ピクニック気分…

今日は快晴でした

上長が
今日は外で食べるのもいい季節になってきたね…
と仰るので、

たまには外で食べようと
お弁当を
外のテーブルで…

清々しい空気を感じながら…
サラダと
くるみパンに
アボカド🥑のディップをはさんで…
ヨーグルトと
コーヒー☕️を美味しく頂きました…

あ〜幸せなLaunchタイム…

仕事にきてるのか…
遊びにきてるのか…

夜は
ピラティスにいってきました…

前鋸筋を伸ばすストレッチ…
初めての体験…

背骨を1つ1つ床から離したり
床につけたり…

肩を回す前に
薬指の関節をくるぐる…
鎖骨に指2本入れて…

今まで受けたものとは全く違う感じで…

とっても新鮮でした

今日も 充実した１日でした！

なんにも考えてない…
脅威の無思考…
今にいる…
それだけで…

幸せになっちゃうんですね