吊られ筋181|耳の下の奥の筋HANGon1002026年6月16日 11:17吊られ筋181|耳の下の奥の筋耳の下の奥、顎の付け根の内側このあたりに胸鎖乳突筋と顎二腹筋(後腹) に重なるようにある。つまり、胸鎖乳突筋 ⇄ 顎二腹筋(後腹)は頭蓋骨のかなり近い場所を共有している。この交差点の存在を認識できた。【吊られ筋体操・吊り橋ワイヤー】まずはいつものように環軸凹凸をハメる。↓胸鎖乳突筋と顎二腹筋(後腹)の交差点を指で触れる↓アゴだけ引く、クククッと。質量にとらわれなくていい世界が広がってきた。#健康#創作大賞2026#ダイエット#オールカテゴリ部門#セルフケア#痩せたい#質量#胸鎖乳突筋#吊られ筋#顎二腹筋#環軸凹凸#健康#創作大賞2026#ダイエット#オールカテゴリ部門#セルフケア#痩せたい#質量#胸鎖乳突筋#吊られ筋#顎二腹筋#環軸凹凸