็งๅฐ่ชฌใๆผๅใใใงใใชใๅธ็ฐใใใ
โปๆฌไฝๅใฏใnoteๅตไฝๅคง่ณ2026ใธใฎๅฟๅไฝๅใงใ
ใใใใฏใๆผๅใใใงใใชใใฃใ็ทใจใ
ใใฎ็ทใ6ๅนด่ฆๅฑใใๅฅณใฎ่จ้ฒใงใใใใ
ใๅธ็ฐใใใๆผๅใๅบๆฅใใฃใฆใใใชใซใใใใใจใงใใใ
่ชฐใใ่ฆไธใ็็ฑใซใชใใปใฉใ
ๅปๅธซใๆๅธซใฎใใใซๅฝใๅญๅจใ่จผๆใใฆใใใ๏ผ
ใๅฎ็ฐใใใใคใใๆงใจใใไบบใใใ้ป่ฉฑๅ
ฅใฃใฆใพใใ
ใใคใใ๏ผใ
ใใใใๅฎ็ฐใใใซใคใชใใงใปใใใๅคๅใใใใใใฃใฆใใงใใๅฎ็ฐใฃใฆ็ตๅฉๅใฎ่ๅญใงใใใใญใๆญใใพใใใใใ
ใใใผใใใใๅใใพใใ
โฆโฆโฆใ้ป่ฉฑๅคใใใพใใใๅฎ่คใงใใใ
ใๅธ็ฐใใใจใ็งใ
ๅธ็ฐใใใจ็งใฏใไธ็ทใซไฝใใงใใใ
ไปไบไปฅๅคใฎๆ้ใฏๅบๆฌใไธ็ทใซใใใ
ๅธ็ฐใใใฏ็งใฎๅฝผๆฐใงใฏใชใใใใใฉๅนผ้ฆดๆใงใฏใใใๅธ็ฐใใใฏ็งใใใพใๅฅฝใใงใฏใชใใใใใฉใ็งใๅใใฆใใใใณใทใงใณใซไธ็ทใซไฝใใงใใใ
ๅฅฝใๅใฃใฆใไธ็ทใซ็ๆดปใใใฆใใใใใงใฏใชใใ
ๅๆฃฒใใฆใใใฎใซใฏ็็ฑใใใฃใใ
ใๅธ็ฐใใใฏ่ๅฐๅฝน่
ใ ใใขใซใใคใใใใชใใๆผๅๆดปๅใใใฆใใใ
ๅธ็ฐใใใฏๅฐๆฌใๆธใไฝๅฎถใงใใใใไปใฎใจใใๅ็ใใใๅ็ใฏๅ
ฅใฃใฆใใชใใ
ๆ็ต็ใช็ฎๆจใฏใใจใซใใๆๅใซใชใใ
ๅธ็ฐใใใฏใใใใใใซ้ ๅผตใฃใฆใใใ
ๅธ็ฐใใใฏๅณใฎใใๅงฟใใใฆใใใใใใฃใจไผธใณใ่บซ้ทใฏ180ใใใใใ็ฉใใฆใใฆ้ ฌใใใใฆใ็
ใใง่ฆใใใจใใใๅบใใไบบใซใฏใๅบใใใใ ใใใ
ๅคงๅญฆใซๅ
ฅใฃใฆๆผๅใๅงใใใใใฃใใใฏๅง่ชใใพใ ๅฐๅนดใๆฎใๅธ็ฐใใใฏๆผๅใงไธปๅฝนใซใงใใชใใฐใขใใใใใใใชใใจๆใฃใใฎใ ใๅฎ้ใฎใจใใใตใผใฏใซใงใฏ่บซ้ทใฎ้ซใใ่ฃ็ฎใซๅบใฆ่ฃๆนใซๅใใใใใใฎๆฑใใซๅซๆฐใๅทฎใใฆใๅไบบใงๅๅฃใ็ซใกไธใใๅ
ฌๆผใ่กใฃใใๅใใฆใใฃใใฎใฏไธไบบ่ๅฑ
ใๅ
ฌๆผใฏใๅๅ
ฌๆผใชใใ่ฒใใชๅฑคใซๅบใใไฝๅใจใชใฃใใๅธ็ฐใใใ็นๅฅใงใใใจไฟกใใใใฃใใใ ใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆผๅใใงใใใๆผๅใใใฃใฆใไบบใฏใๆๅคใจใใชใใใใใฆๆๅใๅผใถไฝๅใไฝใใไบบใฏใใจใใๅฐใชใใ
ใๅฝน่
ใงใใใใจใใใฎใฏใ่ๅฐไธใซ็ซใฃใฆใใไฝใซใฏๅจ้ใไฟ่จผใใใฆใใฆใ็ซๆดพใงใใใจใใ่จผๆ ใงใใใฃใใใฉใใช่ณๆ ผใใใๆผๅใใงใใไบบ้ใงใใใใจใ่จผๆใใๅ็งฐใๅฝน่
ใใฏ็ด ๆดใใใใใฎใ
ใๅธ็ฐใใใฏไปใฎๅฃไฝใซๅฎขๆผใจใใฆใๅผใฐใใใ่ชๅใฎๅๅฃใงๅ
ฌๆผใๆใคใจใใฏๅธ็ฐใใใๅฐๆฌใๆธใใๅธ็ฐใใใฎๆผๆใฏใฉใใชๆใงใ้ๅฝใใฉใใๆใใใใใใๆ
็ฑ็ใงใ่ธ็ผใใใใใ็พๅฎใซใใใชๆๆ
ใๅใใใใฆใใไบบใฏใใชใๅฐใชใใฎใงใๅบใใใฎใ ใ
ๅธ็ฐใใใฏใชใใจใๅคงๅญฆใๅๆฅญใใใใๅฐฑๆดปใฏไธๆใใใใชใใฃใใๅฐๆฌใฏใฟใคใใณใฐใใใฎใง่ฏใใฃใใใไผ็คพใซๅบใๆธ้กใฏใใใใใใใซใใใใชใใๅธ็ฐใใใฏๅญใไธๆใ ใฃใใ็ฉใใใใฆใใใใใในใผใใใใพใไผผๅใใชใใ
ๅฎๅฎถใซใใฎใพใพไฝใใงใใใ้ ใใซใใๅฐๅทๅทฅๅ ดใงใขใซใใคใใๅงใใใไปๅนดใงๅ
ซๅนด็ฎใๆญฃ็คพๅก็ป็จใฎ่ฉฑใฏไปใฎใจใใๅบใใใจใใชใใ
ใๅธ็ฐใใใฏใฉใใใฆใๆฌฒใใใใฎใใใฃใใ่ชๅใๆใใฆใใใใๅฝผๅฅณใใฎๅญๅจใ ใ
ๅใใๆใๅบใใปใฉๆฌฒใใใฆใใไปๆฅใพใงๅฝผๅฅณใใใๅฝผๅฅณใใใใใจใชใใๅธ็ฐใใใฏ็ตๆง้ขๅฐใใ ใ่ชๅใ็ฉใใฆใใใใในใฟใคใซใฎ่ฏใๅญใๅฅฝใใงใใใใๅธ็ฐใใใๅใใไฝๅๅ่ฒ ใชๅฐๅทๅทฅๅ ดใซใใใชๅธ็ฐใใๅฅฝใฟใฎๅฏๆใๅฅณใฎๅญใชใใฆใใชใใๅฐๅณใงใกใฌใใงใฝใฃใกใใใใฆใใฆๅธ็ฐใใใใๅนดไธใฎๅฅณใฎๅญใๅฑ
ใใใใใใใฟใคใใใใชใใใจ็ผไธญใซๅ
ฅใใใใใชใใใใจใฏๅๅผทใใใผใใฎใใฐใกใใ้ใ
ๅธ็ฐใใใฏ่ใใใๅๆณใงๅฅณใฎไบบใจ่งฆใๅใใๅ ดใซ่กใใฐใใใๅคใฎใๅบใ ใใใใฎใๅงใใใซใขใใญใผใใใใฐใใใๅคใฎใๅงใใใฏๅบๆฌ็ถบ้บใง่ชๅๅฅฝใฟใ ใใใใใใชๆใใงใขใใญใผใใใใใใใทใฃใณใใณใ้ใใใใ้ฃ็ตกๅ
ใ ใฃใฆไบคๆใใใใใใใฎๅพ้ใใใฆใใใฉใคใณๅ
จใฆใ็ตๆใ็ฟป่จณใใฆใฟใใจใใๅบใซๆฅใฆ้ใ่ฝใจใใฆใ
่ฅใใ้ใใชใๅธ็ฐใใใฏๆใ็ใฃใใ
ใใใใคใฏไฟบใจใใ็ทใ้ใจใใๆใฃใฆใใชใใฎใ๏ผใ
