「場」を変えずに「幸せ」を感じるようになったのなんでだろう🎵

2026年7月4日（土）

ワタクシは20年以上同じところに住み続けています
オット、子供が二人
最近上の子供が独立しました

時間経過による「変化」はあるのですは「場」は変わっていません

ですが、最近の「多幸感」は過去の自分にはなかったものなのです

「場」も変えずに
ワタクシが「幸せ」を感じられるようになった理由って何だろう？

その視点から振り返ると
大きなきっかけは
実家と訣別したことでした

コチラにも時々書いていますが、ワタクシは機能不全家族出身で
48歳の時に
嫌々訪れた実家で
些細なことから
父に
「出てけ！二度と来るな！」
と言われました
売り言葉を買い言葉に
それをきっかけに実家と縁を切りました

その少し前から
自分に降りかかる人間関係のトラブルは
「実家と自分の関係」を模倣しているように感じていて
「この関係性は健全ではない」と気がついていました

実家と訣別したことを皮切りに
「似たような人間関係」をやめていきました

次に
本当のところそこまで好きではないかもしれない
「お付き合い」だったのかな
という趣味関係の繋がりを見直して

時間の流れとともに
「子供を介しての関係」とも距離を置くように

あっさり書いていますが
もちろんそれまでの関係性もありますので
その時は本当に苦しくて

でも
もし
「今の私」とご縁がある方なら
またつながる機会があるはず
そう思っていますし
そう願ってもいます

それと並行して
「自分」の興味のあること
「自分」のやりたいこと
「自分」が関係性を持っていたいを感じる方
そこに時間をかけエネルギーを注ぐと意図して
今に至ります

…この結果が
未だかつてなかった「多幸感」

上手くいかないと悶々としていた時期は
「環境を変えればよい」と
「引っ越したい」と思っていました
でも
そうしなくても
自分で「決めるだけ」で良かった

「だけ」だけど
「苦しさ」はありました

でも
それを「決めるだけ」で
こんなにも「多幸感」を感じることができるのであれば
ワタクシは「決めてよかった」と思いますし
今、悶々としている方にもおススメしたいところです

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