毎日お弁当を作っているあなたへ

誰かのために、あるいは自分のために毎日お弁当を作っているあなた。
今日は、そんなあなたに向けてこの文章を書いています。

毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。
朝、早くにキッチンに立って、あくびをしながら冷蔵庫を開けるあなたの姿が目に浮かびます。
昨日のおかずの残りをどうアレンジしようか悩んだり、赤や緑の彩りが足りなくてプチトマトを慌てて詰め込んだり。
眠い目をこすりながらも、完成させたお弁当箱のフタを閉めるときの達成感。

世間では手作りのお弁当は愛の証なんて、綺麗事にまとめられがちですが、作る側からすれば毎日のことです。完璧なお弁当なんてそうそう作れませんよね。玉子焼きを焦がしてしまったり、寝坊して冷凍食品ばかりになってしまう日だってあるでしょう。

お弁当箱という小さな箱の世界には、あなたの優しさと時間がギュッと詰まっています。
食べる人の健康を思いやる気持ち、お腹をすかせた午後に美味しいと笑顔になってほしいという願い、そして何より、今日一日を元気に乗り切ってほしいという応援の気持ち。
それらはどんなに不器用な盛り付けだったとしても、フタを開けた相手にちゃんと届いていると思うのです。

そして、自分のためにお弁当を作っているあなたも、本当に素晴らしいです。忙しい日々の中で自分の体と心をいたわり、節約や健康のためにお弁当を作ることは、誰かに自慢しなくても十分すぎるほど誇れることです。

もちろん、どうしても気力が湧かない朝だってあります。
そんな日は、コンビニのおにぎりで済ませたっていいし、出来合いのお惣菜を詰めるだけでも大丈夫。
お弁当作りで大切なのは、毎日完璧に続けることではなく、あなたが無理をしすぎないことです。
たまには自分に「休業日」をプレゼントしてあげてくださいね。

今日も誰かの、あるいは自分自身の心とお腹を満たすあなたのお弁当。
それは間違いなく、世界で一番あたたかいごちそうです。
毎朝キッチンに立つあなたのその努力に、心からの拍手を送ります。

『お弁当で心もお腹もパワーチャージ』

今日のおかずは何ですか。

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