サーフスケートの楽しみ方

はじめに

広いフラットな路面へボードを置き、前足を乗せて、後ろ足でゆっくり地面を蹴る。少し速度がついたところで両足をデッキへ置き、膝を軽く曲げながら進行方向へ目を向けます。

最初は、まっすぐ進むだけでも足元が落ち着きません。ところが、身体の向きと足裏へかける力が少しずつそろってくると、ボードが左右へ滑らかに弧を描き始めます。力任せに曲げているわけではないのに、自分の動きに合わせて板がついてくる感覚があります。

サーフスケートは、サーフィンのターンや波の上での身体の使い方を陸上で練習できるよう発展してきたスケートボードの一種です。一般的なスケートボードより旋回しやすい構造のトラックを採用したものが多く、身体を左右へ動かすカービングや、荷重と抜重を繰り返して進むパンピングを楽しめます。

名前に「サーフ」と付いていますが、サーフィン経験がなければ楽しめないわけではありません。実際には、平地をゆっくり流すクルージングから、同じ場所でターンを繰り返す練習、パンプトラック、バンク、ボウルまで、サーフィンとは切り離してサーフスケートそのものを楽しむ人もいます。

一方で、一般的なスケートボードより前側のトラックが大きく動くタイプでは、初めて乗った瞬間に「思っていたよりぐらつく」と感じることがあります。最初から身体を大きく振って加速しようとせず、まずは乗る、降りる、少し進む、止まるという基本から覚える方が、その後のカービングも理解しやすくなります。

この記事では、使用が認められているスケートパークなどへ月2回ほど行き、1回60〜90分程度サーフスケートを楽しむ場合を中心に紹介します。時間と年間費用には全国的な統計があるわけではないため、施設利用料、レンタル料金、一般的な道具代などをもとにした編集上の目安として整理しています。

まず知っておきたい基本情報

サーフスケートを趣味として始めるなら、月2回ほどでも十分に楽しめます。一度に長時間滑るより、短い間隔でボードへ乗り、前回覚えた感覚を思い出す方が練習しやすいため、気に入ったら週1回程度へ増やしてもよいでしょう。

一回の滑走時間は60〜90分程度を標準に考えます。ただし、その間ずっと滑り続けるのではなく、数分滑ったら休み、ほかの利用者の動きを見たり、ボードの状態を確認したりしながら過ごします。初めてなら20〜30分ほどでも十分で、受付、着替え、装備の準備、休憩、片付け、移動を含めると、休日の総所要時間は2〜3時間ほどを見ておくと余裕があります。

主な場所は、スケートボードの利用が認められているスケートパーク、ランドスケート向け施設、サーフスケート用エリア、屋内パークなどです。一般の公園や広場は、舗装されていてもスケートボード禁止の場合があるため、路面だけを見て判断せず、利用規則を確認してから向かいます。日本スケートボード協会も、初めて利用するパークではローカルルールを確認し、ほかの利用者と順番を守るよう案内しています。

初心者の始めやすさは比較的高いものの、施設への依存はやや大きめです。ボード一台あれば遊べる一方、どこでも滑ってよいわけではないため、自宅から無理なく通える練習場所があるかどうかが続けやすさを左右します。屋外では雨や濡れた路面の影響を受けますが、屋内パークが近くにあれば天候を気にせず続けられます。

費用は、レンタルで一度試すだけなら数千円から始められます。自分のボードと安全装備をそろえる場合は3万〜6万円前後から考え、月2回ほど低料金の公共施設を利用するなら、購入後の年間費用は交通費や施設料金を含めて3万〜8万円ほどを一つの目安にできます。民間の屋内施設やレッスンを頻繁に利用する場合は、年間10万円を超えることもあります。

サーフスケートとは

サーフスケートを一般的なスケートボードから分けている大きな特徴が、旋回しやすいトラックです。トラックとは、デッキの裏側でウィールと板をつないでいる部品で、サーフスケートでは前側が大きく動く構造や、スプリングなどを使った機構、スケートボードに近い構造を旋回しやすく調整したものなど、いくつかの方式があります。