ๅ
จใใใฎ้ใใ ใๅคใฎใๅบใฃใฆใใใใใจใใใ ใใ้ๆใฃใฆใๆฌไผผ็ใซๆฅฝใใใจใใใ ใๅธ็ฐใใใฏใใใ็ฅใใใใชใใฃใใๅคใฎใใชใณ่กใซใฏ่ชๅใซ็ธๅฟใใ็ด ๆตใช้ๅฝใ่ปขใใฃใฆใใใจใใไฟกใใฆใใใ
ใใใใใชใใๅธ็ฐใใใฏ่ๅฐๅฝน่
ใไฝๅใงไบบใๆนใใคใใใใจใ่จฑใใใไบบ้ใ ใใใกใณใไปใใใ
ไธๅบฆใใฃใใใใกใณใฌใฟใผใ้ใใฆใใพใใใใชใๆใใใใใๅธ็ฐใใใฏ็ตๆง็ซๆดพใชไฝๅใไฝใฃใฆใใใใใๆๅฟใใใใ ใๅธ็ฐใใใฏใใกใณใใคใใฆๅฌใใใจใใใใชใใจใฏๆใใชใใใฉใใใฃใใใใใคใใ็ณงใซๆๅใซใชใใใใใใใคใใฏๆๅใซใชใใซใใใฃใฆใฉใๆดป็จใในใใใ่ใใใใคใใงใซใใฎไธญใใ้กใฎ่ฏใๅญใฏๅฝผๅฅณใซใใฆใใฃใฆใ่ฏใใใชใใจๆใฃใใใใ
SNSใงๆๆณใ่ใใใฆๆฌฒใใใจD Mใ้ใใๆๆณใชใใฆๆฌๅฝใฎใจใใใฉใใงใใใใๅใจใใฆ็บ่กจใใๆ็นใง่ชๅใฎไฝใฃใไฝๅใซๆฌ ็นใฏใชใใจๆใใใใ
ใใใใใจใใใใใพใใใใ่จใฃใฆใใใ ใใฆๅฑใฟใซใชใใพใใใ
ใไปๅพใจใๆดปๅใใฆใใใซใใใฃใฆใๆๆณใใใฃใจไผบใใใใงใใใ
ใใใใฃใใใไปๅบฆไธ็ทใซ้ฃฒใฟใซ่กใใพใใใใใ
ใใกใณใฏใ๏ผใชใใๅฅณใฎๅญใฐใใ๏ผใใใใฆๅธ็ฐใใใจ้ฃฒใฟใซใใใใใ ใใใใใช้ฃฒใฟไผใฏไธๆ้ใใใใงใใฃใใจ็ตใใฃใฆใใพใใใใกใณใฎๅฅณใฎๅญ้ใฏใๅธ็ฐใใใซใจใฃใฆ้กใใฟใคใใใใชใใในใฟใคใซใใ่ธใ่ถณใใชใใฃใใใ่ธใใใฃใใจใใฆใใใฃใจ็ฉใใฆใฆใใณใใใใๆนใๅฅฝใฟใ ใฃใใใใใกใณใฎๅฅณใฎๅญใฏใๆ
็ฑ็ใชๆผๆใไฝๅใซๅฏพใใฆ้ฉใใใใใชใซใใฃใใใใไบบใ ใฃใใจใฏใใชใซใใใๅธ็ฐใใใฏๆ็ต็ใซ่ฉฑใใใ ใใ่ชๅใฏใใใใใซๆใฃใฆใใใใใใใใใจใใใ็ถใใฆใไฝไบบใใฏใใกใณใๆธใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏใใใฃใกใ
ใ่ชฐใใซๆใใฆใใใๆใฎใ็ธๆใฏใใคใใ็พไบบใ ใฃใใ็คผๅๆญฃใใใฃใใใ่ณขใใฃใใใใฆไธ่ธใซ็งใงใฆใใใใใใช็ธๆใงใใฃใฆใไธใถๆ็ตใฆใฐ่ๅณใๅคฑใฃใใใๆชใใจใใใซๆณจ็ฎใใฆใๆชๅฃใ่จใใใใซใชใใ
็ฌ้กใ็ด ๆตใชๅญใฏใๅ
ซๆน็พไบบใ
้ ญใฎใใๅญใฏใใฌใชๅใ
็ตตใๆใใๅญใฏใใใใตใณ็ใฃใฆใใใฉใชใ
ๅ
จ้จๆใฃใฆใๅญใฏใ้ ญใใกใ
ใผใใใ
ใฉใใชๆ่ฝใๆใฃใฆใใใใจใใใใชใใฎใใ่ชๅใฏใใใใจๆใฃใฆใใใ
ใ ใฃใฆๅธ็ฐใใใฏๅฝน่
ใ ใใใๅฝน่
ใฎ็งฐๅทใฏใฉใใชใใฎใใๅผทใใ
ๆผๅใใงใใชใใใใฃใฆใชใๅฅดใฏ่ฆไธใใฆใใใใๅฝน่
ใฏ็ด ๆตใ ใๅฝน่
ใฏใใฃใใใใใใใงใชใใใคใฏใใใตใใใใฃใใใๆนๅใซ่กๅใงใใชใๅฅดใใๅชๅใใชใๅฅดใใๆ ใใฆใใฆใๅฟใใๆใใๆใใใใใชใใปใฉใซใปใณในใใชใใใจๆใๅงใใใ
ใๅธ็ฐใใใซๅ้ใใใๅ้ใฏใใชใใๅญฆ็ใฎๆใซใฏๆผๅใตใผใฏใซใฎไปฒ้ใซไฝไบบใใใใใงใๅคงไบบใซใชใฃใฆไผใใใจ่จใฃใฆใใไบบใฏๅฑ
ใชใใใใใชใใจใใๅฝน่
ๆดปๅใงๅฟใใใๆผๅใใใงใใใฐใใใๆผๅใใใใ็ถใใใฐใใใ
ใๅฝน่
ใใจใใ็งฐๅทใใ็พ็นใชใฎใ ใๅ้ใฏใใใช่ชๅใซ่ๅณใชใใจ็ฅใฃใฆใใใๆฎ้ใซ็ใใฆใใๅฅดใใ ใใใใคใใซๆผๅใชใใฆๅฟ
่ฆใชใ้ๅฑใชไบบ้ใ ใ้ๅฑใชไบบ้ใชใใฆใใกใใใ้กใไธใใ ใใใ
ใใใใชๅธ็ฐใใใซๅๆฃฒใฎ่ฉฑใๆใกใใใใฎใฏ็งใ ใๅฎๅฎถใฎใใณใทใงใณใฎ้ฃใฎ้จๅฑใๅธ็ฐใใใฎๅฎๅฎถใๅธ็ฐใใใจ็งใฏๅนผ้ฆดๆใงใๅใๅ
ฌๅใง้ใถใใจใใใฃใใๅธ็ฐใใใฏใใคใใๆฏใใใซ้ใฃใฆใใใฃใฆใขใซใใคใใซ่กใใๅธฐใใใๆฏใใใซ่ฟใใซๆฅใฆใใใฃใฆใใใไฝๅนดใๅใซใใๆฏใใใฏๅ
ทๅใๆชใใ่ปใฎ้่ปขใใงใใชใใชใฃใใ็งใฏๅธ็ฐใใใฎใขใซใใคใๅ
่ฟใใซใกใใใฉใใณใทใงใณใๅใใฆใใใใจใใใฃใใใจใๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใซใฏๅฐใใ้ ใไธ่ฉฑใซใชใฃใฆใใใใจใใใฃใใใๆใกใใใใ
ๅธ็ฐใใใๅฅฝใใ ใฃใใจใใใใใใใใงใฏ็กใใไฝใจ่จใฃใฆใๅนผ้ฆดๆใๅฐใใ้ ใฏใใณใทใงใณๅใฎๅ
ฌๅใงไธ็ทใซ้ใใ ใๅฐใใ้ ใฎๅธ็ฐใใใฏใใใกใใ่ฒทใฃใฆใใใใชใใฃใใใใใใใกใ็กใใง้ในใใใผใญใผใใฃใใๅคงๅฅฝใใ ใฃใใ่ฏใไธ็ทใซ้ใใ ใ็งใฏใใคใใทใงใใซใผใฎใใใชๆช่
