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自己紹介¦20代¦日常¦メンタルヘルス¦はじめてのnote

    初めまして、sushiです🍣
    この記事を見ていただきありがとうございます!


    自己紹介

    📛名前 : sushi
    🍬年齢 : 20代
    👫性別 : 女
    📝職種 : 事務
    🏠家     : 関西圏・同棲中
    🍳趣味 : 料理 (自炊する程度)
                  最近のマイブームは、
                  味噌汁に旬の食材を入れて楽しむこと
    📚性格 : 真面目、誠実
                  「要領よく」がわからない


    noteを始めたきっかけ

    一言で表すと、自分の特性を通じて得た経験を、自分が好きなツールである「文章を書くこと」で表現したいな、と思ったからです!

    私は人との関わりが得意ではありません。
    それには、恐らく自分の「人の心・感情の動きに敏感で、必要以上に考えてしまう」という特性が影響しています。

    思い返せば、小さい頃からそうでした。
    相手の気持ちについて十分以上なほど考えて、その上で行動を選ぶようにしていたと思います(それが正解だったのかどうかはまた別…)。

    そのせいか人間関係のストレスは常にありました。「え、地雷踏んだ…?🤯(実際はそんなことなかった)」とか「今の言い方キツすぎたかな😇(実際は以下略)」とか、今でも日常茶飯事です。

    でも、嫌なことばかりではありません。
    この特性のおかげで、日常における些細なできごとに対しても「人との関わりって… 温かい☺️」と🍀︎幸せ🍀︎を感じることもできています。

    長くなりましたが、そんな私の日常に共感してくださったり、同じような特性をお持ちの方と交流できたら嬉しいな、そんな思いでnoteを始めました!


    おわりに

    最後まで読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️

    今後の投稿内容としましては、

    「人の心・感情の動きに敏感で、必要以上に考えてしまう」ことを前提とした、

    • 日常で感じた幸せ

    • 人間関係における悩み、自分なりの解決方法

    • 心理学、メンタルヘルス関連

    を、配信していく予定です!

    いつか人との関わりへの苦手意識がなくなる日を夢見て…😌

    もしよかったら、覗いてみてください✩.*˚
    こんな自分ですが、どうぞよろしくお願いします!

     
     

    sushi

     
     
    初めまして!sushiです🍣 文字を書くのが好きでnoteを始めました。 全般性不安障害/適応障害/嘔吐恐怖症/ADHDグレー/HSP

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