そのため「サーフスケートならすべて同じ乗り味」というわけではありません。少し体重を移しただけで大きく曲がるものもあれば、比較的安定していて、通常のスケートボードに近い感覚でプッシュしながら乗れるものもあります。

ウィールも、街中のトリック向けスケートボードに比べると、比較的大きく柔らかめのものを組み合わせた製品が多く見られます。小さな路面のざらつきを拾いにくく、滑らかにカービングしやすい一方、砂、小石、枝、段差には十分注意が必要です。

普通のスケートボードとの違い

一般的なストリート系スケートボードでは、オーリーで板ごと跳んだり、階段や縁石、レールなどを使ったトリックへ進んだりする楽しみがあります。もちろん平地を滑るだけでも楽しめますが、ボードの構造はジャンプやトリックにも対応しやすく作られています。

サーフスケートは、それよりも「地面を離れずにどう曲がるか」に楽しさが集まりやすいボードです。左右へ大きな弧を描く、狭い範囲でターンをつなぐ、斜面の上り下りに合わせて身体を動かすといった乗り方と相性があります。

ジャンプができないから簡単、という意味ではありません。前のトラックがよく動くモデルほど足元は敏感になり、重心が後ろへ残ったり、上半身だけを無理に振ったりするとバランスを崩します。難しさの種類が違うと考えると分かりやすいでしょう。

サーフィンをしなくても楽しめる

サーフスケートはサーファーの陸上練習として語られることが多く、ターンの姿勢や目線、身体のひねりを確かめるために使われています。海へ頻繁に行けない日に、陸上で身体の動きを繰り返せることは大きな利点です。

ただし、楽しみ方は陸上トレーニングだけではありません。実践者の記事を見ると、のんびりしたクルージング、同じ場所でターンを磨く練習、パンプトラック、バンク、ボウルなどへ広がっています。サーフィン経験がなくても、「左右へ連続して曲がる感覚が好き」「斜面を使って流れるように走りたい」という理由だけで十分に趣味になります。

サーフスケートにかかる費用

レンタルで初めて体験する場合

最初からボードを買わなくても、サーフスケートを貸し出している施設があります。2026年8月時点の一例では、鵠沼海浜公園スケートパークは高校生以上の入園料が1回400円、サーフスケートレンタルが1,100円、ヘルメット330円、肘・膝・手首のセーフティガードが220円です。すべて借りても交通費を除けば2,050円で試せます。

施設によっては通常のスケートボードしか貸し出していないため、「スケートボードレンタルあり」と書かれているだけではサーフスケートを借りられるとは限りません。予約前に、サーフスケートの貸出があるか、ヘルメットやプロテクターも借りられるかを確認しておきます。

初回はレンタルできる場所を選ぶと、自分が求めている乗り味も見えやすくなります。強く旋回するボードが面白いのか、少し安定したセッティングの方が安心なのかを確かめてから購入できます。

レッスンを受ける場合

スケートボード自体が初めてなら、一度レッスンを受ける方法もあります。サーフスケートに対応したプライベートレッスンでは、2時間の指導を行っている例があり、スケートボード未経験者から参加できるところもあります。

料金は施設と人数で大きく異なるため、全国一律の相場を決めることはできません。数人で参加するグループ講習なら一人数千円程度に収まる場合がある一方、マンツーマンや貸切では高くなります。

初回に教わりたいのは、派手なターンではありません。安全な乗り降り、プッシュ、減速と停止、足の位置、進行方向の確認、ほかの利用者との順番まで教えてくれる内容を選ぶと、その後一人で練習するときにも役立ちます。

自分のボードを購入する場合

サーフスケートの完成品は、2万円台から5万円前後まで幅があります。2026年時点でも2万円台の完成品から4万円台後半の専門的なセットまで確認でき、トラックの機構、デッキ、ウィール、ブランドなどによって価格差があります。

初心者が最初に見るべきなのは価格の高さより、安定性とサイズです。短く旋回性の高いボードは小さな範囲で動かしやすい一方、反応も速くなります。少し長めでホイールベースに余裕があるものは、身体の動きが急にボードへ伝わりすぎず、初めてでも落ち着いて乗りやすいことがあります。