ๅฝนใฐใใใใฉใคใใผใญใใฏใๆฑบใใใใๆใฏๅคงๆณฃใใใใๅฅณใฎๅญใๆณฃใใใใใใใชใใจๅธ็ฐใใใ็งใฎใ็ถใใใซๆใใใไบใใใฃใใใซใใพใ้ใฐใชใใฏใชใฃใใใใฉใ
ๅธ็ฐใใใฏ็งใใใฃใฆใใชใไบใใใฃใฆใใใใใใใใ่ฉฑใฏ้ข็ฝใใใ ใใๅฎ้ใใฃใฆใใใใจใฏๆใใ ใใ้ฆฌ้นฟใ ใชใๆใใใฎใๅคใใ
ๆๅใซใชใใใใชใใไธไบบ่ๅฑ
ใง้ ๅผตใใใใใชใใฆใใชใผใใฃใทใงใณๅใใฆไบๅๆๅ
ฅใใฐ่ฏใใฎใซใ
ไธๆใซใใฃใฆใใฐใๅธ็ฐใใใฎใใจใๅฅฝใใซใชใไบบใ ใฃใฆใใใ ใใใซใ
ใๅธ็ฐใใใฏ็งใๅใใ้จๅฑใซไฝใใใใซใชใใจไธๅฑคๆผๅๆดปๅใๅผทใใใใใซใชใฃใใๅฎๅฎถใฎใใฃใๅทฅๅ ดๅฐๅธฏใฎใใณใทใงใณใใใ ใจใๅๅ ดใใฉใคใใใฆในใซ่กใใฅใใใฃใใใจใใใใ ใใใๅธ็ฐใใใฏใใใใๆผๅใใใใ
SNSใฎใใฉใญใฏใผใฏใปใผๆจชใฐใใ้ข็ฝใใจใใฃใฆใใใไบบใใใใใฉใๆๅญฆไฝๅใใขใใผใใซใใใใฎใฏใ่งฃ้ใ้ใใใจใฎ่ฉไพกใใกใใปใใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆผๅใๅฅฝใใ ใใใใฏใๆผๅใใใฃใใใใชใ่คใใใใใใใงใใฃใฆใ้
ท่ฉใๅใใใจใใชใ่็ซใฃใใ็ก่ฆใใใฐใใใฎใซๅธ็ฐใใใฏๅคใซๅพๅใงใๅฎขใใใใใฎๅฃฐใฏๅ
จ้จๅใๅใฃใฆใฏ่็ซใฃใฆใใใ่็ซใฃใๆใฎๅธ็ฐใใใฏๅฎถใงใๅคใงใๅบฆๆฐใฎๅผทใใขใซใณใผใซใใจใซใใ้ฃฒใใ ใๅธ็ฐใใใฏใใใชๆใ็งใซใใๅฃๅบใใใใใ
ใๅงฟๅขๆชใใชใใๅใฏ่ๅฐใซไธใใใไบบ้ใใใชใ
ใใใใใใญใ
ใๅ็ฒงๅใฉใใ ใๅคใใญใใใใใชใใฉใใใชใใ
ใๅฟ
่ฆใ ใใใญใ
ใใใฃใใใฅใใๅฃฐใใๅ่ๅฐไบบใใชใใฆ่ฏใใฃใใชใใ
ใใใใ ใญใ
่็ซใค้ ปๅบฆใฏๅขใใฆ่กใฃใฆใใ้
ใ้ฃฒใพใชใใฆใๅฃๅบใใใใฎใใใใฏใ็ฟๆ
ฃใซใชใฃใใ
ใๅธ็ฐใใใ็งใซๆปๆใใใ็็ฑใ็งใฏๅธ็ฐใใใจๅบไผใใพใงๆผๅใ่ฆใใใจใใชใใใๅฝน่
ใซใๆงใใชใใๅธ็ฐใใใซ่ชใใใใๅธ็ฐใใใฎไฝๅใฏๆใ
่ฆใซใใฃใใใใฉใใไปฅๅคใฏใใพใ่ๅณใๆนงใใชใใๆฎ้ใฎไผ็คพๅกใๆฎ้ใซ็ถใใฆใใ้ๅฑใชไบบ้ใ ใใใ ใใใใใใช็งใใใฃใจๅธ็ฐใใใฏ็ใพใใใฎใ ใจๆใใ
ๅธ็ฐใใใฎไฝๅใซใฏใๅธ็ฐใใใๆธใไฝๅใซใฏใใใคใใไปใฎ่ชๅใใใใใ
ใใใใชๅฅณใฎๅญใซๆใใใฆใใใจใใฏใๆๆใใฎใใขใซใใคใใงๅซใชใใจใใใฃใใจใใฏใไธ็ใชใใฆๆป
ใใงใพใ๏ผ๏ผใใจใในใใฉใใ ในใฎๅคงไบ่จใฎใใใชไธ็ๆป
ไบกใฎใ่ฉฑใๆผใใใ
ใใใฆใใๆฅใๅธ็ฐใใใฏใ่ชๆฎบใฎๅใซๆจๆถใพใใใใใ็ทใใฎ่ฉฑใๆธใใใ
ๆ
็ฑ็ใงใใชใใๆณฃใใใซใใใๆผๅบใใชใใใใ ใ้ใใซไบบใซไผใใซ่กใใ
ใใใฏๆผๅใจใใใใใ็ใๆฎใฃใ่
ใฎไพ้คใฎใใใ ใฃใใ
็งใฏใใฎ่ๅฑ
ใ่ฆใฆใๅใใฆๆฌๅฝใซใ้ข็ฝใใใจๆใฃใใ
ใใใพใงใฎๅธ็ฐใใใฎไฝๅใฏใใใคใใฉใใไปไบบไบใงใ่ชฐใใซใชใใใใฃใฆใใใใใซ่ฆใใฆใใชใใจใ็พๅฎๆใ็กใใฃใใ
ใๅธ็ฐใใใใใฎใใฎ่ๅฑ
้ข็ฝใใฃใใใ
ใใๅฃฐใใใใใจใใๅธ็ฐใใใฏๅฐใ้ฉใใ้กใใใใ
ใใใใใใชใใๆด่จใฎ้ ปๅบฆใๆธใฃใใ
ใพใใงใ่ชๅใฎใใจใ่ชฐใใซโๆญฃ็ขบใซ่ฆใใใโใใจใซๆธๆใฃใฆใใใใใ ใฃใใ
ใชใใใฎไฝๅใ ใใๅธ็ฐใใใฏไปไบบใซใชใใใจใใชใใฃใใฎใใ
ใใใฏๅฝผใฎโ่ซฆใโใๅใใฆ็ด ็ดใซๆปฒใใ ไฝๅใ ใฃใใฎใใใใใชใใ
ใใใใใใใๅธ็ฐใใใฏ็งใๅฝผๅฅณใงใฏใชใใใใฉใ้ฝๅใใๆฑใฃใฆใใใจๆใใใใซใชใฃใใใใใใปใใฏในใฏใใชใใใงใใๅฐปใฏ่งฆใฃใใใๅคใใใใ้
ใ้ฃฒใใ ใๆด่จใใถใคใใใใใๅฐปใ่งฆใๆใใคใใจใใชใใ่งฆใใใๅคใฎ่กใซๅฑ
ใใใชในใฑใใชใใใใใฟใใใ ใชใใใงใใชใใ ใใคใญใคใญใใฆใใใชใจๆใใ
ๅธ็ฐใใใฏ้้ใใชใใไธๆใซไบบ้้ขไฟใไฝใใชใใใชใใ่ชๅใไธ็ชๅใใจๆใใใใใใใๆฏใ่ใใใใใๅธ็ฐใใใฏ่ชๅใไธ็ใงไธ็ชใใใใใใงใใใใใจๆใใชใใจใใใชใ็็ฑใใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆใพใใฆ็ใใฆใใใใใงใฏใชใใใใใใใใชไบบ้ใ ใจๆใฃใฆใใใใใ ใใใใใใใชไบบ้ใฏไธ็ฎๆใงใ่ชๅใๅฃใฃใฆใใใจๅใใใจๆปๆใๅงใใใใงใใกใใฃใจใงใๅ
ฑๆใใๅงฟๅขใ่ฆใใใจใ้็ซฏใซๅชใใใชใใๅธ็ฐใใใๆฌๅฝใซๆฌฒใใใฎใฏๅฝผๅฅณใงใใใใใใฉใๅคๅ่ชฐใใใใฎๅ
