jMtsuzaki著「先送り０」読書メモ 先送りゼロの習慣 ①1日の初めに今…

jMtsuzaki著「先送り０」読書メモ
先送りゼロの習慣
①1日の初めに今日やることを決める
②1日の終わりにその中で先送りした数を数える
③１分でも手をつけたら「先送り」とはしない
「やることは3つ以内に」「着手したら先送りはゼロ」から始めてみる。