ファスティングをはじめた日に届いた、とうもろこし

最近、動く量が減った割に食べすぎてる気がして、胃腸の調子のことも考え、初めてファスティングなるものをやってみた。

プチ断食は2日間、前日食と回復食を入れ、計4日間のファスティング。
ファスティング中は酵素ドリンクのみで過ごす。
水分もよく摂るようにとのことで意識して水分補給をする。
1.5リットル以上を、酵素ドリンク以外で摂取。
普段、意識していないとなかなか摂らない水分。飲んだほうが代謝が上がるらしい。

さあ、やるぜ！と気合を入れた前日食の日。つまり初日。
幼なじみから突然の連絡があった。

「とうもろこし、もらったから食べて。旦那が今、はるりの家の前にいるから。あたし別の場所にいるからいけなくて」

え…？
とうもろこし？

大好物です！！

今日からファスティング予定だけれども…。

まさかのタイミング。
これだから、人生は面白い。

幼なじみの旦那さんから、笑顔でとうもろこしを受け取りながら、

「冷凍しても良いかな？」

と聞いてみる。すると、

「大丈夫だと思うけど、せっかく今日取ったやつだから、なるべく今日、少し食べてみて」

と言われる。
そりゃ、その方が美味しいのはわかってるけれど…。

ま、そうだよね。
せっかく新鮮ならありがたく頂かないとね。

そして、とうもろこしに屈服。

美味しくいただきました。

でも13本もくれたので、食べきれないから結局、残りは冷凍しました。

そして翌日からのプチ断食。
お腹は空くものの、3時間ごとに酵素ドリンクを飲むので、なんとかしのげた。
午前中〜昼前が1番辛かったかな。お腹グーグーでした。

4日目の朝(回復食日)の朝は、初日から2.1キロ減。
でも終了日は4日目でも、計測するのは明けた5日目なのかしら？
また明日の朝、測ってみよう。

翌日

で、5日目の朝で計測すると、2.0キロ減。
数字よりも体感と見た目で、少しスッキリした気がする。

2日間のプチ断食明け。
久々に飲むコーヒーと、いただいたとうもろこしを口にする。

最高。

幼い頃から暑い時期に食べていたからか、とうもろこしを食べると、夏を感じる。
でもまだ梅雨明け前。
今年は早めに夏を感じる事ができた。

結局、ファスティングを始めようとした日にとうもろこしの誘惑に負けてしまった。

でも、せっかく採れたてを届けてくれた、その気持ちは大切にしたい。
あの日のとうもろこしは、とても美味しかった。

そして断食明けに食べたとうもろこしも、また最高に美味しかった。
プチ断食明けだから、余計にありがたく感じたのかもしれないけれど。

しかしまさか、人生初のファスティングの記憶が、体重の変化より、とうもろこしになるとは(笑)。

これだから、人生は面白い。