ヘルメットとプロテクターまで新しくそろえるなら、ボードを含めて3万〜6万円ほどから見ておくと現実的です。靴は最初から専用品でなくても、平らな靴底で足に合ったスニーカーがあれば始められます。

年間費用の目安

この記事では月2回、年間24回ほど滑る場合を標準シナリオとします。無料または数百円程度の公共施設を中心に使い、自分のボードを持っているなら、年間では交通費、施設料金、ウィールやベアリングなどの消耗品を合わせて3万〜8万円ほどが一つの編集上の目安です。

一回1,000〜2,000円程度の施設を毎回利用したり、定期的にスクールを受講したりすると6万〜12万円以上になることもあります。一方、自宅近くに無料で利用できる認可された場所があり、消耗も少なければ、支出はかなり抑えられます。

最初の一年はここへボードと安全装備の購入費が加わります。初めから高価な部品交換まで考えず、まず一台をそのまま乗り、どのような場所と乗り方が好きなのか分かってから調整する方が無駄がありません。

サーフスケートをおすすめする3つの理由

1．曲がるだけで、かなり長く遊べる

サーフスケートでは、最初からジャンプや難しいトリックを覚えなくても楽しめます。まっすぐ進み、緩く右へ曲がり、次に左へ曲がる。その単純な動きだけでも、荷重する位置や目線によってボードの軌道が変わります。

同じ場所を何度滑っても、「今のターンは少し滑らかだった」「前より小さな弧で戻ってこられた」と違いが分かります。実践者の記録でも、上手く体重が乗ったターンで加速する感覚そのものが面白く、同じ場所を繰り返し回ることへ夢中になる様子が見られます。

移動距離や難しい技の数ではなく、一つのカーブの気持ちよさを深められることが、サーフスケートらしい魅力です。

2．自分の身体の動きが、そのまま板の軌道へ表れる

サーフスケートでは、上半身だけを振っても思うように進まないことがあります。目線、肩、腰、膝、足裏へかかる圧力がつながると、ボードが自然に曲がり始めます。

初めて体験した人の記録でも、身体の動きがばらばらなうちは推進力が出ず、重心を下げて胸の向きから動きを作ることで滑りやすくなったという変化が書かれています。

少し姿勢を変えただけで結果が目に見えて変わるため、自分の身体の使い方を試す面白さがあります。うまくいかなかった一回も、そのまま次の一回のヒントになります。

3．平地からバンク、ボウルまで楽しみを広げられる

最初は広い平地で十分ですが、慣れてくると遊ぶ地形を変えられます。緩いバンクで上り下りし、パンプトラックで起伏をつなぎ、さらにボウルで壁面を使ったターンへ進むと、同じボードでも感覚が大きく変わります。

実際に、サーフスケート専用のサーフバンクを備える施設もあり、波をイメージしたランドスケート用のセクションとして利用されています。

「次は難しい技を覚えなければならない」という進み方だけではありません。平地を気持ちよく流す日もあれば、斜面を一つだけ練習する日もある。その日の気分や技量に合わせて遊び方を選べます。

最初は、広いフラットエリアを選ぶ

スケートパークへ行くと、ランプ、ボウル、バンク、レールなどが目に入りますが、初回は広くて平らな場所を優先します。消費者庁も、スケートボード類では路面の凹凸、傾斜、濡れ、障害物のない平らで広い場所を選ぶよう案内しています。

初心者向けフラットエリアのある施設なら、乗る、降りる、プッシュする、曲がるといった基本を落ち着いて試せます。施設によっては利用者登録が必要だったり、ヘルメット着用を義務付けていたりするため、出発前に公式案内を確認します。

サーフスケート経験者と通常のスケートボード利用者が同じエリアを使うこともあります。自分の練習場所だけを見ず、ほかの人がどの方向へ滑っているのか、どの順番でセクションへ入っているのかを数分観察してから始めると動きやすくなります。

ボードへ乗る前に、足の向きを決める

サーフスケートでは、左足を前にするレギュラースタンスと、右足を前にするグーフィースタンスがあります。利き手と同じように必ず決まるものではないため、どちらが自然かを実際に試します。