ฑๆใงใใใใจๆใใ
ใใใฆไธ็ชๅ
ฑๆใใฆใใใใฎใฏใ่ชๅใใพใ ใๅฆๅฎใใฆใใชใไบบ้ใไธ็ช่ฟใใฎใใๅฝผๅฅณใใ ใจๆใใฎใ ใใใ
ใๅธ็ฐใใใฏไปใพใงๅฆๅฎใใใพใใไบบ็ใ ใฃใใจ่จใใ
ๅธ็ฐใใใฏใ็ถใใใๅซใใ ใใคใใงใซ่จใใจใๆฏใใใใใพใๅฅฝใใงใฏใชใใใใใฆๅธ็ฐใใใฎไธก่ฆชใฏๅธ็ฐใใใซๆใใจใใใ่ฒใ
ใใใ
ใใฃใจ่ณขใใฃใใใๅๅทฎๅคใไฝใใฆๅญฆ่ฒปใ้ซใ็ง็ซใฎๅญฆๆ กใซ่กใๅฟ
่ฆใชใใฃใใฎใซใ
ใใฃใจไฝใๅผทใใฃใใใใๆฏใใใใใฃใจๅฎถใซใใๅฟ
่ฆใชใไธก่ฆชๅ
ฑใซๅใใใฎใซใ
ใใฃใจๅชใใๅญใ ใฃใใใๅงๅฉใใฆใฏๆฎดใใใๅญใซ่ฌใใซ่กใใใใช่ฆชใใใชใใฆๆธใใ ใฎใซใ
ๅธ็ฐใใใฎๅนผๅฐๆใใใฎไฝ่ชฟไธ่ฏใ็ธๆฌกใใใๆฏใใใใคใใฃใใใง็็
ใใใใๅพใชใใฃใใๅ
ฑๅใใใใชใใชใฃใใใใใใๅญฆ่ฒปใฎใใจใงใจใซใใๅฐ่จใ่จใใใใๅธ็ฐใใใฏๅๅผทใๅซใใซใชใฃใใๅญฆๅใฏใใฃใจๅบ่พบใ ใฃใใใๅญฆๆญดใฎใใใซใจๅคงๅญฆใพใงใชใใจใ้ฒๅญฆใใใ
ๅธ็ฐใใใฏ่ฒใ
ๆฌ ๅฆใใฆใใใๅญฆๅใไฝๅใๆ
็ทใ
ใใใฏ็ใพใๆใฃใฆใฎใใฎใชใฎใใ็ฐๅขใใคใใฃใฆใใใใฎใชใฎใใฏๅใใใชใใ
ๅธ็ฐใใใฎไธก่ฆชใฏๅธ็ฐใใใฎๅญๅจใๆฅใ่
ซใ็ฉใฎใใใซๆฑใฃใๆๆใใใใใใใๅธ็ฐใใใฎๅไปฃใจใใใฎใฏใปใจใใฉใ่
ซใ็ฉใฎๆ้ใ ใฃใใ
ไธก่ฆชใฏไบไบบใจใๆชใใจใฏๆใใชใใฃใใใใใฃใฝใฃใกใใๅ
จ้จๅธ็ฐใใใๅๆใซใใฃใไบใง่ชๅ้ใฎๆ่ฒใๆชใใฃใใจใ็ฐๅขใๆชใใฃใใจไธๅๆใใชใใฃใใๅๆใซๅธ็ฐใใ่ช่บซใๅ
จใๆชใใจๆใใชใใฃใใไบๅฎๅ
จใๆชใใชใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏใจใซใใๆใก่พผใใ ใๆผๅใซใไฝใใใจใซใๅญฆๅใ็กใใฆใใขใใฏๆธใใใๅฒๅญฆใใใใฐ่ฏใใ
็ใใฆใใฆๆจใใ ใจๆใใใใชใใฃใใใใฃใใ่ฆใคใใ็ใ็ฒๆใ ใ้ชจใๅใใใใจ้ ๅผตใฃใฆใใใ
ใงใ้ ๅผตใใฐ้ ๅผตใใปใฉใไบบใ้ขใใฆใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๅฝผๅฅณๆฌฒใใใซๅฅณๆงใฎๅ
ฑๆผ่
ใซใใคใใไปใ็บใฃใใใๆๅใซใชใฃใฆๅใๆใกใใใจๆใใใใซใชใฃใใ
ๅใใๆใฆใใๅฝผๅฅณใใงใใใไปใฎ่ชๅใซๅฝผๅฅณใใ็่งฃ่
ใใใชใใฎใฏๅใใชใใใใ ใๅใจใฏ็ฅๅๅบฆใ ใ่ชๅใๆๅใชไบบ้ใ ใฃใใ่ฒใใชไบบใๅณๆนใซใชใฃใฆใใใใฏใใใใใใใไปใฎๅฟๅขใ ใฃใฆใฉใใซใใชใใฏใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆผ ็ถใจๆฌ ๅฆใใไบบ็ใใใจใซใใ้ใๅบใใใจใใใใฆใใใ
ๆผๅใไฝฟใฃใฆใใใใใฐใใใใปใฉใไบบ็ใ่ฝใกใฆใใๆ่ฆใฐใใใใๅธ็ฐใใใ่ฅฒใฃใใ
ๅฝน่
ใงใใใใจใใ็ๆใไฟใจใใใใฐใใใปใฉใไบบใ้ขใใฆใใฃใใ
ๆๅใซใชใใใใๅใๆฌฒใใใจใใ้กใใ้ๆใใใใจใใใฐใใใปใฉ้
ใซ้ใใใใใซใชใฃใใ
่ชฐใใจ้ฃฒใใงๅธฐใฃใใฏ่ฏใใใ็้ขใงๆใ่ฟใใใจใใใๅบฆใ
็ฎๆใใใ
ใใใช้ ใๅธ็ฐใใใๅธฐใฃใฆใใชใใชใฃใใ
ไปๆฅใงใใกใใใฉไธ้ฑ้ใซใชใใ
ใใจใใจ้
ใๅธฐใใใจใฏๅคใใฃใใ็ต้ปใงๆปใฃใใใๆๆนใตใใตใใจๅธฐใฃใฆใใใใจใใใฃใใ
ใงใใใๅธฐใฃใฆใใชใๅคใใ็ถใใใจใฏใชใใฃใใ
ไธๆฉใชใใพใ ใใใไธ้ฑ้ใใ ใ
SNSใงใใฏใฉใฆใใใกใณใใฃใณใฐใไฝฟใฃใฆ็ซใกไธใใ่ๅฐใฎๆฌ็ชใๅงใพใฃใใจ็ฅใฃใฆใฏใใใใ ใใๆๅใฏใๅๅ ดใซๅฏๆณใพใใใฆใใฎใใชใใจๆใฃใฆใใใ
ใใ้ฃฒใฟใซใ่กใไบบใ ใฃใใใ่ชฐใใฎๅฎถใซๆณใพใฃใใฎใใใใใชใใใจใ
ใใใงใใไธ้ฑ้ใฏ้ทใใ
ๅธ็ฐใใใฎSNSใไธ้ฑ้ๅใใๆดๆฐใใใฆใใชใใ
ใใใฆใใใฏๅฝผใใใฃใจ้กใฃใฆใใใๆๅใซใชใใใจใใ็ฎๆจใใ็ฎ่ใชๅฝขใง้ๆใใใใฎใ ใฃใใ
็ไธใ ใ
ๆ็จฟใใใใฎใฏใ่ๅฐใฎๆฅฝๅฑใงๆฎใใใๅ็ใ ใฃใใ
ๅฅณๅชใใใจไธ็ทใซๅใฃใ่ชๆฎใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆบ้ขใฎ็ฌใฟใงใใผในใตใคใณใ
ใงใใใใฎๅฅณๅชใฏ็ฎใ็ฌใฃใฆใใชใใฃใใไฝใๅฐใๅผใใฆใใฆใใใฌใฆใใใ
ใญใฃใใทใงใณใซใฏใใใใชๆ็ซ ใๆทปใใใใฆใใใ
ใไปๆฅใ็จฝๅคใงใใ๏ผ
