【連載】テレワークが地球を軽くする　第3回｜家庭から始まる脱炭素ワークスタイル

第3回｜家庭から始まる脱炭素ワークスタイル

――在宅勤務が生む、暮らしの中のエコアクション

こんにちは。日本テレワーク協会の中村幸弘です。
この連載も第3回を迎えました。
前回は「時間の脱炭素化」というテーマで、
“働き方DX”がもたらす人の意識変化についてお話ししました。

今回は、もう少し生活の足元に目を向けて、
「家庭から始まる脱炭素ワークスタイル」をテーマにお話しします。
私が環境省に在籍していた頃に関わっていた「デコ活（脱炭素につながる新しい豊かな暮らしを創る国民運動）」の経験と、
今の自分の在宅勤務の実践を重ねながら、
暮らしの中にある“エコな働き方”を考えてみたいと思います。

デコ活は「ルールではなく、暮らしの中で見つける」アクション

環境省が推進する「デコ活」は、
従来のように「こうしなければならない」という決められた行動ではなく、
日常生活の中から自分で見つけていく国民運動です。

たとえば昔の「ゼロカーボンアクション30」は、
行動項目が30個に整理されていました。
それも一つの方法でしたが、
デコ活はもっと自由で、「あれもデコ活、これもデコ活」。
一人ひとりが、自分の暮らしの中に小さなアクションを見つけ、
楽しみながら共有していく“発見型の運動”です。

つまり、「暮らしを少し豊かにすること」が結果的に地球に優しい。
それがデコ活の本当のメッセージなのです。

在宅勤務が生む“家庭のエコアクション”

今では「テレワーク＝在宅勤務」というイメージが強くなりましたが、
本質は“働く場所を変える”ことではなく、
働くことが暮らしに与える影響を変えることにあります。

在宅勤務だからこそできる、エコアクションがたくさんあります。

たとえば――

• 宅配便の再配達を減らすために、在宅時間に合わせて受け取る。

• 昨日の夕食の残りをお昼に食べ、食品ロスを減らす。

• 昼休みに近所を歩いて、地域の掲示板にチラシを届ける。

どれも小さなことですが、CO₂排出削減だけでなく、
地域とのつながりや暮らしのリズムにもプラスの変化をもたらします。
テレワークは単なる働き方の選択肢ではなく、
生活そのものをサステナブルにする“きっかけ”なのです。

私の実践から見えたこと

私自身も、環境省でデコ活を担当していた頃から、
「働き方と暮らし方を一体で考える」ことを意識してきました。
最近では、在宅勤務の日常の中で、自然とそんな行動が増えています。

たとえば、今朝のシーンを少しだけ紹介すると――。

朝6時半に起きて、いつものようにラジオ体操。
7時半には家を出て、近所をぐるっと30分ほど散歩します。
秋の空気が心地よくて、冷たい風が頭をすっきりさせてくれます。
その後、家に戻ってオンライン会議を2本ほどこなし、
午前中の仕事を終えるころには、部屋の中も光が柔らかく差し込んできます。

お昼休みには、新宿区から月に2回届く地域掲示板用のチラシを
掲示板担当の方のオフィスまで徒歩でお届けします。
その足で、神保町の職場まで歩こうかと考えているところです。
40分ほどのウォーキング。
途中でちょっとしたフルーツをかじりながら、
街の変化や季節の風を肌で感じます。

午後には来客対応があるので、
リフレッシュした気分で明るく話ができる。
「今日はいい風でしたね」なんて会話も、
自然とアイスブレイクになったりします。

こうした日常のひとつひとつが、
移動のCO₂削減だけでなく、心のゆとりや生産性の向上にもつながっています。
以前は「移動している＝働いている」と思っていたけれど、
今は“移動しない時間”の中にこそ、
暮らしと仕事が調和する豊かさがあると感じます。

それが、私にとっての「暮らしの中から始まる脱炭素ワークスタイル」です。

暮らしの中の働き方DX

テレワークは、単なる制度やツールではなく、
暮らしと働き方をつなぐミシン目のような存在です。
家庭の中の小さな行動が、地域社会のウェルビーイングへと広がる。
それはまさに“働き方DX”のもう一つの形だと思います。

脱炭素やサステナビリティは、
どこか大きなテーマに見えるけれど、
本当は“今日の暮らし”の中にこそ、その入口があります。
再配達を減らすこと、残り物をおいしく食べること、
誰かに笑顔でチラシを届けること。
その一つひとつが、地球を少しだけ軽くしていく。

働き方を変えることは、暮らしを変えること。
そして、暮らしを見つめ直すことが、
これからの社会を豊かにしていくことにつながると感じています。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
次回は、企業や自治体で進む「テレワークGX（脱炭素経営）」の事例を紹介します。

#働き方のみらい #テレワーク #デコ活 #脱炭素 #ウェルビーイング #働き方DX #家庭のエコアクション #地域共生 #サステナブルな暮らし #ワークライフシナジー

中村幸弘／JTA主席研究員
研究テーマ：　脱炭素、ウェルビーイング、関係人口、防災、女性の活躍推進
プロフィール