離婚しました！…自分なりに一生懸命がんばって、できることはやってきたつもりです。今では周りの人に助けてもらっています。

修復しか考えられなかった、がんばりやさんのＫさん。
カウンセリングでは、たくさんのお話をさせていただきました。

そんながんばりやさんのＫさんから、報告メールをいただきましたのでご紹介させていただきますね。

離婚しました！
夫とは、冷静に話ができて条件も整いました。
修復しか考えられない頃に、カウンセリングでお話を聴いていただき、いろいろなアドバイスをありがとうございました。

自分なりに、一生懸命がんばりました。
できることはやってきたつもりです。

まだ、複雑な気持ちもありますが、やっと乗り越えられました。
もうどんなことが起こっても、怖いものはありません^^

今では、周りの人に助けてもらっています。
本当にありがとうございました。

（アラフォー女性　Ｋさん）

Ｋさん、メールありがとうございます。また、掲載へのご協力ありがとうございます。

✅夫とは、冷静に話ができて条件も整いました
そうですか。それはよかったです。
Ｋさん、まずは「夫と冷静に話す」というＫさんの大きな課題がクリアできたね。そして、エラかったね。

✅自分なりに、一生懸命がんばりました。できることはやってきたつもりです
行動に１００％なんてありません。
「できることはやってきたつもりです」Ｋさん、これだけで十分ＯＫです。

✅もうどんなことが起こっても、怖いものはありません^^
うんうん。そうだよね～^^

✅今では、周りの人に助けてもらっています
がんばりやさんだったＫさんが、周りの人に助けてもらっているなんて……す・て・き^^
Ｋさん、これからこれから。
お互いに助け合いながら、少しずつ前に進んで行ってくださいね。
Ｋさん、このままこのまま……ね^^

お読みいただき、あなたは、どんなことを感じましたか？

私、いつも感じることがあります。
それが、相談者さまは、すっごく真面目ですっごくがんばりやさんだということです。
そのため、周りに相談したり周りに助けてもらったりすることが、苦手な方が多い傾向にあります。

もちろんプライベートな夫婦の相談は、なかなかできにくいものです。
できたとしても、すべて話すことなんてできないし、どこまで話していいのかも迷ってしまいます。

でもね、まずは自分が安心できる人に甘えるとか、少しずつ助けてもらったり、ちょっとだけ頼ってみてもいいんじゃないかな。

人は「誰かの役に立ちたい願望」のようなものがあります。
だからね、助け合うことに少しずつ慣れていってほしいなと思います。

１番かわいそうというか、もったいないなと思う人は、周りから、
✿「あの人は大丈夫」だと思われている人
✿「あの人は助けられたくないと思っている」と思われている人
なんじゃないかな。

もしねホンのちょっとだけ心当たりがあったら、少しずつ頼っちゃってもいいんじゃないかな。

修復しか考えられない状況でも、
離婚という結末を迎えることもあります。

ただね、ある程度「自分なりに、できることはやった！」という想いになれると、修復をあきらめるというのではなく、自然に離婚を選べる自分になっていきます。

また離婚したほうがよいパートナーもいるし、離婚するにはもったいないパートナーもいます。
そこを、少しずつ見極める必要もあるのです。

だからね、
あまり、焦ったり、急いだり、がんばり過ぎないようにしようね。

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