コラム#024｜歩くことだけが、リハビリではなかった｜入院して初めて見えた専門職の仕事

骨折して入院するまで、リハビリというと「歩けるようになるための訓練」というイメージが強かった。

実際に自分がリハビリを受けるようになって、その見方は少し変わった。

病院では、同じ「リハビリ」という言葉の中に、それぞれ違う専門性を持った仕事がある。

今回、特に関わってもらったのが、理学療法士さんと作業療法士さんだった。

理学療法士さんには、立つ、歩く、身体を動かすという部分を見てもらった。

松葉杖を使い始めた頃は、左足に体重をかけると膝が痛かった。

最初は単純に「脚の筋力が落ちているからだ」と思っていた。

でも、実際に身体の動きを見てもらうと、それだけではなかった。

右足を出すタイミング、左のお尻の引け方、骨盤や体幹の位置。

膝に出ている痛みを、膝だけで解決しようとはしなかった。

その後、鵞足周辺に痛みが出たときも、脚だけではなく体幹まで含めて身体を整えてもらった。

すると、膝の痛みが軽くなり、脚も伸ばしやすくなった。

「身体は全部つながっている」ということを、自分の身体で経験した。

そして、歩行練習の中で言われた、

「歩くって、ノリと勢いですよ」

という言葉も印象に残っている。

足踏みをして、片手を離して、指を一本ずつ減らしていく。

最後に手を離して、歩き始める。

準備が整った瞬間に、一歩が出た。

専門家から見れば、そこまでの過程も含めて「歩く」という動作なのだと思う。

一方、作業療法士さんには、入院初日に自立して入浴するための説明とリスク確認をしてもらった。

僕は「できれば毎日お風呂に入りたい」と伝えた。

単に「危ないからやめておきましょう」ではなく、どうすれば安全にできるのかを一緒に確認してくれた。

ここでも、目標は単純に「入浴できるか」ではなかった。

退院したあと、自分の生活をどう取り戻していくのか。

そこまで考えて関わってくれていることが分かった。

理学療法士さんが「身体を動かすこと」を支えてくれて、作業療法士さんが「生活すること」を支えてくれる。

入院してみると、リハビリは一つの訓練ではなく、いろいろな専門職がそれぞれの視点から生活を取り戻していく仕事なのだと分かった。

自分が「歩けるようになりたい」と思っていたとき、その先には、

歩いて、風呂に入り、家で生活し、仕事に戻り、また自分の好きなことをする。

そんな日常がある。

骨折してから、身体のことを以前より細かく見るようになった。

同時に、自分一人で身体を戻しているわけではないことにも気づいた。

専門家の視点を借りながら、自分の身体と生活を少しずつ取り戻していく。

それも、今回の入院で知った「リハビリ」だった。