薄毛改善に使ったお金、総額公開します
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前回の記事では、病院での薬の処方をどこで受けたか、という話を書きました。
今回は、少し違う角度から。
「薄毛改善に、これまでいくら使ってきたのか」を、全部公開してみようと思います。
これを書こうと思ったのは、自分がAGA対策を始めるとき、費用のリアルな話がなかなか見つからなかったからです。
薬の名前や効果の話はたくさんあるのに、「実際どれくらいかかったか」はなんとなく書きにくいのか、あまり出てこなかった。
だから、そのまま書いてみます。
使ったもの・期間・費用の内訳
フィナステリド（フィンペシア）
2015年の2月ごろから、今もずっと続けています。
途中で半年ほどやめた時期がありましたが、それ以外はほぼ継続しています。
個人輸入のジェネリック医薬品を使っていて、150日分がおよそ4,000〜5,000円ほど。
月換算にすると900円前後になります。
11年近く飲み続けて、合計でおよそ11万円ほどです。
ミノキシジル外用液
2015年の春から2024年の春ごろまで続け、その後一度やめて、2026年の春に再開しました。
ものによって値段が変わるため一概には言えないのですが、ならすと月に5,000円前後。
使用期間はトータルで9年ちょっとになります。
合計でおよそ55万円。
金額的には一番大きな出費です。
病院での処方（医大）
第7話で書いた通り、最初の数ヶ月だけ医大の皮膚科で処方してもらっていました。
1回分の費用は3,000円ほど。
育毛サプリ
薬と並行して、3年ほどサプリも飲んでいました。
月に3,000円ほど、3年間で合計10万円程度です。
ただ、正直なところ効果はよくわかりませんでした。
今でも少し記憶があいまいなくらい、「飲んでいた気がする」という感じだったので、結果的にはなくてよかったな、と思っています。
合計金額
全部合わせると、およそ80万円になります。
「そんなにかかるのか」と思われるかもしれません。
ただ、期間が10年以上にわたっているので、1ヶ月あたりに直すと5,000〜6,000円前後の計算になります。
「使ってよかった」と「なくてよかった」
フィナステリド → 絶対に必要
これがなければ、自分は確実に薄毛が進行していたと思います。
「薄毛の対策を何かしたい」という方には、まず最初に検討してほしい選択肢です。
月1,000円を切るコストで継続できることを考えると、費用対効果は相当高い気がしています。
ミノキシジル → 目的によって変わる
「とりあえずハゲていない状態を維持したい」のであれば、フィナステリドだけでも対応できると思います。
ただ、「髪のボリュームがある状態にしたい」「若く見られたい」という気持ちがあるなら、ミノキシジルも加えた方がいいと感じています。
自分は2年ほどやめていた時期があって、その間に髪のボリュームが落ちたことで、より強くそう思いました。
使い続けているときと、やめてしばらくたったときで、明らかに見た目が違う。
根がハゲなので、使わないとやっぱり少ないんです笑
育毛サプリ → なくてよかった
個人的には不要だったと思っています。
サプリで摂取するような成分は、プロテインや適度な運動でカバーできる部分が多いんじゃないかと。
実際、筋トレを始めてから髪が少し増えた体感があったので、そちらの方が効果を感じています。
80万円使って、今どんな気持ちか
満足しています。
薄毛が進むかどうかは、体質や遺伝の影響がかなり大きい。
だから「努力でどうにかなる」ものではなくて、ある意味では「諦めるしかない」部分もあります。
でも、「諦めるしかない」ことへの対策がお金で買えるなら、やれることはやった方が良いと思います。
10年以上かけて80万円。
それで今の自分の頭があるなら、自分にとっては十分に価値があったと感じています😊
ひとつだけ、当時の自分に言えることがあります。
個人輸入で安く済ませたのは間違いではなかったけれど、最初に一度きちんと診てもらっていれば、効くかどうか分からないものにお金と時間を使わずに済んだと思います。
自分に必要なのはどれなのか、そこを最初にはっきりさせておく。
それだけで、遠回りはかなり減ります。
まずは相談だけして、あとは自分で決める。
それでも十分だと思います。
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それでも、いきなり数万円はきつい、という方もいると思います。
その場合は毎日使うシャンプーを頭皮ケア用に変えるところからで十分だと思います。
自分が湯シャンに使った時間を思うと、ここは早めにお金で解決してよかった部分です。
次回は、ヒゲ脱毛12回の記録です
次回は、ヒゲ脱毛に通った12回を振り返って、何回目から効果が出たのかを書きます。
最初のうちは、正直あまり変化が分かりませんでした。
▼ この連載を第1話から読む
ハゲてたから女性に相手にされなかったわけじゃなかった話
