#本田健 さんの #ハッピーライティングマラソン
#32のお題は「今年挑戦したいことはどんなこと？」
こちらも締め切りすぎてます〜今から参加の人は#33から！
昨年からわたしが今年挑戦したいと思っていたことは
「瞑想」
元旦から瞑想を始め、今日で１２日目。
今のところ、毎日瞑想しています。
「毎日やる」と言うのがかなりの挑戦。
しかも、一日２回！
瞑想効果を感じられるようになるまで辞めたくないし、効果を感じ始めたらもう辞められない。そこまで辿り着きたい。
瞑想講座にも申し込み完了。
楽しみだわ〜
