怒りを感じたときの香り

ずっと何かに怒っていたように思う。

人に、

世間に、

そして自分に。

怒りは自然な感情。
感じてもいい感情。

ちゃんと感じることができた怒りは、
少しずつ役目を終えて、
やがて手放せるようになっていく。

感じることを許されなかった怒りは、
心の奥に積もり続け、
いつしか、憤りや憎しみへと姿を変えていく。

怒りは、誰かを傷つけるためのものじゃない。
自分からのメッセージ。

湧いてきた怒りを、
ちゃんと感じてあげればいい。

オレンジスイート
ペパーミント
フランキンセンス

深く息を吐いてみる。

握りしめた手を、
そっとほどく香り。

煮えたぎった心が、
伝えたいことはなんだろう。

先日、狭山台図書館で開催された
「アロマサロンはるのおと」企業展示。
その中で募集した
「知りたいアロマブレンド～こんな時は？～」に
お寄せいただいたご回答をもとに、
ことばと香りを紡いでみました。

あなたの中にも、
香りにしてみたい気持ちはありますか？