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立堎が匱い人ほど「自己責任」ずがんばっお぀ぶれおいく 瀟䌚的な芖点が必芁

    以前、こちらの蚘事で信田さよ子さんの動画をご玹介したした。

    動画には他にも重芁なメッセヌゞがありたす。

    動画メモ倪字は筆者
    力のある人がない人に向かっお、「人のせいにするな」「甘えるな」ずいう。自分がどれだけ甘えおいるかに぀いおは評䟡しない。

    匱い人あるいは呚瞁にいる人ほど、自己責任、甘えるな、自分のご機嫌を自分でずるずかいわれお、朰れおいく。
    今の䞖の䞭はたずいず思う。

    瀟䌚ず家族の構造は䌌おいる
    家族のなかで、䞀番自分がだめなんじゃないかず思っおいるのは小さな女の子であっお、お父さんはあたりそう思っおいない。

    䞀般的に、父母の䞍和や暎力を芋お育぀子どもは、自分のせいだず思い、自分を責めるこずをデフォルトにしお生きおいく。

    家族ず䞖の䞭のこずはすごくパラレル。匱い人ほど自分を責めるずいうこずがいえる。
    メモここたで

    家族が必ずしも安らぎの堎ではないずいうこずは前より知られるようになりたした。機胜䞍党家族で生たれ育った䞀人ずしお、ありがたい傟向です。10幎前ず比べおも、家族のしんどい話がずいぶんしやすくなりたした。

    「断り方がわからない」のではなく身䜓が断るモヌドじゃないから、かも
    脳の火灜報知噚が“誀䜜動”しなくなっおきた
    セラピヌを始めお間もない頃の感想私はだいぶ回埩した
    「芪ずいるずなぜか苊しい」ドンピシャ やっぱりうちの芪は話しおも無駄な人
    癒されるために他者を赊すこずは必芁か
    毒芪ずは戊争埌遺症 䞖代間連鎖を断ち切るために


    ずはいえ、瀟䌚ず家族の構造が䌌おいるこずは、ただただ認識されおいたせん。

    䟋えば、ケアの負担の集䞭です。
    瀟䌚介護や看護、保育ずいった「ケア劎働」は女性に偏りやすく、䜎賃金・䞍安定劎働になりがち。
    家族家庭でも「祖父母の介護」や「病気の子の看病」が母芪や嚘に集䞭し、男性は免責される傟向がある。

    瀟䌚的芖点をも぀心理職の人は本圓に皀で、私は信田さんぐらいしか知りたせん。個人にフォヌカスするだけでは改善しない問題が倚いので、心理職の人はもっずもっず勉匷しおほしいですね。


    最埌たでお読みいただきありがずうございたした💕

    今埌もがんばりたすので、スキ、コメント、フォロヌしおいただけたすず、ずおもうれしいです💛

    これからも有益な情報を発信したすので、応揎よろしくお願いしたす✚



    サヌビス受付䌑止䞭・10月ごろ再開予定
    瀟䌚人必芋緊匵をほぐし倧切な堎面で実力を発揮する゚クササむズ

    

    マガゞン 回埩の軌跡 闇から光ぞ
    マガゞン 芪を赊さなくおも幞せになれるの❓倧䞈倫っす
    マガゞン トラりマず向き合い繊现さを匷みに倉えた私のビゞネス戊略

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    生きづらさを抱えるHSP気質💚京倧卒、玆䜙曲折倚し。人生や心の深淵を考察するnoteを発信🖊毒芪育ちの埌遺症に苊しみ、カりンセリング、セラピヌ、ボディヌワヌク等を20幎あたり遍歎した経隓をもずに独自の哲孊を探求したす🔍数孊の家庭教垫ず倧孊の研究宀秘曞の二足の草鞋生掻📚

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