【ミラノ五輪2026】アイリーン・グー選手がインタビューで語ったこと｜在り方は自分で「コントロールできる」

「私たちは、何を考えるかをコントロールできる」

「失礼なことを伺う意図は全くないのですが……
あなたは話す前に考えていますか？」

私は物思いに耽るし、内向的です。多くの時間を頭の中で過ごすんですが、頭の中って居心地がいいんです。私はジャーナリングもよくしますし、思考のプロセスを分解したりします。自分の思考に分析的なレンズを向けて、思考の修正もします。面白いから。

I spend a lot of time in my head, and it’s not a bad place to be. I journal a lot. I break down all of my thought processes. I think I apply a very analytical lens to my own thinking, and I modify it because it’s so interesting.

・私たちは、何を考えるかをコントロールできる
・どう考えるかもコントロールできる
・だから、自分のあり方そのものを変えていける
・私は22歳。脳の可塑性が高い時期だから、なりたい自分になれる
・今の私は、8歳の私が憧れる私になれている

記者
「失礼な質問をするつもりではないのですが、あなたは話す前に何を言うか考えたりしていますか？ と言うのも、あなたはいつもレスポンスが早くて、それなのにとてもわかりやすいから。話題が地政学であれ、競技であれ……私たちをあなたの脳内に連れていってくれませんか」
"This isn't supposed to be a rude question, but do you think before you speak, because you answer questions so quickly and so comprehensively?" asked reporter Charlotte Harpur of The Athletic. “Whether it's about geopolitics or your sport or aerodynamics, like, can you take us into your brain?"

アイリーン・グー選手
「親切なお言葉をありがとうございます、シャーロットさん。そうですね、私は物思いにふけるタイプなんだと思います。ものすごく内省的な人間です。かなりの時間をかけて頭の中でいろんなことを考えますし、頭の中が居心地がいいんです。ノートもよく書きますし、自分の思考のプロセスを細かく分解します。自分の思考に分析魔のレンズを当てて軌道修正したりしますし、そういった取り組みに面白さを感じています。
“Thank you, Charlotte. That’s very kind,” Gu said. “Oh, man. I think overall, I’m just a pensive person. I’m a very introspective I’m an introspective young woman. I spend a lot of time in my head, and it’s not a bad place to be. I journal a lot. I break down all of my thought processes. I think I apply a very analytical lens to my own thinking, and I modify it because it’s so interesting."

「自分が考える内容はコントロール可能です。自分が物事をどう捉えるかも、コントロール可能です。それゆえに、自分が何者であるかだってコントロールすることができます。特に私は、まだ22歳で若いので、脳の可塑性も高く、文字通り自分がなりたい人間になることができます。こうやったらどんなにイケてるだろう、こうやったらどんな影響力を持てるだろう？ って。
"You can control what you think. You can control how you think, and therefore, you can control who you are. And especially as a young person, I’m 22, so with neuroplasticity on my side, I can literally become exactly who I want to be. How cool is that? How empowering is that?"

「実際のところ、私は8歳の自分が憧れる人間に毎日なれています。今日の私に夢中になるし、嘘みたいだけど、私のことを大好きになる。子供の頃の自分が、今の自分を誇りに思えるって、1番最高なことだと思います。だから、そうですね、私は頭の中でいろんな時間を過ごします。たくさん考えます。でも自分のことばかり考えるエゴイストというわけではなくて、科学者のように自分の思考をこねくり回したりしている感じです。私はいつだって軌道修正したいと思っていますし、どうやったらよりよくなるかを考えています。フリースキーのスキルへの取り組みと同じように、自分の思考にアプローチしているんです。昨日よりうまくできるように。
“And so the fact is, I get to become every day the person that me at age 8 would revere. I would be obsessed with me today. Are you kidding? I would love me. And I think that’s the biggest flex of all time, that you can have little younger you be proud of you today. "And so I guess for me, it’s like, yes, I spend a lot of time in my own head. Yes, I think a lot. But it’s not really in an egotistical way. It’s in a tinkering, like a scientist way. I’m always trying to modify. I’m trying to think, how can I be better? How can I approach my own brain the way that I approach my craft of free skiing? Skiing so that I can be better tomorrow than I was.”