ちゃんと育てられていない気がしてしまう夜に

「ちゃんと育てられていないのかもしれない」
そう思ってしまう夜はありませんか。

うまくいかなかった日。
また同じことで怒ってしまった日。
周りの子と比べてしまった日。

一日が終わって、
子どもが眠ったあと。

少し静かになった部屋の中で、
急に不安が押し寄せてくることがあります。

「私の関わり方が悪いのかな」
「もっとちゃんとできていたら、違ったのかな」

そんなふうに考えているうちに、
気づけば、

原因を、自分に向けてしまっている。

子どもが困っている姿を見ると、

その理由を、
自分の中に探してしまうことがあります。

もっと優しくできていたら。

もっと理解できていたら。

もっと上手に関われていたら。

そうやって、
何度も自分を振り返ってしまう。

この「自分責めのループ」は、
きっと、あなただけではないのだと思います。

なぜ、ここまで自分を責めてしまうのか

それは、

子どもの姿を、
「自分の育て方の結果」として
見てしまうからかもしれません。

うまくいっているときは安心できる。

でも、
うまくいかないことがあると、

「自分のせいかもしれない」

と思ってしまう。

親である以上、
それはとても自然なことなのだと思います。

でも、本当は。

子どもの姿は、
それだけで決まるものではありません。

・生まれ持った特性
・過ごしている環境
・その日の疲れ
・そのときの気持ち

いろいろなものが重なり合って、
今の姿があります。

発達特性のある子どもたちは、
「がんばりが足りない」のではなく、

「合わない環境の中で、
ずっと頑張り続けている」

こともあります。

だから、
うまくいかないことの全てを、

「育て方の問題」

として抱え込まなくてもいいのかもしれません。

それでも、自分を責めてしまうのはなぜか

それでも、
「自分のせいかもしれない」と思ってしまう。

それはきっと、

ちゃんと育てたいと思っているから。

どうでもよければ、
ここまで悩みません。

関心がなければ、
眠れなくなるほど考えません。

大切に思っているからこそ、
苦しくなる。

その気持ちは、
決して弱さではないのだと思います。

あなたは、すでにたくさん関わっています

少しだけ、

今の自分を見つめ直してみてください。

毎日、子どもに声をかけていること。
どう関わればいいか悩んでいること。
うまくいかなくても、
また向き合おうとしていること。

その一つひとつは、

決して当たり前のことではありません。

その姿自体が、すでに大切な関わり方です。

「ちゃんとできているか」より大切なこと

ここで、少しだけ見方を変えてみてください。

「ちゃんとできているかどうか」ではなく、
「向き合い続けているかどうか」

子育ての本質は、

「正しく育てること」ではなく、
「関係を続けること」にあります。

子育てに、
完璧な正解はありません。

うまくいかない日があってもいい。
迷う日があってもいい。

その中で、

それでも向き合い続けていること。

それが、子どもにとって
一番大きな支えになります。

ちゃんとできているかどうかより、
ちゃんと向き合っていることの方が、ずっと大切です。