います。

その日の朝に、ほんの数分やったことです。

お金ももらっていません。

何か評価されるわけでもありません。

それでも、気分がいい。

これが不思議なんです。

近所の人を手伝うこともある

近所には、小さな子どもを育てている人もいます。

妊娠している人がいたり、赤ちゃんを連れていたり。

ベビーカーを持って階段を上り下りするのは、大変そうです。

買い物袋をたくさん持っていることもあります。

そんなときに、

「持ちますよ」

と手伝う。

ベビーカーを階段で運ぶ。

赤ちゃんを抱えているときに、少し手を貸す。

もちろん、相手が嫌がるなら無理にはしません。

でも、困っていそうなら声をかける。

それだけです。

私は子育てをしているわけではありませんが、街でお母さんたちが子どもを連れて自転車で保育園へ向かっている姿を見ると、

「これは大変だな」

と思います。

だから、自分にできることがあれば手伝いたいと思うようになりました。

「ありがとう」が嬉しい

人から「ありがとう」と言われると、やっぱり嬉しいものです。

でも、最近は「ありがとうと言ってもらいたい」というより、

相手が少し楽になったことが嬉しい。

そんな感覚に変わってきました。

以前なら、

「自分が役に立った」

ということを意識していたかもしれません。

今は、

「この人、ちょっと楽になったかな」

くらいです。

そして、その人が笑ってくれたり、安心した表情をしてくれたりすると、自分まで嬉しくなる。

人間って、案外単純なのかもしれません。

仲間の相談に乗るのも好きになった

人に何かをしてあげるというのは、体を使うことだけではありません。

話を聞くこともそうです。

会社を一緒にやろうと誘ってくれている仲間から、仕事の相談をされることがあります。

私はその会社の経営者ではありません。

だから、最終的に決めるのは彼らです。

でも、

「それなら、こういう方法もあるんじゃない？」

と自分の考えを伝える。

「そこはちょっと問題じゃない？」

と思ったことがあれば、率直に伝える。

そして、相手の話を聞く。

私はこういう時間も好きです。

自分の経験が、誰かの役に立つかもしれない。

それだけで、これまで仕事をしてきた意味が少しあったような気がします。

「何かをしてあげる」は、上から目線ではない

以前は、「人に何かをしてあげる」という言葉に、少し違和感がありました。

「してあげる」というと、どうしても自分のほうが上の立場にいるように聞こえるからです。

でも、今の私が思っているのは、そういうことではありません。

今日は自分に余裕がある。

だから、少し分けることができる。

それだけです。

今日は自分が助けてもらうかもしれない。

明日は自分が誰かを助けるかもしれない。

そのくらいのものだと思っています。

人間は一人で生きているわけではありません。

誰かに助けてもらうこともある。

自分が助けることもある。

その繰り返しなのだと思います。
「お互いさま」の精神だと思います。

FIREしたから、人に優しくなれたのかもしれない

会社員だった頃は、毎日仕事に追われていました。

朝から仕事のことを考える。

時間に追われる。

疲れて帰る。

そうすると、目の前に困っている人がいても、

「誰かがやるだろう」

と思ってしまうことがあります。

自分に余裕がないからですよね。

FIREしてからは、時間に余裕があります。

急いでいない。

今日やらなければならない仕事もありません。

だから、目の前の人を見る余裕が出てきました。

高齢者がゆっくり歩いていることにも気づく。

子どもを抱えて大変そうな人にも気づく。

高齢者が電車で立っていたら譲ることもできる。

誰かが困っていることにも気づく。

そして、

「ちょっと手伝おうかな」

と思える。

FIREして手に入れた「自由な時間」は、こういうところにも使えるのだと思います。

大きなことをしなくても、人の役には立てる

私は以前、

「人の役に立つなら、何か大きなことをしなければ」

と思っていたのかもしれません。

でも、今はそう思いません。

目の前の高齢者を手伝う。

近所の人の荷物を持つ。

友達の話を聞く。

仲間の相談に乗る。

投資を始めたい人に、やり方を教える。

親の病院に付き添う。

パートナーと一緒に旅行して、楽しい時間を作る。

どれも社会を変えるようなことではありません。

でも、その人の一日を少しだけ良くすることはできるかもしれない。

それなら十分です。

人のために使う時間は、自分の時間でもある

FIREすると、

「自分の好きなことだけをして生きよう」

と思う人もいると思います。

私も最初はそうでした。

旅行に行く。

勉強する。

散歩する。

投資をする。

好きなことを好きなだけやる。

もちろん、それは幸せです。

でも、ずっと自分のためだけに時間を使っていると、少し違う感覚も出てきます。

誰かと一緒に喜んだり、誰かの役に立ったりする時間も、同じくらい楽しい。

むしろ、

