休職76日目・うつと診断されたら、まず申請してほしい2つの制度。

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今更ながら、計算してみた。

6回の通院と薬代、診断書代で31,750円。
＋6回の交通費往復9,420円。  

これは“うつと診断された人が最初に直面する
現実的なコスト”だと思う。  

制度を知っていれば軽減できるし、
知らなければただの負担になる。  

だからこそ、診断された直後に申請しておくことを強く勧めたい。

私に対し、医師は傷病手当金しかすすめなかった。

でも、実際には自立支援医療制度も申請しておいてもよかったと感じた。

制度は“症状の重さ”ではなく、
“生活の現実”に応じて使うものだと思う。

私は復職を控えているので、もう制度を申請するつもりはありません。  

でも、これからうつで休職する人には、
ぜひ知っておいてほしいことがあります。 

記事とは関係ない動画ですが、感心してしまいました。

- 💴傷病手当金🏥：生活の支えになる  

- 🏥自立支援医療制度🏥：通院・薬代💊が
1割負担になる  

- 申請には時間がかかるので、
早めに動くのが大切（初日〜診断後1週間以内がベスト✌）  

 私の場合、通算6回の通院と薬代、診断書代で
合計31,750円かかりました。  

「症状が軽い」と言われた私でも、3ヶ月の休職でこれだけの出費がありました。  

だからこそ、制度を知っているかどうかで
負担感は大きく変わります。  

休職生活は、ただでさえ心身に負担がかかります。  

💴経済的な不安まで抱え込む必要はありません。  

制度を使って、少しでも軽く、
安心して休む時間を過ごしてほしいです。 

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