会議で黙る犬、noteでよく吠える

「何かありますか？」
そう聞かれるたびに、頭が真っ白になる。

会議が苦手だ。

意見を求められる。
沈黙が流れる。
みんながさらっと発言しているのに、自分だけ何も出てこない。

冷や汗をかいて、苦笑いして、うつむく。

転職から2年経っても、あまり変わっていない。

これは、そんな話です。

解決策はまだありません。
でも、少しだけ気が楽になったことがあって、
それを書いておきたかったのです。

会議って、残酷だと思う

会議というのは、瞬発力のゲームだ。

誰かが話す。
すぐ反応する。
質問する。
意見を言う。
次の人が続く。

そのテンポについていけないと、
発言の波はどんどん通り過ぎていく。

自分の場合、頭の中では考えているんだと思います。

でも、言葉になる前に次の話題に移ってしまっているのです。

「あ、さっきのところ、こう言えばよかったな」
と気づくのは、いつも会議が終わったあと。

会議で黙ってしまうのは、考えていないからじゃない。

ただ、「その場で瞬時に言葉にする」という形式が、
自分に合っていないだけだ。

そう気づいてから、少しだけ楽になりました。
能力の問題じゃなくて、形式の問題なんだと思えるようになったから。

でも現実は変わらない。
今週も会議はある。
たぶん、また黙る。

特性だと知って、少し楽になった

こんな話を聞いたことがあります。

脳の中に、会話中に情報を一時的に保持する領域がある。
いわば、脳のフラッシュメモリのようなもので、
その容量には個人差があるらしい。

小さい人は、瞬時に情報を処理しながら言葉を組み立てることが、
そもそも苦手になりやすいと。

そして、鍛えることはできるけど、
大幅には変わらない、とも。

正確な話かどうかはわからない。
でもそれを聞いたとき、なんだか少し楽になりました。

努力が足りないんじゃなくて、そういう特性なのかな。

だとしたら、
克服しようとするより、
うまく付き合っていく方が生きやすいんじゃないか。

会議で黙ってしまうのは、怠慢じゃない。
ただ、その形式が自分の特性に合っていないだけかもしれない。

そう思えるようになってから、
会議でうつむく自分を、少しだけ責めなくなりました。

書くのは、苦じゃない

一方で、書くことは苦ではありません。

何度でも直せる。
止まって考えられる。
「あ、これは違うな」と思ったら消せる。
自分のペースで、言葉を選べる。

会議で言えなかったことを、
あとでメモに書いていると、
「あ、自分はこういうことを考えていたんだ」と気づくことがあります。

頭の中にあったものが、ゆっくり言葉の形になっていく感じ。
会議では真っ白だった頭が、キーボードの前では動く。

瞬発力がないなら、熟成させればいい。
そう思うようにしました。

会議で思い浮かばなかった言葉が、
AIとの壁打ちや散歩の中で出てくることがある。

反射できない分、時間をかけてぐるぐる考えているのかもしれない。
それが自分なんだと、少しずつ思えるようになってきました。

コンプレックスを、武器にはできていない

正直に言います。
「会議が苦手でも、書くことで価値を発揮できる」という話を、
きれいにまとめたかったのです。

でも、まだそこまで辿り着いていません。

会議で黙るのは今もしんどい。
「自分はここにいていいのか」と思うことも、まだあります。
というか、いつもそう思っています。

書くのが好きだとわかっていても、
それが仕事の評価に直接つながっているわけでもありません。
コンプレックスは、まだしっかりコンプレックスのままです。

でも、ひとつだけ変わったことがあります。

「自分の生きたい場所は、ここじゃないかもしれない」と、
はっきり自覚できるようになったこと。

それだけで、会議でうつむく時間の意味が、
少しだけ変わった気がしました。

耐えているんじゃなくて、
自分の場所を探している途中なんだと思えるようになりました。

こういう違和感を無駄にしない、と。

たぶん、それだけのことなんだけど。

同じように黙っている人へ

会議で黙ってしまう人に、伝えたいことがあります。

自分もまだ解決していないから、偉そうなことは言えません。
でも、こう思いませんか？

会議でうまく話せないのは、あなたが考えていないからじゃない。
頭が悪いからでも、コミュニケーション能力が低いからでもない。

ただ、その場で瞬時に言葉にするという形式が、
あなたに合っていないだけかもしれない。

それと、話すのが得意じゃない人ほど、書いた言葉が深かったりする。
時間をかけて熟成した言葉は、
反射的な言葉より遠くまで届くことがあると思っています。

私はまだ、会議で黙っています。
でも、noteでは吠えられています。

それでいいと、少しずつ思えるようになってきました。

大丈夫だよ、とは言い切れない。
でも、あなただけじゃないよ、とは言いたい。

最後まで読んでくれてありがとうございます。
同じように会議が苦手な人、もしいたらコメントしてみてください！