最初はボードへ両足を乗せる前に、地面で横向きの姿勢を作ってみます。前足はデッキの前側、後ろ足は後方へ置き、膝を軽く曲げます。腰を深く落としすぎる必要はありませんが、膝を伸ばし切って立つより、少し余裕を残した方が路面の変化へ対応しやすくなります。

目線は足元へ固定しません。前方と進みたい方向を見ることで、肩や胸の向きも自然にそろいます。足元を確認したいときは一瞬見る程度にし、滑り始めたら数メートル先を見る意識を持ちます。

まず覚えたいのはプッシュと止まり方

片足をデッキへ乗せ、もう一方の足で地面を蹴って進む動作をプッシュと呼びます。サーフスケートは身体を動かしてパンピングできるため、いきなりそれだけで前へ進みたくなりますが、最初は普通のプッシュを覚えておく方が安心です。

前足だけをデッキへ置き、後ろ足で小さく一回蹴ってから地面へ戻す。これを繰り返し、片足で進んでいる時間を少しずつ伸ばします。安定してきたら後ろ足をデッキへ乗せ、横向きの姿勢へ変えます。

止まるときは、速度の低いうちに後ろ足を地面へ下ろし、靴底を少しずつ接地させて減速する方法から覚えます。いきなり強く踏みつけると身体だけが前へ進みやすいため、低速で何度も試します。

「乗れたらターン」ではなく、「自分で止まれるようになったらターン」と考える方が、その後の練習に余裕が生まれます。

カービングは、板をひねるより身体の向きを変える

プッシュと停止が落ち着いたら、緩いカービングへ進みます。最初は左右へ大きく一回ずつ曲がり、ボードがどの程度反応するのかを確かめます。

曲がりたい方向へ目を向け、続いて胸と肩を少し向けます。膝を柔らかく使いながら足裏へ圧をかけると、トラックが傾き、ウィールの軌道が変わります。

初心者ほど、足だけで板を押し込もうとしたり、腕を大きく振って無理に向きを変えようとしたりしがちです。実践者の記録でも、下半身と上半身の力がつながらない状態では推進力を作りにくく、胸の向きから腰、足へ動きを伝えることで滑らかになったと振り返られています。

まずは「右へ曲がって戻る」「左へ曲がって戻る」という一往復をゆっくり繰り返します。深く倒し込む必要はありません。

パンピングは、カービングが安定してから

サーフスケートらしい動きの一つがパンピングです。身体を縮めたり伸ばしたりしながら左右のターンをつなぎ、路面を蹴続けなくても前へ進む力を作ります。

ただし、初心者が上半身だけを激しく振ると、板だけが左右へ動いてバランスを崩します。最初は加速しようとせず、曲がるタイミングに合わせて膝を少し曲げ、ターンから戻るところで身体を整える程度から始めます。

カービングの軌道が安定してくると、少しずつターン同士がつながり、「地面を蹴っていないのに速度が残る」感覚が出てきます。その瞬間が分かると、ただ左右へ蛇行していた動きが一つのリズムへ変わっていきます。

初めてサーフスケートをする日の流れ

受付で利用ルールを確認する

施設へ着いたら、最初に利用登録、料金、滑走可能エリア、ヘルメットの着用条件を確認します。初めてのパークでは、どこが初心者向けのフラットエリアなのかもスタッフへ聞いておくと安心です。

ボードを借りる場合は、通常のスケートボードではなくサーフスケートを希望していることを伝えます。複数のタイプがあれば、初めてであることも伝え、比較的扱いやすいものを相談します。