ใใฃใฑใโ้ธใฐใใไบบ้โใ ใใๆผๅใใในใใ ใใชใ
ๆ่ฝใฃใฆใใ็จฎใฎๆดๅใ ใจๆใใ็่งฃใงใใชใไบบใฏใใใชใใงใปใใใ
ใใใใใฎๆผๆใฏๆฌๅฝใซ็ด ๆดใใใใงใ๏ผๆฌ็ฉใฎๅฝน่
ไบไบบใงใใผใน๏ผใ
ใใฎๅ็ใ่ฆใฆใ็งใฏใใใซใใใฃใใ
ใใใฏๅธ็ฐใใใไธๆน็ใซๆฎใฃใฆใๅๆใซ่ผใใใใฎใ ใ
ๆฐๆ้ๅพใใใฎๅฅณๅชๆฌไบบใใณใกใณใใๆฎใใฆใใใ
ใๅธ็ฐใใใใใฎๅ็ใไธใใชใใงใฃใฆ่จใใพใใใใญใ
ใใ้ฃ็ตกๅ
ใใญใใฏใใฆใใใงใใใใง่จใใพใใใใคใใใงใใใ
ใใใซใไบไบบใฎใใใจใใจใใใใใฃใใใฎในใฏใชใผใณใทใงใใใพใงใขใใใใใใ
ๅธ็ฐใใใใใฎ้ฃ็ตกใๅปถใ
ใจ็ถใใฆใใใ
ใใใฏใ่กใใพใใใใใ็จฝๅคใฎๅธฐใใไธ็ทใซๅธฐใใพใใใใ
ๅฅณๅชใฎ่ฟไบใฏใใปใจใใฉใๆข่ชญในใซใผใใไธๆใซใใใใใใชไธๆใ ใใ ใฃใใ
ใใใ่ฆใ็ฌ้ใ็งใฏ็ป้ขใ้ใใใ
ๅบใใฃใ็ใฎไธญใงใใณใกใณใใๆบขใใฆใใใ
ใโๆดๅโใฃใฆใใๅใฎ่กๅใใฎใใฎใใใใ
ใๅใโช๏ธโช๏ธใซไปใใพใจใฃใฆใใฃใฆ่ใใใ
ใๅ
ฑๆผใใใใจใใใใฉใ็จฝๅคๅ ดใงๅใใใ ใฃใใ้ฐๅฒๆฐๆๆชใ ใฃใใใ
ใ่ๅฑ
ใไธญ่บซในใซในใซใง้ใฎ็ก้งใ ใฃใ๏ผ้่ฟใ๏ผใ
่ธใฎๅฅฅใใ้ใใซ้ใใชใใ
ๆใใจใ้ใใ
ๆๆใจใๅฐใ้ใใ
ใใๅฐใ่ธใฟๅคใใฆใใใใๅธ็ฐใใใฏ็ฏ็ฝช่
ใซใชใฃใฆใใใ
่ชๅใไฝใใใฆใใใฎใใไฝใ่จฑใใใใฎใใๅใใฃใฆใใชใใฃใใ
ใงใใใใใฏๅธ็ฐใใใซใจใฃใฆโๅใใฆใใใชใโใใจใ ใฃใใ
ไปใพใงใ ใฃใฆใไผผใใใใชๅข็ใ่ธใฟ่ถใใใใจใใใใจใใไฝๅบฆใใใฃใใ
ใใใโ่ๅฑ
โใโๆ
็ฑโใง่ชค้ญๅใใฆใใใ
ๆผๅใ็พใซใใฆใใใฃใจใ่ชๅใฎ็ฉบ่ใ่ชฐใใซๆผใใคใใฆใใใ
ใใฎๅคใๅธ็ฐใใใฏๅธฐใฃใฆใใใ
้ใใซ็้ขใ้ใใฆใ้ปใฃใฆ้จๅฑใซๅ
ฅใฃใฆใใฃใใ
้
ใฎๅใใใชใใฃใใ
ๅฃฐใใชใใฃใใ
ใใใๆฉใซใๅธ็ฐใใใฏใฏใฉใฆใใใกใณใใฃใณใฐใฎ่ๅฑ
ใ้ๆฟใใใๆผๅใใใๆดปๅใใใชใใชใฃใใ
SNSใซใไธๅๅงฟใ็พใใชใใฃใใ
ไธๆๆใฏๆฎบๅฎณไบๅใพใงๅฑใใฆใใใใใใใใใใใใใใซๅฟใใใใใ
ใใๆผๅบๅฎถใฎใใฏใใฉใใใฅใผในใซใชใใไธ้ใฎๆณจ็ฎใฏใใกใใซ็งปใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๅฎๅ
จใซ้ขจๅใใใใใใชใซใๆๅใซใชใใใใใจ่จใฃใฆใใใฎใซใ
ๅฝผใฎใใใใจใฏใ็ไธใงใใโ่จๆถใใใไพกๅคโใฎใชใใใฎใ ใฃใใ
ๆชใๆๅณใงใใใๅๅใๆฎใใชใใฃใใ
ใใใใใใถใไธ็ชๆฎ้
ทใช็ตๆซใ ใฃใใ
ใขใซใใคใใๆฌ ๅคใ็ถใใฆใใใใใ ใฃใใ
่ๅฑ
ใใงใใชใใชใฃใไปฅไธใใขใซใใคใใ้ ๅผตใใใจๆๆฐ่พผใใงใใใใใขใซใใคใๅ
ใซใๅฑ
ๅ ดๆใ็กใใชใฃใใๆฐใใๅ
ฅใฃใ่ฅใใฆๅฏๆใ้้ซชใฎ็ทใฎๅญใฎๆนใๅธ็ฐใใใใ้ฅใใซไปไบใๅบๆฅใฆใๅธ็ฐใใใใ้ฅใใซใใฃใใใใฃใใๅๅผทใใใผใใฎใใฐใกใใใ้ๅปใซใใฟใคใใใใชใใใจๅใๆจใฆใๅฐๅณใชๅฅณใฎๅญใใใฃใจใใ้ใซใใฎๅญใฎๅณๆนใซใชใฃใใ
ๆฌ ๅค็ถใใงๅคๅๆ
ๅบฆใๆชใใไปไบใใงใใชใๅธ็ฐใใใซใๅณๆนใใใๅณๆนใฏใใชใใฃใใใใฎใพใพใขใซใใคใใ่พใใใ
ใใใใชใในใฆใฎใฉใๅบใฎใจใใๅธ็ฐใใใฎๅผใใ้ฃ็ตกใใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใไบกใใชใฃใใ็งใใ่ฌๅผใซ่กใฃใใๅธ็ฐใใใฏไน
ใ
ใซๅฎถๆใซไผใฃใใๅผใๅฆนใใ็ถใใใๆณฃใใฆใใใใ่ฌๅผใงใๅธ็ฐใใใฏๆณฃใใชใใฃใใ็ทใฎๅญใ ใใใใจใใใ่จใ็็ฑใๆใใซใใฆใๆณฃใ็็ฑใใชใใๅธ็ฐใใใ่
ซใ็ฉใจใใฆๆฑใฃใใๆฏใใใ ใใใๅธ็ฐใใใฏใๆฏใใใๅชใฃใฆใใใใฌใณใง้้ใใชใ่ฆใใใงไบกใใชใฃใใจใใฆใใๅนผใๅธ็ฐใใใใคใใฃใใใง็็
ใใ้ๅปใใใฃใฆใๅธ็ฐใใใฏๆณฃใใชใใฃใใ็งใฏไฝๅบฆใใๆฏใใใซไผใใซ่กใฃใใๅธ็ฐใใใจไธ็ทใซไฝใๆๆกใใใๆใๆจๆถใซ่กใฃใใๅบฆใ
ๅธ็ฐใใใฎ่ฟๆณใ่ใใใซ่กใฃใใไผใใจใใฏใใคใใๆฏๅญใใ้กใใญใใจ่จใใใใๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใฏไผใใใณใซ็ฉใใฆใใฃใใ่ฝใก็ชชใใ ็ผ็ชฉใฏ็ฉใใฆใใๅธ็ฐใใใใฃใใใ ใฃใใ
ใพใ ๅ
