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Photo bysakuramochi925

最近窓をふいたのはいつだっけ

    見えているのに見て見ぬふりをしている汚れと心。

    透明な窓だから、
    ちょっとした汚れは気にならない。見えていない。

    拭いてみると、なかなか落ちない手のあととかゴミとかこびりついていて。

    キレイに見えていたのにぞうきんは真っ黒。
    こんなに汚れていたのか、とあとで気づく。


    汚れだけではなくて、
    体調や心のもやもやも同じこと。

    単調に見える日々は何も気づかない。
    そうか、疲れがたまっていたのか。
    倒れてから気づく。

    汚れが見えていたとしても
    忙しいからと後回し。
    向き合わずにスルーをかさねると
    心の不調につながる。

    ある日とつぜん、

    なんだかわからない不安やあせりが
    胸を占めていて。もやもや。

    なんだかわからないけど、
    自分はダメだーと落ちこむ。もやもや。

    ピカピカに見えても
    定期的なメンテナンスは必要。
    掃除も体調管理も。

    最後まで読んでいただいてありがとうございます。

    >そういえば、窓を拭いたのはいつだっけ。
    ん?去年の年末とか??

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    ラストラン🎊


     
     
     
    ご機嫌な毎日を過ごすために身体を整え心をほぐしています。悩みを手放し心が元気になれるよう綴っています。*中医学養生管理士 *POMCペット中医薬膳管理士

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