ヘルメットとプロテクターを装着する

ヘルメットは額が大きく露出しない位置へ合わせ、ストラップを締めます。膝、肘、手首のプロテクターも左右を確認し、ずれないように調整します。

サーフスケートは転ぶ可能性をなくせる遊びではありません。消費者庁もスケートボード類について、滑走前の点検とヘルメット、プロテクターの着用を勧めています。

乗る前にボードの反応を確かめる

いきなり滑り出さず、片足を地面へ残したまま前足だけデッキへ置きます。左右へ軽く圧をかけ、トラックがどの程度動くのかを確認します。

サーフスケートは機種によって反応がかなり違います。「思ったより曲がる」と感じたら、それがその日の基準です。無理に慣れようとせず、小さな動きから始めます。

プッシュして短い距離を進む

最初は一回だけ地面を蹴り、数メートル進んで止まります。次に二回プッシュし、後ろ足をデッキへ乗せて数秒滑ります。

この段階で足元が不安定なら、カービングへ急ぐ必要はありません。乗る、進む、降りるを繰り返すだけでも、身体はボードが動く速度に慣れていきます。

緩い左右のターンを試す

まっすぐ進めるようになったら、広い場所で右と左へ一回ずつ曲がります。急角度で戻ろうとせず、数メートル使って大きなS字を描きます。

目線、肩、腰、膝の順番を意識しすぎると身体が固くなるため、まず「行きたい方向を見る」ことから始めます。ボードが少し曲がれば十分です。

休憩してから、もう一度同じ動きを試す

20〜30分ほど練習したら、一度ボードから降ります。水分を取り、足首、膝、手首に痛みがないか確認します。

少し休んだあと、同じ動きをもう一度行います。初回は新しい技へ次々進むより、プッシュ、停止、緩いターンを二周するくらいでも十分です。

最初に必要なもの

最低限必要なもの

必要なのは、サーフスケート、ヘルメット、膝・肘・手首を守るプロテクター、動きやすい服、平らな靴底のスニーカーです。飲み物も忘れないようにします。

初回は、これらを貸し出している施設を選べば、購入せずに試せます。レンタルで続けたいと思えたら、最初に自分のボードを選び、その後で自分に合うヘルメットやプロテクターをそろえる方法でも構いません。

あると便利なもの

汗を拭くタオル、着替え、小さなバッグ、ボードを拭く布があると便利です。屋外なら季節に応じて日差しや暑さへの対策も行います。

ボードを所有するようになったら、トラックやウィール周辺のナットを確認できるスケートツールも役立ちます。ただし、トラックを自己流で極端に緩める必要はありません。初めは購入店や経験のあるスタッフに調整を相談する方が安心です。

続けてから考えたいもの

交換用ウィール、ベアリング、ブッシュ、別タイプのトラック、違う長さのデッキなどは、乗り方が分かってから考えます。

平地で深いカービングをしたいのか、クルージングをしたいのか、パンプトラックやボウルへ入りたいのかによって、欲しくなるセッティングは変わります。一台目を何度か乗ったあとなら、「もっと曲がりたい」「もう少し安定させたい」という具体的な基準で選べます。

安全に続けるために気をつけたいこと

サーフスケートでは、転倒する可能性を前提に準備します。滑る前にウィールやトラック周辺の緩み、デッキの破損を確認し、ヘルメットとプロテクターを着用します。消費者庁も、スケートボード類では転倒による骨折や頭部・顔面のけがが起きているとして、保護具と場所選びを重要な対策として挙げています。

場所も重要です。道路交通法では、交通のひんぱんな道路でローラースケートやそれに類する行為をすることが禁止されており、自治体や施設ごとにスケートボードを禁止している場所もあります。公道や歩道を練習場所にせず、スケートボードの利用が明確に認められている場所を選びます。

路面が濡れている日や、小石、砂、落ち葉が多い場所では滑りません。小さな障害物でもウィールが止まり、身体だけが前へ投げ出されることがあります。混雑したパークでは、自分の番が来るまで待ち、前の人の走行ラインへ入らないことも大切です。

疲れてくると膝が伸び、前を見る余裕もなくなります。「あと一回」で無理に続けず、動きが雑になったと感じたら終えるくらいがちょうどよいでしょう。強い痛み、めまい、気分不良がある場合は、その日の滑走を中止します。

難易度を上げるときは、地形と速度を同時に変えない

平地でカービングができるようになると、バンクやパンプトラックへ行きたくなります。そこで大切なのは、速度、斜面、ターンの深さを一度に変えないことです。

初めてバンクへ入る日は、浅い斜面を低速で上がり、途中で無理に方向転換せず、そのまま戻るところから始めます。パンプトラックなら、一周を速く走ろうとせず、最初の起伏を越えて安全に止まるところまででも構いません。