ๆฐใ ใฃใใจใใๅธ็ฐใใใฎ็ใ็ซใกใ่ใใไบใใใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆฉ็ฃใง็ฃใพใใใๅฟ่ใๅผฑใใ็ใพใใฆใใๆญขใพใฃใฆใใพใใใใใใชใใฃใใๆฐ็ๅ
้ไธญๆฒป็ๅฎคใซๅ
ฅใฃใใ็กไบใซๅบใใใใใใฉใใใฎๅพ้บ็ใงใใๅธ็ฐใใใฎ่ฆ็ฅ็ตใฏไธๆใ่ฒใใชใใฃใใ่ฆๅใฏใใชใไฝใใๅธ็ฐใใใฏ้่ปขๅ
่จฑใๆใฆใชใไบบใซ่ฉฒๅฝใใใ
ไฝใๅผฑใใใใใฃใกใ
ใ้ขจ้ชใใฒใใใใๆฏใใใฏๅธ็ฐใใใ็ฃใใงไปไบใซๆปใใไบๅฎใ ใฃใใใฉๅบๆฅใชใใฃใใๅฐใใๅธ็ฐใใใฏใใใซ็ฑใๅบใใใใใใใใคใญใณใใใใฃใฆๅใใใใใใ้ทใๅ
ฅ้ขใ ใฃใฆไฝๅบฆใใใใจใใ
ๅคๅใใใใซๆญปใใงใใพใใๅพ้บ็ใฎใใจใใใใใใฃใฆๅๅนดใจไบๆธฌใใคใใๅป่
ใๅฑ
ใใ
ใใใใชใซๅผฑใๅฅดใ็ใใฆใใใใใใใชใใใ
ใ็ถใใใใๆฏใใใใใใชใใใจใๆใฃใใใใๅผใจๅฆนใ็ใพใใใไฝใซใใฆใๅญไพใๆฌฒใใๅคซๅฉฆใ ใฃใใๅผใฏไบๅนดๅพใซ็ใพใใใๅฆนใฏไบๅนดๅพใไบไบบใจใใฉใใซใ็ฐๅธธใๅบใใ็ใใฆใใใใใใไบไบบใจใ็ใใฆใใไธญใง่ฆใใๆใใใฃใใๅฆนใฏๅญฆๆ กใงใใใใซใใฃใใๅผใฏๅๅผทใฎๅบๆฅใๆชใใฆใใใฃใกใ
ใใ็ถใใใซๆฎดใใใใๅธ็ฐใใใฏใใฎๅ
ๆฏใ้่ฟใง่ฆใฆใใใๅธ็ฐใใใฏๅๅผทใใงใใชใใฆๆฎดใใใใใจใฏใชใใฃใใใฉใใใใฏๆฎดใใใใใๆฒใใ็พๅฎใ ใฃใใ
่ชๅใใใฃใจใกใใใจใใไฝใ ใฃใใๅผใๅฆนใ่ฆใใชใใฃใใฎใซใ่ฆใใๆใใใใชใใฆๆธใใ ใฎใซใ็ใใฆใใพใฃใใใจใ็ณใ่จณใชใใชใใจใใฏๅบฆใ
ใใฃใใ้ใ่ฏใใๆชใใๅธ็ฐใใใฏ็ใๅปถใณใฆใใพใฃใใ็ผ้กใใใใฆใๆฎ้ใฎไบบ้ใซใชใฃใใฏใใชใฎใซใๅฟใฏใฉใใๅฅๅฝขใ ใฃใใ็ใๅปถใณใไบบ็ใฏใใฏใไฝ็ใ ใฃใใใฉใ็ใใ็็ฑใ่ฆใคใใฃใฆใใพใฃใใ
ใใใๆผๅใ ใฃใใ่ฒใใชไบบใจๅนณ็ญใซไฝๅใไฝใใใใจใฎๅใณใ่ชๅใ่กจ็พใงใใๅใณใใฎใใ่พผใใ ใใใใพใใซใๆฅฝใใใฃใใๅฎถใซใๅญฆๆ กใซใใชใใฃใๅฏไธใฎๅฑ
ๅ ดๆใ ใฃใใๆผๅใฏใใใใฎใ ใฃใใ่ชฐใใ่ฆใฆใใใๅใณใใ่ชฐใใซๅใฐใใๅฌใใใๅ
จ้จๅใๆญขใใใใใไฝใ้็จใ่พใใจใ่ฆใซใชใใชใใฃใใ่ชๅใใใใใใใชๆฐใใใใ่ชๅใใใฃใใใใใใชๆฐใใใใใงใไธใฎไธญใซใฏใใใชใใฎ่ปฝใ
ใจใใฃใฆใฎใใๅฅดใใใใพใใจใใใๆ่ฝใซๆบขใใๅฅดใใใใใใฎใใฎใใจๅฝใใๅใซ็ใใฆใๆ่ฝใ่ฒใใใๆตใพใใไบบใใกใๅธ็ฐใใใฏใใใชใใคใใๅชใใใใๅธ็ฐใใใฏไธ็ใ่ฒใใชๆ่ฝใ่ฝๅใงๅบๆฅไธใใฃใฆใใใใจใใพใ ็ฅใใชใใๅชใใใใใๅฏไธใฎๆญฆๅจใงๆตๆใใใ
ใใงใใๅใ่ๅฑ
ใงใใธใใใใใ
ใใงใใๅใไบบใซใฏ่ใใใใใๅฃฐใใใใ
ใใงใใๅใไบบๅใซๅบใใใๅงฟๅขใใจใใใใใ
ใใงใใๅใไบบๅใซๅบใใใๅค่ฆณใใใใ
ใใใใใใชใไฟบใฎๆนใใๅผทใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆ่ฝใ่ฆใคใใใใจใๅพๆใ ใๅบไผใฃใไป่
ใฎๆ่ฝใ่ฆใคใใใจใใใซ่ชๅใฎๆ่ฝใ่ฆ่ฟใใๅธ็ฐใใใฏ็ตตใๆใใชใใๅธ็ฐใใใฏๆๆณใๆชใใๅธ็ฐใใใฎๆ็ธพใฏ็ๅนดใฎใชใฎใชใ ใฃใใๅธ็ฐใใใฏๆผๅใใใงใใชใใ
ใๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใฏใฌใณใ็บ่ฆใใๆใซใใใใๅธ็ฐใใใซ็ณใ่จณใชใๆฐๆใกใๆนงใไธใใฃใใใฌใณใฏใใงใซใใชใ้ฒ่กใใฆใใใๆญปใ้่ฟใซใใฆใใใใใๆฏๅญใจ่ชๅใไปไบบใ ใจๆฐไปใใใๅผฑใ็ฃใใงใใพใฃใใฎใฏ่ชๅใ ใไปฅๅใๅธ็ฐใใใฏใขใซใใคใใซ่กใๆใ่ช่ปข่ปใใใผใใฎใใฐใกใใใฎ่ปใซไนใใฆ่กใฃใฆใใใฃใฆใใใใใๆฏใใใ้ใใใใซใชใฃใใๆๅพใซๅฏไธใงใใไบใ ใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๆๅพใฎๆๅพใซใ็ขบใใซๆใใใฆใใใฎใ ใฃใใๅธ็ฐใใใซใใฎ่ช่ฆใฏใชใใๅคๅๆใคใใจใฏใงใใชใใ่พป่คๅใใใจใใใใ้ฝๅใใๆฑใใใๆๆใใใพใใซใ้ทใใฃใใ
ใ่ฌๅผใ็ตใใฃใใๅธ็ฐใใใจๅฐใ่ฉฑใใใจใซใใใๅธ็ฐใใใฏ่ฝใก่พผใใ ใใใคใฉใคใฉใใใจๆด่จใๅใใใใฎๅบฆ็งใฏไฝใๆชใใชใใใฉ่ฌใใใชใใใใใ่ซใใใใใใ
ใๅธ็ฐใใใใใใใญใ
ใๅธ็ฐใใใๅคงๅคใ ใญใ
ใๅธ็ฐใใใๅคงไธๅคซใใ๏ผใ
ใงใใใใใใฎ็ฌ้ใใใใใใชใใจใใๅฟ
่ฆใใชใใชใฃใใ็งใฏๅ
