1月14日　自分の道場で

この日は本部から、茶帯と紫帯の親子が来てくれた。

骨折が治ったキッズも来てくれた。

キッズの時間は、久々の対面でテンション上がった子供たちがしっぽ取をしたり、なぜか宿題をみんなで協力してやったりして、柔術の練習にはならなかった。

でも、それでいい。

きゃっきゃと遊んで、学校以外の友だちを作って、楽しい時間を過ごしてくれればそれでいい。

大人の時間は、回転運動、打ち込み4種。
スパイダーガード外しを打ち込み形式でやる。

茶帯と紫帯の親子が会員さんとたくさんスパーリングしてくれた。

自分が気づかないことや、自分があまり使わないテクニックも教えてくれていたので、ありがたい。

一人で指導していると

こんなテクニックもあったな、とか、

これも教えれたらな、とか、

いろんなことを思う。

だからこそ、色帯の人が本部から来てくれるのは本当にありがたい。

アシスタントとして毎回来てほしい。

アシスタント料金払うから。

と、思ってしまう。

スパーリングの時間は、週末の試合に出る人のセコンドになった気持ちで見守る。

自分のスパーリングは３本。

自分でスパーリングしていても、他人がしているのを見ていても思うのは、思い切りよく、先に動いた方がいいということ。

さっさと動いて、自分のペースに持って行けばいい。

特に白帯や青帯はある程度できる技が限られているから、なおさら先行した方が有利になる。

日曜日の試合に向けて、けがせず、けがなく、試合にのぞみ、終えてほしい。

先週から朝クラスを始めたので、朝クラス用にネスプレッソ買った。
中古だけど。

朝クラスの合間にコーヒーすすってリラックスして、過ごしてもらえればと思う。