在宅勤務になって、ずっと悩んでいた肌荒れがなくなった話。

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在宅勤務になって、変わったこと。

いろいろありますが、最近ふと気づいたことがあります。

そういえば私、最近ぜんぜん肌荒れしてない。

以前の私は、常にどこかにニキビがあったり、赤くなっていたり。

もともと敏感肌で、摩擦や刺激にも弱いタイプです。

だから「私の肌って、こういうものなんだ」と半分諦めていました。

でも今思うと……

毎日のマスク、かなり影響してたんじゃない？

と思っています。

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😷 介護施設勤務は、毎日マスク

以前、介護施設で事務の仕事をしていた頃。
仕事中は毎日マスクをしていました。

朝つけて、仕事中ずっとマスク。

敏感肌の私には、この生活がなかなかつらかった。

頬やあごは常に刺激されるし、蒸れるし。
ニキビができて、治りかけたと思ったらまたできる。

常にどこかしら肌荒れしている状態。

スキンケアが合わないのかな？
食生活かな？
年齢かな？

いろいろ考えていました。
化粧品も色々試したり,,,😢

でも、仕事を辞めて在宅勤務になってから。
生活がガラッと変わりました。

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🏠 在宅になったら、マスクをしない生活に

今は基本的に家で仕事をしているので、マスクをすることがほとんどありません。

買い物に行っても、以前のように「一日中つけっぱなし」ということもない。
そして気づいたら、
あれだけ繰り返していた肌荒れが、ほとんどなくなっていました。

もちろん、在宅勤務になったことだけが理由とは言い切れません。

でも私の場合は、毎日長時間マスクをしていた頃と比べて、明らかに肌の調子が違います。

「私、ずっと肌が弱いから仕方ないと思ってたけど……」

マスクの刺激も大きかったのかも。
と、今になって思います。

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💰 しかも、マスク代もかからなくなった

そして地味にうれしいのが、これ。

マスクを買わなくなった（笑）

毎日使っていると、マスクって意外と消費しますよね。
「そろそろなくなるから買わなきゃ」
ということもなくなりました。

マスク代がかからない。

肌への刺激も減った。

肌荒れもほとんどしなくなった。

私にとっては、

良いことばかりでした（笑）

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🌿 敏感肌だからこそ、使うものもシンプルに

もともと敏感肌＋ニキビができやすい私。
刺激の強いものを使うと、逆に荒れてしまうこともあります。

だから今は、

「何をたくさん使うか」より、「なるべく肌に負担をかけないこと」

を大事にしています。

在宅勤務になってマスクの刺激がなくなったことも、そのひとつだったのかもしれません。

そして、敏感肌＋ニキビ肌でいろいろ試してきた中で、

「これは使いやすかった」
「これは今も使っている」

というものもあります。

そんな私が実際に使っているスキンケア用品も紹介してみようと思います🌿

🌿 敏感肌＋ニキビ肌の私が、今使っているもの

もともと敏感肌で、ニキビもできやすい私。

いろいろ使ってきましたが、刺激が強いものだと逆に肌荒れしてしまうこともありました。

今はなるべくシンプルに、

クレンジング・洗顔 → Anua（アヌア）
化粧水・乳液 → IHADA（イハダ）

を使っています。

🫧 Anuaのクレンジング＆洗顔

クレンジングと洗顔は、どちらもAnua。

敏感肌なので、洗ったあとに肌がつっぱったり、刺激を感じたりするものは苦手。

いろいろ試してきましたが、今はこの2つに落ち着いています。

🌿 IHADAの美白化粧水＆乳液

洗顔後は、IHADAの美白化粧水と乳液。

スキンケアって、つい「もっと何か使ったほうがいいのかな？」と思ってしまうのですが、私の場合はいろいろ重ねるより、このくらいシンプルなほうが合っている気がします。

もちろん、肌質は人それぞれ。

私の場合は、在宅勤務になって毎日長時間マスクをする生活ではなくなったことも、かなり大きかったと思っています。

マスク代はかからなくなった。
肌への摩擦も減った。
そして、以前のように常に肌荒れに悩むこともなくなった。

在宅勤務になってよかったこと。

またひとつ見つけました🌿

※ここで紹介しているのは、私個人の使用感・体験です。肌に合うかどうかには個人差があります。