จ้จ่ฉฑใไบใซใใใ
ใๅธ็ฐใใใๆผๅใๅบๆฅใใฃใฆใใใชใซใใใใใจใงใใใ
่ชฐใใ่ฆไธใ็็ฑใซใชใใปใฉใ
ๅปๅธซใๆๅธซใฎใใใซๅฝใๅญๅจใ่จผๆใใฆใใใ๏ผ
ใใใงใฏใชใใจใ็งใฏๆใใใงใใ
็งใญใๅธ็ฐใใใฎใใจใใใใใใใ ใจๆใใใฉใๅฟใใๅซใใงใใ
ไธ็ทใซ็ๆดปใใใซใคใใใฉใใฉใๅซใใซใชใใพใใใ
็ฝตใใ้ฆฌ้นฟใซใใใใๅฐปใ่งฆใใใๅซใใชใใใใชใใ
่ชๅใๆใใใฆใใใ็ขบ่ชใใใฎใซ็งใไฝฟใใใใ้
ทใใใจใ่จใฃใฆใใใใงใไธ็ทใซใใฆใใใใใชใฃใฆ็ขบ่ชใใใฎใซใ่ชฐใๆใใชใใ
็งใไบบ้ใ ใใๅทใคใๆใฏใใใใใใใพใใใ
ใงใใใใฎไบบใฎใใใซๅทใคใใชใใฆๆใใ ใฃใฆๆใใใใซใชใฃใใ
ใใใฃใใใงใใๅธ็ฐใใใฏ่ชฐใใซๅฟใใๆใใใ็ต้จใซไนใใใใ ใฃใฆใใๆฏใใใใใ่ฉฑใไผบใใซใคใใฆใใใใใใใช็ต้จใใใงใใชใใฃใไบบใชใใ ใฃใฆ็่งฃใใฆใใฃใใใงใใ็
ๆฐใ ใจใใใใใใๆญปใใใใใจๆใใใฆใใใใใๅฎถๆ็ๆดปใใใไธ่ฌ็็้็ใจใใใ็ๆดปใใใๅใ้ขใใใฆใใใใใใไปฃใใใใใใๅธ็ฐใใใๆใใใฆใใชใใจ่ช่ฆใใใฎใใ่ชฐใใซๅฟใใๆใใใใใจๆฑใใใฎใ็ก็ใฏใชใใไบบใฏ่ชๅใๆใใใๆนๆณใงใใไบบใๆใใใใจใใงใใชใใๅฝผๅฅณใๆฌฒใใใใงใๆใๆนใใใใใชใใ
ๅธ็ฐใใใไปๆฅใงๆๅพใ ใใใๆฌๅฝใฎใใจใใใญใ
็งใญใใ้ใใใฃใฆใใใงใใๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใซใ
ๆๅไธใใใใๅธ็ฐใใใฎๆด่จใ้
ทใใฃใฆๅ ฑๅใใๆใฏใใไบไธไฝๅใซๆฏใ่พผใพใใฆใๆใใใใพใใใ
ใ้ใๆใใใใใใฎๅญใจไธ็ทใซใใฆใใใฆใ้กใๆฐๅฟใใใ็ฅใใใใชใใซใใ้ ผใใชใใฃใฆใ
็งใใกใฏๆใๆนใ้้ใใใฃใฆใ
่ฆชใฎๆใ ใจๆใฃใใๅคใใใใใๆนใฏ้้ใฃใฆใใใจๆใใใฉใ
ๅธ็ฐใใใจไธ็ทใซๆฎใใใฆๅ
ญๅนดใใไบใๆญณใๅใฃใใๅธ็ฐใใใๆผๅใใใฃใฆใใ้ใซ็งใฏใใฃใจๅใใฆใใใใใใใๅฝน่ทใซใ ใฃใฆๅฐฑใใๅธ็ฐใใใฎใๆฏใใใๆใฃใฆใใใฆใใ้ใ็กใใจใ็ๆดปใฏใงใใใใใใซใฏ็จผใใงใใใ
ใใใฆใ็งใฏๅฟใใๆใใฆใใไบบใใงใใใๆฐใฅใใฆใใใ๏ผๅธ็ฐใใใใใฏใใใซใใใไบบใๅใ่ทๅ ดใฎๅ
่ผฉใ ใใ
็งใซใฏใใใใใฎๆฌ ็นใใใใใงใๅธ็ฐใใใจ้ใใฎใฏใๅธ็ฐใใใซใจใฃใฆใฎๆผๅใฎใใใชใ่ชๅใฏ็ขบๅฎใซใใใใงใใใจ่ธใๅผตใฃใฆ่จใใใใฎใชใใฆใชใใใงใใใใชใใฎ็กใใฆใๆใใใชใใๆฒใใใชใใ็งใใใฃใจใใใชใใฎ็กใใฆใ็ใใฆใใใ้ๅฑใชไบบ้ใชใใ ใ็งใฎๆใใฆใใไบบใฏใใใใช็งใงใใฃใฆใ็ฝตใใชใใฎใ็งใ้ฆฌ้นฟใซใใชใใใใใใ็งใ่ชใใฆใใใไบบใชใใงใใ
ๅธ็ฐใใใจใใไบบใใใฆใใใฎไบบใจๅๅฑ
ใใฆใใใ
ใใฎไบบใใใใฎไบบใฎใๆฏใใใๆญขใใใใฃใฆ่จใใพใงใฏ็ตๅฉใฏใงใใชใใใฉใใใใฃใฆๆญฃ็ดใซ่จใใพใใใ
ใใใใใผใใๅใฎไบๅฅฝใใชใฎใซใฏๅคใใใชใใใฃใฆใๅพ
ใฃใฆใฆใใใไบบใ
ๅธ็ฐใใใๅฟใใๆฑใใฆใใใใฎใฃใฆใใใใใชใใฎใฃใฆๆใใใงใใใใกใงใไฝใงใๆใใฆใใใไบบใฎๅญๅจใ็งใฏใใฎไบบใจ็ฅใๅใฃใฆใใใใใๅใๅใฎๅฎถๅบญใฎ็ฐๅธธๆงใซๆฐใฅใใใ
็งใฏใใจใๅฎนๆใๆใซๅ
ฅใใพใใใใใใใงใใใใๅฒๆ
ขใงใใใใ
ใงใๅธ็ฐใใใฏใใฃใจใใใชใใใใใใฃใฆ่จใใงใใใใ
ใใใฆใพใๆฒใใ่ชฐใใๆฌกใ
ๅฅฝใใซใชใฃใๆฐใงใใฆใ็็ฑใใคใใฆๆจใฆใฆใๅทใคใใฆใ
ๅทใคใใฆ็ใใฆใใใใใ่ชๅใฎใใใซๅทใคใใฆใใใใใฃใฆๆใฃใฆใใใฃใฆ่ฆใ่ฆใใชใใงใใใๅใฎๆใฏใไธก่ฆชใใฃใใใ ใๆใ้ใใใใชใใฃใใใใใใฃใฆๅใๆจใฆใใใ้ณ่
ใงไฝไฟใงใไบบ้ใฎๆใใใชใใไบบ้ใฎๆใๅใฏ็ฅใใชใใใ ใ
ใใใชไบบ้ใ่ชฐใๅฅฝใใซใชใใ
ไปไบบใๅคงไบใซใงใใชใๅฅดใ่ชฐใๆใใใ
ๆบใใใใชใใฆ็ฉบ่ใ ใใ่จใใใ ่ชๅทฑๆใใๅไปฅๅคใฎ่ชฐใๆบใใใใจ่จใใใงใใใ่ชฐใๅใฎ็ฉบ่ใช่ชๅทฑๆใฎ็ณงใซใชใใจ่จใใใงใใใใใ ๅใๆผๅใๅฅฝใใ ใใใจ่จใใ ใใฎ็็ฑใงๆธใใไฝๅใฎ็พใใใใใใใชใใใงใใใใใๅใซใจใฃใฆๆผๅใฏใขใใใใใ ใใฎใใฎใใใชใใใงใใใใใใใใชใใจ็ใใฆใใใชใใใใใๆใใฆใใพใฃใใใฎใชใใงใใใใ
ใใใชใฎใซใๆๅใซใชใใใใฃใฆใใ้ณ่
ใงใใใใกใงๆผ ็ถใจใใ็ฎๆจใฎใใใ ใใซๅฅณใฎไบบใซไปใ็บใฃใฆใ้ฆฌ้นฟใชๆฏใๅใใฆๅ