ボウルはさらに周囲の動きを読む必要があります。一人が入っている間は別の人が飛び込まないという流れがあるため、技術だけでなく順番の理解も必要です。経験者やスタッフの説明を受けながら段階を上げると安心です。

ボードの状態と乗った感覚を残しておく

サーフスケートは、トラックの硬さやウィールの状態によって乗り味が変わります。自分のボードを持つようになったら、乗る前にナットの緩み、ウィールの回転、異音などを軽く確認する習慣をつけます。

記録するなら、滑った時間だけでなく、「右ターンが入りやすかった」「後半は膝が伸びた」「少し速度が出ると視線が足元へ落ちた」といった感覚を短く残します。

動画を撮れる環境であれば、自分の姿勢を見ることも役立ちます。ただし、撮影のためにパーク内へ三脚や荷物を置く場合は施設のルールを確認し、ほかの利用者の走行を妨げないことを優先します。

続けるほど変わる五つの楽しみ方

第1段階：ボードが動く感覚を知る

最初は、前足を乗せ、地面を一回蹴り、数メートル進んで止まります。思っていたより滑る、思っていたより曲がるというボードの反応を知る段階です。

ターンができなくても、両足を乗せて数秒滑れれば十分です。スピードを出さず、自分でボードから降りられることを優先します。

第2段階：同じカーブをもう一度描けるようになる

左右へ曲がれるようになったら、同じ場所で似た大きさのS字を繰り返します。偶然一度だけ曲がれた状態から、自分で方向を決めて曲がれる状態へ変わっていきます。

目線、肩、膝を少しずつ調整すると、同じボードでもターンの大きさが変わります。この頃になると、広い場所を走り回らなくても、一つのターンを繰り返す時間が楽しくなってきます。

第3段階：自分の好きな乗り味が分かる

緩く大きなターンが好きなのか、小さな範囲で次々と切り返す方が好きなのか。平地を流したいのか、斜面で遊びたいのか。続けていると、自分が気持ちよいと感じる動きが見えてきます。

そこで初めて、デッキの長さやホイールベース、トラックの反応、ウィールなどへ興味が広がります。スペックを先に覚えるのではなく、自分の乗り方から道具を選べるようになる段階です。

第4段階：地形を使ってラインを作る

平地でのカービングへ慣れたら、バンク、パンプトラック、ボウルなどへ遊び方を広げられます。斜面へ入る角度と速度を考え、「どこから入って、どこへ戻るか」というラインを作る楽しみが生まれます。

同じセクションでも、入口と出口を変えるだけで動きは変わります。派手な技を追加しなくても、地形を滑らかにつなげること自体が目標になります。

第5段階：海や雪、ほかのボードスポーツへつなげる

サーフィンをしている人なら、陸上で試した目線やターンの姿勢を海で確かめる楽しみがあります。スノーボード経験者なら、雪のない時期にカービングの感覚を思い出す目的で乗ることもできます。

逆に、サーフスケートからサーフィンへ興味が広がっても構いません。海へ行かず、サーフスケートだけを続けるのも一つの完成した楽しみ方です。何かの練習道具として始めても、最後にはそれ自体が休日の目的になるところが面白い部分です。

サーフスケートと組み合わせやすい趣味

スケートボード

サーフスケートと最も近いのがスケートボードです。デッキ、トラック、ウィールを使って舗装面を滑る基本は共通していますが、一般的なスケートボードではオーリーや回転、縁石やレールを利用したトリックなど、別の方向へ遊びを広げられます。

サーフスケートでプッシュやパークの順番に慣れておくと、スケートボードへ移ったときにも役立ちます。反対に、通常のスケートボード経験者がサーフスケートへ乗ると、前側のトラックが大きく動く感覚そのものが新しい遊びになります。

サーフィン

サーフスケートの成り立ちと最も深くつながっているのがサーフィンです。陸上では、目線を先へ送り、肩と腰を使ってターンへ入る動きを何度も繰り返せます。

ただし、海では波、風、潮、ほかのサーファーとの位置関係まで考える必要があり、サーフスケートが上手ならそのままサーフィンもできるわけではありません。陸と海で共通する身体の感覚を探す趣味として組み合わせると、両方の違いも楽しめます。

