「この本で救われたよ」ママ友がすすめてくれた一冊

何度も読み返した本、と言われて思い浮かぶのは『親業』である。

トマス・ゴードンというアメリカの心理学者が書いた、子育ての本だ。

手に取ったのは、息子が大学生の頃だった。

体調を崩してしまい、半年間の休学をすることになった時期である。

何に悩んでいるのか。

思春期がまだ続いているかのごとく、とにかく何も話してくれない。

私も、悩んでいた。

そんなとき、中学高校が一緒だったママ友と話す機会があった。

彼女の息子さん——息子の友達ではなくお兄ちゃんのほうも、同じような経験があったのだという。

「この本で救われたよ」

そう言って、すすめてくれたのが『親業』だった。

そこに書かれていたのは、親としての考え方。子どもを一人の人として尊重すること、認めること。

たとえば

「受容のメッセージは干渉しないことによって示せる」

「親子の対立は、親自身が態度を変えることでも防げる」

「親も全能ではない。自分の素直な感情に嘘をつくな。」

今こうして書いてみると、どこか、アドラー心理学でいう「課題の分離」にも通じるようにも思える。

けれど当時の私は、そんなことをまったく知らなかったから、ある意味衝撃だった。

そして、書かれていたことを実際にやってみた。

口を出したくなる。何があったのか聞きたくなる。どうにかしてやりたくなる。

でも、そのたびに、本に書かれていたことを思い出した。

何度も読み返したのは、そういうわけである。一度読んだくらいでは、親というのはすぐに元の自分に戻ってしまうのだ。

そうしているうちに、私自身のなかにも変化があって「とにかく見守ること」に徹した。

その後だんだんと回復していった息子。

あの本が全部を解決してくれたわけではない。時間が助けてくれた部分も、あるかもしれない。

それでもこの一冊のおかげで救われたのだ。

そして、すすめてくれたママ友にも、心から感謝している。