ジェームズ・クリアー著「複利で伸びる１つの習慣」読書メモ ・毎日１％の改善が…

ジェームズ・クリアー著「複利で伸びる１つの習慣」読書メモ
・毎日１％の改善が長期的な大きな改善につながり成果を生む
・目標を忘れてプロセスに集中
・誰になりたいかを意識
・現在の習慣を把握し、改善箇所を炙り出す
・新しい習慣と現在の習慣を組み合わせる＝習慣の積み上げ