#168【パニック障害】究極のストレス発散♫

昨日の起床時間4:30。バスに乗ったのは5:44。早起きはなんとか大丈夫。寒さ対策もバッチリ！
・腰にカイロ！
・腹巻き！
・よもぎ蒸しパット（パンツに付けて、内臓からポカポカに）！
・厚めの靴下！
・マフラー！
・スマホ可の手袋！
完璧や!!!!!さすがワイ( ･´ｰ･｀)どや！

もちろん消毒ジェルとマスクもしっかり！

7時台の電車に乗りいざ下関〜門司方面へ。

私のマニア（おったらすごいwww）なら覚えているかもしれないが、ちょっと前に行き当たりばったりで行った場所である。行き先は被るところもあれば初めて行く所もあった。

とにかく時間を有効活用する予定だったので
・電車の記念館

・神社（2社）

・人道トンネル

・唐戸市場

・船（写真撮るの忘れた）
・トロッコ列車

・車を使用し展望台（2ヶ所）

・買い物（ほとんど職場と両親用）
・ふぐ料理

を半日かけて実施。バスツアーでもやんねぇわwww。

午前中に歩き回るルートでワイワイ話しながら風景や違う土地の空気を味わいながら散策。天気は良い♪青空サイコー！

……………おい(´・ω・｀)暑いやないかい。上着脱いでも暑いぞ!

朝の寒さ対策が仇となり、腰は汗ばみ、足元はなんとなくムレムレ。当然手袋もマフラーも外している。でも暑いwww。洋服をパタパタさせながら歩き続けた。

唐戸市場でようやく昼食。外で食べたので風が気持ちよかった♪体温も丁度良くなった感じ(^^)。

午後からは車で移動しながら展望台をまわる。少々みんなお疲れのようで会話は少なめwww。シーンとするのが苦手なワイはつい色々トーク。ちょっと静かになったら疲れた人は撃沈している（うたた寝）。そっと写真を撮ったw。

高い所からの景色はもちろん素敵で、その風景を観ていると「自分一人の存在はちっぽけなものかもしれない」「そのちっぽけな自分の悩み事はもっとちっぽけなのかも」と少し客観的な感覚になった。そう思えるだけでもこの旅は良い経験になったと思う。

さぁいよいよメインイベント！ふぐ料理！
全ての料理が綺麗でもちろん美味！みんな無言www。目の前にある高級とらふぐコース料理に全集中！隣の仲間がヒレ酒を注文。初めてヒレ酒を飲んだ（味見程度）。

……………なんて美味いんだ!香りと日本酒の味が絶妙なバランスを出している！ヤバい!私も注文しようかな!?

と思ったがその一口で酔いがガツンときた。あ、その前にレモンサワー飲んでました。ヒレ酒の温かさと日本酒のアルコールがこんなに脳に◯薬を与えるような感覚になるとは。恐るべし。

帰りを考慮してやめといた。ちゃんと飲み方はスマートにね(^^)。

そんな豪華で美味しい料理を食べていたら、ある仲間が「大変です!もう20時過ぎてますよ!」と。

まだ雑炊もデザートも食べていない。

しかも18:30予定の所を早く行けたので18時からスタートさせたはずなのに!?なぜ?なぜだ(?_?)！

原因はただ一つ。みんな味わい過ぎてたんだwww。

結局電車を2本ずらすことになってしまい、地元に帰り着いたのは22時過ぎ。予定より1時間押しの到着。

毎回予定通りではないのが面白い所。自宅に着いたのは23:30。いつも早寝をしているワイには相当な夜更かしレベル。バタバタ風呂に入り荷物を片付け布団に入る。

もちろんすぐには寝付けなかった。まだ体も心も興奮状態。風呂直後でもあるので尚更である。動悸も始まったのでしばらく深呼吸を続けようやく就寝。

いやぁ、なんだかんだで体が動いて良かった(^^)。日中はパニック発作も無くて良かった(^^)。心から楽しめて良かった(^^)。そして布団に入って、全ての私に関わってくれた人に感謝する事が出来て良かった(^^)。

生きてるって幸せだ♡また行こうね!ストレス発散大事！