四十肩・五十肩の概要。まずはお読みください。

「肩が上がらなくて、着替えがつらい」
「夜、寝返りを打つたびに肩が疼いて目が覚めてしまう」
「病院では『加齢ですね』と言われ、シップだけで様子を見ている」
銀座の街で40年、肩の痛みに悩む多くの方々と向き合ってきました。
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）。
その痛みは、経験した人にしか分からない孤独な戦いです。しかし、私はあえて申し上げたい。
「もう年だから仕方ない」と、その痛みを放置しないでください。

銀座で診る四十肩・五十肩｜肩の痛みは「時間の経過」だけでは解決しない

四十肩や五十肩は、放っておけばいつか治る、と思われがちです。
確かに、激しい痛み（急性期）はいずれ引いていきます。しかし、適切な処置をせずに放置された肩は、関節の動く範囲が極端に狭まったまま固まってしまう「拘縮（こうしゅく）」という状態を招くリスクがあります。
大切なのは、今あなたの肩で起きているのが「炎症」なのか、それとも「固着」なのかを正確に見極めることです。

肩を動かさない「原因」を探る

肩という関節は、人間の体の中で最も複雑で自由な動きができる場所です。
それゆえに、痛みの原因も複雑に絡み合っています。
銀座の職人として私が40年こだわり続けているのは、肩そのものだけを診るのではなく、「なぜ肩に負担がかかったのか」という背景を指先の感覚で読み取ることです。

• 長時間のデスクワークによる肩甲骨の固まり

• 巻き肩による関節のねじれ

• 腕の使いすぎから来る、筋膜の引きつれ

これらの原因を一つひとつ丁寧に紐解き、組織の炎症を抑えながら、本来の可動域を取り戻すための道筋を立てます。
「夜、ぐっすり眠れる幸せ」を取り戻すために
四十肩・五十肩の治療で最も優先すべきこと。それは、

「夜の疼き（夜間痛）」を取り除くこと

だと考えています。睡眠が妨げられると、体も心も疲弊してしまいます。

当院では、徒手検査による変化の確認に加え、必要に応じて物理療法を組み合わせ、まずは「眠れる肩」の状態を目指します。
もちろん、整形外科との連携も欠かしません。
「これは石灰沈着（せっかいちんちゃく）の疑いがある」「腱板の完全断裂かもしれない」
そう判断した際は、速やかに専門医の精査を仰ぎます。この「安全への徹底したこだわり」こそが、銀座で40年信頼をいただいてきた理由です。

最後に
「もうこのまま、肩は上がらないのかもしれない」
そんな不安を抱えている方にこそ、40年の知見を頼っていただきたい。

もう一度、背中に手が届くように。

もう一度、夜に深く眠れるように。

あなたの日常を軽やかにするお手伝いをいたします。

※ 本記事は一般的な健康情報の提供を目的としています。紹介している内容を実践される際は、ご自身の判断と責任のもとで行ってください。

※本稿は最新の研究とは異なる場合があります。予めご了承ください。

【原田接骨院（銀座）】
銀座で開院約40年。手技を中心として機能回復を目指す接骨院です。

当noteでは、日常の不調からダンサー・アスリート・各種専門職の方々の症例まで、解剖学・柔道整復学に基づいた正しい知識とお手入れ方法を発信しています。

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※当院はリラクゼーション目的のマッサージ店ではありません。
接骨院と整骨院は同じ業態です。