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Photo byshinsukesugie

キックボクシングとピラティス

    Nami~Travel Lifestyle at50~

    キックボクシングとピラティスを始めて1ヶ月くらいがたちました。
    週2回くらい通えています。
    共にうまくできるわけもありませんが、行くたびに、少しでも何が上達したり、新しいことにチャレンジできたら良し、としています。

    この2つは、セミパーソナルレッスンだったり、グループレッスンなのですが、私はあまり、というかかなりグループレッスンが苦手で、長年避けていました。大昔のスポーツクラブであまり、グループレッスンに良い思い出がなかったことが原因です。

    でも、今回、グループレッスンに再挑戦し、思っていたより大丈夫だと分かりました。通い始めたスポーツクラブが新しいクラブであまり、はばをきかせている常連の人とか出来上がったグループとかがない、からかもしれません。

    週に2度程通うと、なんとなく少し話す人とかもできて、なかなか良い感じです。

    最初は、どうかな?大丈夫かな?と恐る恐る行っていましたが、じきに「これは高齢者のデイサービスの若者版みたいだ」と思うようになりました。

    高齢者がデイサービスに最初は行きたがらなくても回を重ねるうちに、慣れていくように、私も慣れてきているし、みんなで一斉に運動したりしている姿もデイサービスみたいです。

    こうやって、今からデイサービス風なものに慣れておけば、本当に私が高齢者になった時、デイサービスに拒否なく行けるおばあさんになれるでしょう。

    これからも若者版デイサービスを楽しく続けたいです。

     
     
     
    旅行家|残り人生の時間の使い方を模索中。旅の日記、準備、日常のあれこれについて書いています。趣味;旅、山歩き、語学勉強(英語・フランス語・スペイン語・タイ語)、観劇、紙の本、おしゃれ 🇯🇵🇩🇪🇨🇭🇫🇷🇱🇮🇺🇸🇨🇦🇦🇺🇨🇳🇹🇼🇻🇳🇮🇩🇸🇬🇹🇭🇬🇧🇮🇹🇧🇪🇪🇸🇲🇨🇻🇦🇳🇱🇱🇺🇰🇷🇰🇭🇱🇦🇲🇳🇱🇰🇳🇿🇺🇿🇹🇲🇦🇿🇦🇲🇬🇪🇹🇷🇦🇹🇭🇺🇨🇿🇧🇳🇵🇭

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