จ้จใใกใซใใใ
ๅธ็ฐใใใๅใจใฏ๏ผๆญณใใใฎไปใๅใใ ใญใใใณใทใงใณใฎ้ฃใฎ้จๅฑใซไฝใใงใใพใฃใใจ่จใใ ใใฎ็็ฑใงใๅใจใใใพใงๆฅใฆใใพใฃใใ
ใงใใใฎๅ
ๅใจไธ็ทใซๅฑ
ใใใจใฏ้่ผช้ใชใใ
ๅใฏๅฏๅๆณใชไบบ้ใงใ็งใฏ้ใใ
็งใฏไบบใๆใใใใจใใงใใฆใๅใฏใงใใชใไบบ้ใ ใฃใฆใใๅใใฃใใ
ไฝใๆใใชใใ้ฝๅใฎ่ฏใๆฌ ้ฅไบบ้ใจ้ใใใใ
ใใใช็งใ ใใ่จใใใ
็งใฏๅใชใใๅคงใฃๅซใใ ใ
ๅใชใใๅคงใฃๅซใใ ใ
ๅใไฝใไธใใๅใฎๅฎถใๅคงใฃๅซใใ ใ
ไปใฎๅใไฝใไธใใฆใไปใฎๅฏๅๆณใชๅใไฝใไธใใฆใ็ใๅปถใณใใใฆใใพใฃใใฎใซใใฉใใซใใงใใชใๅ
จใฆใๅซใใ ใ
ไปฃ็จๅใฎใใใซๅ
ๅฆนใไฝใฃใไธก่ฆชใๅซใใ ใๅใๆใใชใใฃใๅใฎใๆฏใใใๅซใใ ใ้ใงไบบใใฉใใซใใใใใจใใๆ นๆงใใใใ ใใ ใ
ใใฃใจ็ธใฎใใฃใ็งใๅซใใ ใ
ๅใใฉใใซใใงใใใใใจไธ็ฌใงใๆใฃใ่ชๅใๅซใใ ใ
ใใใพใงใใชใใจๆใใใชใๅใๅซใใ ใ
ใใใๅ
จ้จ่ฆใใฆใใพใใโฆโฆโฆๅใๅซใใ ใ
ๅธ็ฐใใใฏใใฎๆฅใ้จๅฑใซๅธฐใฃใฆใใชใใฃใใ
็ฟๆใซใชใฃใฆใๅธ็ฐใใใฏๅธฐใฃใฆๆฅใชใใฃใใใใๅธ็ฐใใใฎ่ท็ฉใใพใจใใฆๅธ็ฐใใใฎๅฎๅฎถใซ้ใไบใซใใใใใคใงใๅบใฆ่กใใใใใๅบใฆ่กใฃใฆใใใใใใใใใณใใผใซใฏใใใใใฃใใ
ๆผๅใใใชใใชใฃใใชใใใขใซใใคใใ ใฃใฆ่พใใใชใใใๆฏใใใใใชใใชใฃใใชใใๅธ็ฐใใใใใฎๅฎถใซไฝใๅฟ
่ฆใฏใชใใ
ๅธ็ฐใใใจไธ็ทใซ้ใใใๅ
ญๅนด้ใ่พใไบใ ใใใ ใฃใใใใคใใ่พใ็กใใชใฃใใ่ชๅใฎ็ใฟใใ็ก่ฆใใใฐใไบบ็ใชใใฆๅ
จใ่พใใชใใใงใ็ใใฃใใๆใใซใๅธ็ฐใใใฏไบบ็ใฎใใคใฎใพใซใใใฃใจใใใช็ถๆ
ใ ใฃใใฎใ ใใใ
ใงใ็งใฏ็ก่ฆใใชใใๅฆๅฎใใชใใจใ้ใใฃใฆ่จใใชใใจใๅธ็ฐใใใฎๆด่จใซๆฝฐใใใๆฐใใใใ
ใๆฏใใใฎๅผฑใฃใฆ้ปใ่ฝใก็ชชใใ ็ผ็ชฉใๆใๅบใใๅธ็ฐใใใฏใพใ ่ฅใใฎใซใไผผใ็ฎใใใฆใใใ
ๅธ็ฐใใใฎ่ท็ฉใฏ็ดใๅคใใฃใใใใกใคใชใณใฐใใใฐ่ฏใใฎใซใไปใพใงใฎๅฐๆฌใๅ
ฌๆผใใฉใทใใใฎใพใพใซใใฆใใใ้ญๅฉใชใใฉใทใงๆใๅใฃใใๅใๅทใใใใใใจใใ่กใ็พใใใจใไฝใ ใๆฐใๆใใฆใใพใใ่ฆ็ใๆญชใใ ใใใใใใจๆถใๆบขใใใ
ๅธ็ฐใใใ็งใฏใญใ
ๅใๅฅฝใใซใชใฃใฆใฟใใใฃใใใ ใใ
้ฃใฎ้จๅฑใฎใๅนผ้ฆดๆใฎๅใใ
ๅๅฏพ้ขใฎใ็ ๅ ดใงใใใกใใใใฐใฃใใใฎๆใใใ
ไปฒ่ฏใใใฆใฟใใใฃใใใ ใใๅ้ใซใชใฃใฆใฟใใใฃใใใ ใใใงใๅใฎๅฅฝๆใฏ่ฟใฃใฆใใใใจใฏ็กใใฃใใ
ๅธ็ฐใใใฏๅญๅจ่ชไฝใ่พใใฃใใ่พใๅญๅจใจใใใฎใฏ่ชๅใๆใใง็กใใฎใซไฝใฏ็ใ็ถใใฆใใใ็ใใ็็ฑใๆขใใชใใจใใใชใใ
ๅญๅจใ่พใไบบใจไธ็ทใซใใใจ่ชๅใพใงใ่พใใชใใ
ๅธ็ฐใใใฎๅผใใใๅธ็ฐใใใฏๅฎๅฎถใซใใใ่ท็ฉใๅฑใใใจ้ป่ฉฑใใใฃใใ
ๅฝผๆฐใใๆฆ้ฃใซใชใฃใไบบใฏๅธ็ฐใใใไฝฟใฃใฆใใ้จๅฑใซไฝใใงใใใๅธ็ฐใใใฎๅฑ
ใชใใ็ฉใใใช็ๆดปใใใใใๅงใพใฃใใ
ๆฐๅนดๅพใๅธ็ฐใใใใ้ป่ฉฑใใใฃใใ
็งใฏๅคใใใๅใไผ็คพใซใใใ
ใๅฎ่คใใใใคใใๆงใจใใไบบใใใ้ป่ฉฑๅ
ฅใฃใฆใพใใ
ใใคใใ๏ผใ
ใใใใๅฎ็ฐใใใซใคใชใใงใปใใใๅคๅใใใใใใฃใฆใใงใๅฎ็ฐใฃใฆ็ตๅฉๅใฎ่ๅญใงใใใใญใๆญใใพใใใใใ
ใใใผใใใใๅใใพใใ
โฆโฆโฆใ้ป่ฉฑๅคใใใพใใใ
ๅฎ่คใงใใ
ใโฆโฆโฆใ
ใโฆๅธ็ฐใใใๅธ็ฐใใใงใใใ
ใโฆโฆโฆใ
ใๅ
ๆฐใ ใฃใใๅธ็ฐใใใ
ใโฆโฆโฆใใใ
ใๅธ็ฐใใใใชใใงไผ็คพใซ้ป่ฉฑใใฆใใใฎใ
ใใใไฝๅนดใๅใใฒใฉใไบใใใจใใใใใใ่ฌใใใใซใซ้ป่ฉฑใใพใใใไผ็คพใซใใใฎ้ใใจๆใใใฉใ้ฃ็ตกใคใใชใใฆใใใใใใ้ใใฉใใใใไฝฟใฃใฆใใใใ้ๅธณใง็ฅใใพใใใใงใใใใใใฎไบ่จฑใใฆใใชใ่ชๅใฏใใพใใโฆโฆโฆใฉใใใใใฟใพใใใงใใใ
ใๅธ็ฐใใใ
ใใฟใปใกใใใ้ทใใใจใๅ้ใงใใฆใใใฆใใใใจใใ
้ป่ฉฑใฏใถใคใใจๅใใใ็พๅฎ็ใช้ณใ ใใๆฎใฃใใ
ๅธ็ฐใใใจใฏใใใๆๅพใฎใใใจใใซใชใฃใใ
ๅธ็ฐใใใใใฎๅพSNSใงใ่ฆใใใไบใฏ็กใใฃใใ
ใใใชใจๆใฃใใๅฟๆดใใใ๏ผ
ๅฟๆดใใใใใ้กใใใพใ๐ใใใ ใใใใใใฏๅๅฃๆดปๅ่ฒปใซไฝฟใใใฆใใใ ใใพใ๏ผ