手術退院後の経過観察
というより、、
以前は全く出来てなかった
健康診断として定期的に
安心を頂きに。

でも、
自分の心を守るための部分に対して
とても敏感な人もいて

..見えないところで
積み重なった小さな我慢や
抑えた大切な拘りは
自分をちゃんと信頼し始めた時に
あらわになる
逆流した流れはぶつかり合い
大きな波となる
疲れ果てて限界を超えるまで
きた時に
その波は脆くなり
疲弊している自分がいる..

清水寺から清水坂の方へと下り
清水坂、二年坂（二寧坂）、
三年坂（産寧坂）など歩いても
あるいてもあちこち素敵な風景に
とても癒されました

大切なのは
今 目の前にあるご縁
どんな選択も全てに意味があり
必要で最善なものだということ
そう、自分を信頼すると
自分の心を自分で守ることが出来てくる

～最善～
その時その時の自分の選択により
経験をして作り上げていく
そして時々振り返る今いる、この場所
そこはいつも最善であり
後悔して落ち込む必要のないこと

後悔して悩んで
そんな時間も大切だけれど
その時の自分は精一杯している
経験を振り返って見るから
全てが映像のように見える
今、心にゆとりがあるから
思えること
もっとこんな風に
出来たのでは？
していれば良かったなどと。

今の自分が最善であって
過去の自分を責めるよりも
それで良かった出来事を
書き出してみたり
そうすると気付く、
大切な事に

経験した人にだけ分かる
本当の理解

失敗を責められて辛かったり、
説明さえ聞いてもらえなかったり
言い訳にしかならなかったり
自分が放った言葉に 後悔したり
なんだか..嫌われてる気がしたり
人に優しく出来なかった罪悪感や
自分だけ出来なくて気がかりだったり

だけど病むのは
辛い場所で頑張りすぎた時
頑張れないことを
否定され続けた時　
心が疲れきってしまうとき

..けれど　何をやってもうまくいかない
そんなことの繰り返しや
様々な不安から
何も手に付かなくて、誰とも話したくない
絶望感のようなそんな
欝々とした気持ちにまでなってしまっている時
暗い部屋の方が落ち着く
そんな時間が必要な時がある

部屋の明かりが点いていると
落ち着かなくて

そんな中でも、、
映画を観ながら
先日観たドラえもんの中でも
”タイムマシン”について
思い浮かべてみたりするシーンが
あったり

「数字の上に　ふわっポン
って感じで色が丸く
くっついてくる」
と、、うちの子の場合。

自分と似た思考や
環境を経てきた人でも
全く同じではなくて

音となって、歌詞を通して
よく見る数字となって
予定していたことが変更になったり
光など自然現象として

好きな言葉は
自分に与える心の栄養の一つ

多くの偉人たちの名言の中で
ゲーテののこした言葉が
特に好きです

翻訳は色々な方がされているので
しっくりくる訳を見てみて下さい☆