中2が終わる今、考えること。〜後編〜

ぴよぴよ　ひよこです🐣
みなさん、お元気でお過ごしですか？

昨日は『中2が終わる今、考えること。〜前編〜』と題しまして、色々述べさせて頂きました。
https://note.com/hiyoco_hiyo/n/n55e8e45ab1b6
↑こちらです。まだの方はぜひお読みください。

今回は後編です。
ぜひぜひ最後まで目を通してください！

前回、1ヶ月ごとの目標のレベルとして、

やろうと思えば簡単だけど、
実はなかなかできない

くらいを理想としてあげました。

しかし、それが一体どのようなものなのか非常に分かりにくいと思います。
そこで私は、次回（つまり今回）のブログで具体例をあげる約束をしました。

具体例、といっても私の実際立てた目標ですが、参考にしていただければ嬉しいです。

3月、私は「言葉にしない『ありがとう』を忘れない」ということをテーマに生きてきました（生きてきました…？）

みなさんは、どんな時に「ありがとう」の言葉を発しますか？
・授業やお仕事などが終わった時？
・何かプレゼントを貰った時？
・何かしてもらった時？

でも、感謝するべきことってそれだけじゃないですよね。

・（この時期ならではですが）今日も健康で過ごせていること
・おいしいご飯を食べられたこと
・今生きていること

私は、毎日2種類の日記をつけています。
ひとつは、普通にあったこと思ったことを記録する日記。
もうひとつは、1日の中で感謝したことを記録する日記、です。

この2つ目の日記がとても重要だと思います。

私は感謝の日記をつけ始める前と比べると、毎日ポジティブに生きられている気がします。

日々のできごとに感謝することで、自分に幸せが返ってくると私は思っています。

ですがみなさん、毎日
「今日も生きられた」
と思って過ごしていらっしゃいますか？

かなり難しいことだと思います。
私も難しいです。

しかし、感謝すること自体は難しいことではありません。

これくらいのレベルで、毎月、目標を設定するのです。

忘れないように、毎日見るようなところ（例えば待ち受け画面とか）に書いておくのもいいかもしれません。

1年後には12個もの小目標を達成できているわけですから、かなり成長できていると思います。

私は1年間の目標というのも決めているので、それに沿った12個の目標を作っているところです（まだ3個しかないですけど）

いかがでしたでしょうか。

少し、中学生にしては背伸びしたことを書いたかもしれませんね。

ですが、みなさんの人生が少しでも良くなりますように。
まだまだ幼い中学生のありのままの日常や考えたことを見て、少しでも元気になれますように。

私はこう祈りながらこのブログを書きました。

ですからみなさんの日常の少しでも癒しになれたら嬉しいです！

これを読んでくださった方の1年間が良いものになりますように。

2020/3/31

ひよこ🐥#5