「自分のために使った時間」と「人のために使った時間」を分ける必要もないのかもしれません。

人のために何かをすると、自分も嬉しい。

だから、それも自分の幸せなのです。

「ありがとう」が、一日のご褒美になる

私はFXもやっています。

利益が出れば嬉しいです。

配当金が入れば嬉しい。

旅行に行くのも楽しい。

美味しいものを食べるのも好きです。

でも最近は、もっと小さなところにも「ご褒美」があると感じます。

朝、誰かに「ありがとう」と言ってもらう。

友達が楽しそうに話している。

仲間の相談に乗って、少しスッキリした顔をしている。

親が嬉しそうにしている。

パートナーが旅行先で楽しそうにしている。

そういう姿を見ると、

「今日はいい一日だったな」

と思います。

お金を使わなくても得られるご褒美です。

実は、自分が一番得をしているのかもしれない

以前は人のために何かをすると、

「自分が損をしている」

と思うことがありました。

時間を使う。

お金を使う。

手間をかける。

でも、実際にはそうでもない。

相手が少し楽になる。

相手が笑う。

その姿を見て、自分も嬉しくなる。

そう考えると、私もちゃんと何かを受け取っています。

心理学研究でも、人を助けたり親切な行動をしたりすることと、本人の幸福感や人とのつながりには一定の関連があることが報告されています。特に、形式的なボランティアだけではなく、身近な人を助けるような日常的な行動にも意味があるとされています。

でも、私は研究結果を知る前から、なんとなくそのことを実感していました。

人に何かをしてあげた後の自分の気分が、明らかにいいからです。

だから「半径5メートル」なのだと思う

前回、

「半径5メートルの人を幸せにしたい」

と書きました。

それは、何か大きなことをしたいわけではありません。

自分の目の前にいる人なら、何かできるかもしれない。

そのくらいの意味です。

遠くにいる誰かを助けることは、私にはイメージしにくい。

でも、朝の散歩中に目の前で困っている人なら手伝える。

近所の人なら、声をかけられる。

友達なら、話を聞ける。

仲間なら、一緒に考えられる。

親なら、会いに行ける。

大切な人なら、一緒に旅行にも行ける。

自分の目が届く範囲なら、少しずつ何かができる。

私は今、それでいいと思っています。

「人のために生きる」ではない

ここは、誤解されたくないところです。

私は、

「自分を犠牲にして、人のために生きたい」

と思っているわけではありません。

むしろ逆です。

まず、自分が幸せでいる。

自分の生活を大切にする。

自分の時間も楽しむ。

そのうえで、余った時間や余裕を、誰かに少し分ける。

それが私にはちょうどいい。

自分が疲れ切っているのに、無理して人を助ける必要はありません。

自分の人生を犠牲にしてまで、人のために尽くす必要もない。

「できるときに、できることをする」

それくらいでいいのだと思います。

FIREの先に、こんな楽しみがあるとは思わなかった

FIREする前は、

「会社を辞めたら、毎日何をして過ごそう」

と思っていました。

旅行をする。

投資をする。

勉強する。

運動する。

いろいろなことを考えていました。

でも、実際にFIREしてみると、もう一つ楽しみが増えました。

人に何かをしてあげることです。

大きなことではありません。

ちょっと手伝う。

話を聞く。

知っていることを教える。

一緒に考える。

時間を使う。

お金を使う。

ただ、一緒にいる。

そんな小さなことです。

そして、そのたびに自分も少し嬉しくなる。

「人のために何かをする」ということは、もしかすると、自分自身の人生を豊かにする行為でもあるのかもしれません。

幸せは、自分の中だけで完結しない

私は今、とても幸せだと思っています。

だからこそ、

「自分だけが幸せなら、それでいい」

とは思わなくなりました。

大切な人が楽しそうなら、自分も楽しい。

友達が笑っていれば、自分も嬉しい。

親が嬉しそうなら、自分も安心する。

困っている人が少し楽になれば、自分も嬉しい。

幸せは、自分一人の中だけで完結するものではないのだと思います。

誰かと分けることで、むしろ大きくなる。

だから私は、これからも自分の人生を楽しみながら、できる範囲で人のために何かをしていきたいと思っています。

それは仕事ではありません。

義務でもありません。

「やらなければいけないこと」でもありません。

単純に、

人に何かをして、相手が喜んでくれると、自分も嬉しい。

だからやっている。

それだけです。

そして今では、それが私の人生の小さな楽しみの一つになっています。

次回は、

「自分だけが幸せ」では、なぜか満たされなかった

について書きます。

ただ、私は今、何かが足りないと思っているわけではありません。

むしろ、FIREしてからの私は、とても恵まれていると感じています。

だからこそ、自分の周りにいる人たちにも、少し幸せになってほしい。

次回は、そんな「幸せを分けたい」と思うようになった理由について書いてみたいと思います。