諦めなければ、ADHDでも成長できる！

初めての仕事で、初めての依頼は「人生で一度きり。」です。

何度、味わっても緊張しますね！
※色々な事業をやってました💦

3月下旬に初めてTシャツ屋さんでバイトして、まさか年内に機材を揃えるとは考えてもいなかった。

最低でも1年間は修行する予定だったけど、まさかの4ヶ月間でした。

私はコツを掴むのが遅いです。
自分が心の底から納得できないと理解できません。

バイトは、与えられた仕事をやるだけで、研究や検証する時間は無いです。

研究や検証したいなら【自分でやる】だけ。
普通は、版合わせは短時間で終わります。

私の場合は、頭で考えて（シミュレーションして）から始めます。

実際に版をセットすると想像のようになりません。頭の中と現実を何度も擦り合わせて覚える作業に時間がかかります。

たぶん、学生時代からバイトが続かない理由が、【物覚えが悪い】からです。

そして、大人になっても物覚えの悪さは同じです。ただ、経験値が増えてくると覚えるコツやスピードは少しずつ早まります。

そうは言っても、一般人と比較すると【思考と実際の誤差を埋める作業】に時間がかかります。

シルクスクリーン自体は、印刷する対象物が違いますが、共通点が多いので4時間で済みました。←何十年のキャリアがあるなら、普通は1時間もかからない。

それが、共通点がゼロのことを始めると、最短で3〜4ヶ月、通常で半年から1年間は覚えられません。

ただ、諦めてはダメです！
自分の脳の特性🧠を理解して、最後までやり続ける習慣を身につけるチャンスです！

できないのは【当たり前】なのです！

特に、ADHDは身体の微調整が苦手です！
個人差によりますが、通常のADHDは「力加減やコツを掴む」のが本当に苦手です。

そこに近道はありません！
練習あるのみ！身体が覚えて無意識に動くまで反復あるのみ！

基本的に、ADHDは辛いことや試練の方が多いですが…、1点だけ希望を伝えます。

コツを掴めたら成長は早いよ！

【頭の中と現実の動きがリンクしたり、無意識に身体が動くまで反復を繰り返す。】という、凄く地味で凄く大変な「繰り返し」こそ、一般人に追いつき、そして追い越せる裏技です！

っていつか、全然「裏技」というほど簡単ではなくて…、超絶に退屈で難しい試練です。

実は、裏技を探す時間があるなら、とにかく反復練習のみ🔥繰り返し、繰り返し、頭と身体の動きが一致するまで繰り返す🔁

基本的に、ADHDは細かい作業は苦手だったりします。ただ、その定説を覆すぐらいの反復練習をやり続ければ上手くなります。

私は、カッターの扱いが絶望的に下手でした。
ザックリ切ってしまい7針ほど縫われたこともあります🚑💦

カット作業だけをお金を払って頼んだこともあります。ただ、それをやると儲からないし、常に手伝ってくれる保証もありません。

今では、人並みにカッターを扱えます。
一般人よりも少し上手いレベルまでは成長できました。

車の運転やバイクの運転も下手でしたが、交通量が少ない夜中と早朝に何度も練習して、人並み以上の運転スキルは身につきました。

それでも、死ぬほど練習していないモノは全てポンコツです🤖🌀

あとは、相性もあります。

私は、スキーは⛷️45度の急斜面を滑れるレベルまでは上達できましたが、スノボやサーフィンは人並みしか成長できませんでした。

特に、サーフィンは🏄先に波に乗った人が優先権を得られるので、無意識レベルまで反復練習しないと覚えられない私には、圧倒的に波の感覚を掴める時間が足りません。

もし、プライベートビーチで1人で死ぬほど練習できる環境なら、人並み以上に覚えられる自信がありますが…、実際には無理です😂

その点、スキーは急斜面はガラガラなので、死ぬほど転倒して、30メートルぐらい転がってを何度も繰り返してたら上手くなりました⛷️⛰️

そして、相性を見つけるまでは数年単位の反復が必要です！

その為、基本的には【好きなこと】や【興味があること】からチャレンジすることをオススメします！

苦手なことの反復ほど辛いモノはないので（笑）

全てのADHDの人に捧げる言葉📣

成功体験を掴むまでは、超ハートモードだけど…。1つの成功体験を味わえば世界の見え方は確実に変わります🌈

死ぬまでチャレンジをやり続けて、1つでも多くの成功体験を増やしていきます🔥

論より証拠！夢中になるモノを見つける🔍
まずは、そこから始めよう👍