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T&T(#60)誰かを and/or 自分を/おいらが三頭身だった頃のこと

    「不安や怒りがだめなんじゃないんだ」と思うたぷたぷが生まれた理由。


    たぷたぷととしあき(T&T)公認心理師×妖怪のマンガの紹介
    このマンガの紹介(詳細は初投稿をご覧ください)
    不安や怒りや恐怖を、まずは見つめ、認めるとことから始めよう。そのために交感神経を鎮めようという提案のマンガ。
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    不安や怒りや恐怖感を外在化することで、見つめ、認めやすくなることを説明したマンガ。たぷたぷ誕生秘話。
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    「何が不安で、何で怖くて、何に怒っているのか?」あなたに生じたあなたの感情を、あなたの心の働きの一部分を、大事に確かめる。その作業のための一歩目は「すうはくはく」だと、真夜中色のおいらは思っているんだ。

    最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
    次回「T&T(番外編⑥)どら焼き焼いた」へ続きます。応援いただけたら幸いです。

     
     
     
    日本で初めて&今のところ唯一の心理職の国家資格である『公認心理師』の資格をもって山口県山口市で開業しています(もともと臨床心理士として20年ほど勤めていました)。心の健康のこと、心理の仕事のこと、お店のこと、を中心に、短いマンガ(時にエッセイ)の形で投稿しています。

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