復職が怖いあなたへ　2回休職した私が気づいた「選択肢は複数ある」という事

復職の日が近づくにつれて、こんな気持ちになっていませんか。

「職場の人たちに、どう思われるんだろう」
「申し訳なくて、顔を合わせられない」
「最初のあいさつ、何を言えばいいんだろう」

怖くて当然です。私もそうでした。

私は同じ職場で2回休職し、2回復職した経験しました。その後、部署異動を経て、最終的に退職するまでの7年間を、その会社で過ごしました。

このnoteでは、私が実際に経験してきたことを、過去の私と同じように、復職への不安を感じている方の気持ちが少しでも軽くなるように、私が試したコツをお伝えします。

「正しい方法」ではなく「こんな考え方もある」という一つの視点として読んでいただければ嬉しいです。

第1章　復職前夜、私が感じていたこと

最初の復職を前にしたとき、正直いって頭の中はネガティブな考えでいっぱいでした。

「迷惑をかけてしまった」
「腫れ物扱いされるかもしれない」
「うまくやっていけるだろうか」
そんな気持ちが、ぐるぐると頭を駆け巡っていました。

最初は、退職しようと思っていました。でも、さまざまな事情があって休職という選択をしたのです。

だから最初の復職は、私にとって「逃げ場のない場所に戻る感覚」でした。

第2章　気持ちが軽くなった、ある考え方

復職してしばらく経ったある日、ふと気づいたことがありました。