SUP

立った状態でボードへ乗り、足元の揺れを感じながら身体の中心を整えるという点では、SUPにも通じる部分があります。SUPはパドルを使って水上を進むため、サーフスケートとは動力も環境もまったく違いますが、ボード上で視線を遠くへ向け、膝を柔らかく使う感覚を楽しめます。

サーフスケートでは舗装面を滑り、SUPでは水面をゆっくり進む。速度感のある休日と水辺で静かに過ごす休日を分けたい人にも組み合わせやすい趣味です。

初めてなら、30分だけフラットエリアで乗る

最初の休日は、サーフスケートのレンタルと安全装備があるスケートパークを一つ探します。サーフスケートを利用できるか、初心者向けの平らなエリアがあるか、ヘルメットが必要かを公式ページで確認してから向かいます。

現地ではサーフスケート、ヘルメット、膝・肘・手首のプロテクターを借ります。服装は動きやすいものにし、靴底の平らなスニーカーを履きます。初回からボードを購入する必要はありません。

最初の10分は、片足をボードへ乗せて反応を確かめます。一回だけプッシュして止まる動きを繰り返し、後ろ足をデッキへ乗せても落ち着いて進めるところを目指します。

次の10分で、広い場所を使って大きなS字を描きます。右へ一回、左へ一回曲がれれば十分です。速度は上げず、曲がる方向を見ることと、自分で止まれる範囲を守ります。

最後の10分は、もう一度プッシュと緩いターンを繰り返します。余裕があっても、初日はパンプトラックやボウルまで進まなくて構いません。ボードから降りたときに「もう少し乗れそう」と感じるくらいで終えます。

帰る前に、どちらの足を前にした方が自然だったか、どの程度曲がるボードが乗りやすかったか、プッシュとターンのどこが難しかったかを一つだけ覚えておきます。その感覚が残っていれば、二回目は最初から少し落ち着いてボードへ乗れるはずです。

まとめ

サーフスケートは、サーフィンの陸上練習という背景を持ちながら、今では平地のカービング、クルージング、パンプトラック、バンク、ボウルなどへ楽しみ方を広げられるボードスポーツです。

最初から身体を大きく振ってパンピングしたり、深いターンを目指したりする必要はありません。まずは安全な場所でボードへ乗り、一回プッシュし、自分で止まり、緩く左右へ曲がる。その基本だけでも、サーフスケート特有の「板が身体についてくる感覚」を少しずつ味わえます。

続けるほど、上達の基準も変わっていきます。速く走れたことだけでなく、前より滑らかに曲がれた、同じラインを再現できた、少ない力で加速できたという変化も立派な上達です。

そして、平地が好きなら平地のまま続けても構いません。パンプトラックへ行く、ボウルへ入る、サーフィンへつなげる、別のボードを試すなど、先の楽しみ方は自分で選べます。

次の休日に必要なのは、自分のサーフスケートを買うことではありません。利用が認められた施設を一つ見つけ、レンタルできるボードと安全装備で30分ほど乗ってみる。そこで一度、左右へゆっくり曲がる感覚を確かめるところから、サーフスケートという趣味を始められます。

休日のよりみち帖について

「休日のよりみち帖」では、時間、費用、始めやすさ、必要な道具、最初の一日の過ごし方、続けた先にある楽しみまで、さまざまな趣味やレジャーを一つずつ調べて紹介しています。

新しいことを始めてみたいと思っても、どこへ行けばよいのか、何を用意すればよいのか、自分にも続けられるのかが分からず、最初の一歩を迷うことがあります。そんなときに、気になる趣味の全体像を知り、次の休日に試すものを探せる場所を目指しています。

この記事を読んでサーフスケートが気になった方は、まずはサーフスケートをレンタルできる施設で、30分ほど平地を滑るところから始めてみてください。ほかの趣味も見てみたい方は、クリエイターページや趣味一覧から、今の暮らしや次の休日に合いそうなものを探していただけます。

新しい記事も順次追加しています。これから始められる趣味や、今まで知らなかったレジャーを見逃さずに読みたい方は、noteをフォローしていただけるとうれしいです。

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