仕切りのない器だった私が、noteを365日続けられた理由

「どうしてそんなに毎日noteが続くの？」とたまに聞かれることがあります、それに私はうまく答えを見つけることができませんでした。
私の中では、エディターを開いて毎日言葉を置いていくことは、呼吸をするのと同じようなもので、特別なものではないからです。
書かないと、違和感がある。
むしろ努力したという感覚より、書かないと自分の意思が消えてしまいそうだったから、初めは書いていました。

１年を振り返ってみて、なぜ続いたのか深堀りしてみようと思います。

筆を取り直した頃の自分は、正直心身ともに限界でした。

たぶん日々の激流に押しつぶされて、自分の意志は流れていっていました。
自分さえ我慢すれば丸く収まる。こうするしかない。そうずっと感じていて。

noteは私のハンドルだった。

noteを始めて、「私はどうしたい？」の問いで一瞬立ち止まることができるようになってきました。

• 私はこれが嫌だった、嬉しかった、悲しかった。

• 私はこれを大事にしたい。

• 私はこう生きたい。

• だから書く。

ひとつひとつ、自分の問いを書いていくうちに、舵が自分の手に戻ってくる感覚。１日では気づかないけれど、積み重ねてそれに気がついている自分がいたんです。
私にとってnoteとは、自分の意思を手放さないための確認作業。それが継続して書くことに繋がっていた。

日々書き続けるうちに、視点に変化が生まれてきていることに気がつきました。
ひとつの器にあふれていたものに仕切りができてきて、仕切りができると、それが溢れる前に外に出せる。そして、外に出せると、自分の意思を見失わなくなる。
それが、１年と少し。365日連続投稿と積み重なっていった。

積み重なった結果、こう変わっていく自分に気がついたのです。

特に、ただ怠けてるんじゃなくて、頭の中がぐちゃぐちゃで、何から書けばいいかわからなくなってる人。
生活も仕事も感情も全部同じ器に入ってしまって、書くどころじゃなくなってる人。
「発信したいのに続かない」と思ってるけど、本当は発信以前に、自分の中を整理する場所が必要だった人。

私も、かつては同じでした。ここからは、noteを使って、自分の人生のハンドルを握り直した記録を記憶を元に「お伝えしていきます。